Quelle synchronisation !!

Les deux groupes arrivés en même temps au point café de Badens !!!

Nous étions 16 au départ.

Groupe 1 : 75 kms, 25.2 km/h, 770 m de dénivelé positif.

PARCOURS de MARS 2011

DEPART 8H

Dimanche 06.03.2011 PREMIER RENDEZ VOUS NARBONNAIS
3 parcours : 50 km , 80 km et 90 km (info suit : voir personnes intéressées pour horaire et organisation de départ ) 2€ FFCT 5€ AUTRES

OU
Groupe 2: par FABREZAN RIBAUTE LAGRASSE BORDEROUGE TALAIRAN JONQUIERES COUSTOUGES STE MARIE DES OLIEUX GASPARET BOUTENAC LUC LEZIGNAN 78 KMS

Groupe 1: à BORDEROUGE COL DEVILLEROUGE COL DU PRAT ALBAS FONTJONCOUSE MONTPLAISIR MONTSERET ST ANDRE BIZANET ORNAISON LUC LEZIGNAN
92 KMS

Dimanche 13.03.2011 PREMIERE BALADE TREBES
2 parcours : 50 km et 80 km (info suit : voir personnes intéressées pour horaire et organisation de départ ) 2€ FFCT 5€ AUTRES

OU
Groupe 2: par FABREZAN LES PALAIS LE RABET COUSTOUGE LA SALSE ALBAS CASCASTEL VILLENEUVE DURBAN RIPAUD MONTSERET GASPARET BOUTENAC LUC LEZIGNAN 75 KMS

Groupe 1: aux PALAIS ST LAURENT TALAIRAN VILLEROUGE THERM. FELINES PALAIRAC QUINTILLAN CASCASTEL DURBAN RIPAUD MONTSERET GASPARET BOUTENAC LUC LEZIGNAN
95 KMS

Dimanche 20.03.2011 SOUVENIR JEAN LOUIS FRAISSE

100 BORNES DE NARBONNE
1 parcours : 100 km (info suit : voir personnes intéressées pour horaire et organisation de départ ) 2€ FFCT 5€ AUTRES

OU Groupe 2: par ESCALES CASTELNAU LA REDORTE RIEUX PEYRIAC LE TINAL CAUNES TRAUSSE FELINES ST JULIEN FAUZAN CESSERAS OLONZAC ARGENS LEZIGNAN 72 KMS


Groupe 1: à CAUNES CITOU LESPINASSIERE COL DE SALETTE FERRALS LES MONTAGNES ST JULIEN FAUZAN CESSERAS OLONZAC ARGENS LEZIGNAN
95 KMS

ALARIC 2 : dur-dur !!!

Nous avons donc monté l'Alaric par Barbaira, mais ça nous a rappelé le Mont Tauch à certains endroits !!

Suite photos :

Point café Capendu

11 au départ.
+ un 12e (Stéphane qui est venu à notre rencontre).

80 kms pour le G1 à 24.1 km/h, avec 1050 m de dénivelé positif.

Modification du parcours initial, car temps trop juste avec un départ à 8h30.

Après Pradelles en Val nous avons bifurqué sur Camplong, puis repris l'Alaric par le Fer à Cheval.

BRAVO ANTOINE !!!!!

Bravo à toi Antoine pour ton engagement pour nos jeunes !!!
Un vrai directeur sportif !!!!

Sortie mercredi 16/02

Pour ceux qui sont intéressés, sortie demain 16/2/2011 (allure tranquille, réservée aux retraités et préretraites !)

RDV à 13h30, sur le parking du cimetière.
Bonne journée.

LIEBAULT Jean-Marie

17 au départ !!

Point café Castelnau d'Aude.

Beau parcours concocté par notre Président !!!

65 kms à 22,5 km/h de moyenne pour le groupe 2.
81 kms à 25.4 km/h de moyenne pour le groupe 1 avec 850 m de dénivelé.

Modification parcours dimanche 13/02

Voici le nouveau :
Dimanche 13.02.2011 POINT CAFE CASTELNAU D’AUDE

Départ à 8h30

Groupe 2 :ESCALES CASTELNAU D’AUDE LA REDORTE AZILLE PEPIEUX CESSERAS AZILLANET MINERVES AIGUES VIVES MAILHAC POUZOLS ROUBIA LEZIGNAN 60 km

Groupe 1: à LA CAUNETTE VIALANOVE CAILHOL CAZELLES ST JEAN DE MINERVOIS LA ROUEYRE BIZES MAILHAC POUZOLS ROUBIA LEZIGNAN 77 km (environ)

Sortie du jour : point café Caunes Minervois

18 au départ :

La plus grande partie du groupe a fait 85 kms à 25 de moyenne selon les infos qui m'ont été transmise.

quel temps pour un mois février !!!

On en redemande...mais faut pas rêver...!!

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Notre club a désormais sa page FACEBOOK !!!!

Cliquez sur le lien pour y accéder….(possible que si vous avez un compte FACEBOOK).

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MODIFICATION HORAIRE DEPART FEVRIER : 8H30

ATTENTION :

Contrairement à mon précédent message sur les parcours de février, et la demande du plus grand nombre d'entre nous, tous les départs du mois sont maintenus à 8H30.