Vélo Club Lézignanais

Vélo Club Lézignanais
Sur le front de mer à Port la Nouvelle

Cyclosportive : La JALABERT dimanche 21 aout

En complément des parcours d'août, certains seraient intéressés pour y participer, mais il serait bien de s'inscrire avant le 11 août (32 €), sinon après ce sera 40 €.

Nous pourrions faire un point le dimanche 7 de la fête à l'occasion de notre RANDO des FÊTES, ou bien me faire part de vos intentions.

Alors si nous sommes plusieurs à y participer, je m'occuperai des inscriptions et nous organiserons le déplacement (A/R sur la journée).

Pour de + amples détails > voir plaquettes de la course dans mail de Jean-Marie du 22/04, ou
sinon >> http://uvmenforce.skyrock.com/2988897169-La-Jalabert-2011.html

Parcours du mois d'août

DEPART 7H30


Dimanche 07.08.2011
RALLYE DE LEZIGAN ( ORGANISATION PAR LE CLUB )

Dimanche 14.08.2011 Voir pour heure de départ précisée la veille au club et message sur blog

RALLYE LUC SUR ORBIEU 60. 80 .105 . KMS inscriptions sur place 2 euros sur présentation de la licence FFCT ( voir livre COODEP )


Dimanche 21.08.2011 Voir pour heure de départ

RALLYE DE FERRALS 50. 75. 90 KMS SOUVENIR PAUL BONNET inscriptions sur place 2 euros sur présentation de la licence FFCT (voir livre CODEP)


Dimanche 28.08.2011 Voir pour heure de départ

RALLYE DE CASTELNAUDARY 50 . 72 . 85 .KMS inscriptions sur place 2 euros sur présentation de la licence FFCT ( voir livre COODEP )

Cycliste bléssé lors de l'Étape du Tour

Quelques nouvelles du cycliste victime de l'accident lors de l'Étape du Tour et évacué par helico :
D'après ce que j'ai lu sur Facebook, il a eu 5 vertèbres cassées et un pneumothorax !!!!!
Je n'en sais pas plus....
Mais ça nous rappelle qu'on doit etre prudent sur la route.

Plateau de Beille


En ce moment dés qu'ils entendent étape de Tour ils se font un devoir de passer la flamme rouge. Bravo à vous

Dimanche 17 juillet

Rappel :

En cette période estivale, et compte tenu des nombreux congés, pas de parcours tout prêts diffusés a l'avance, juste un rappel des RDV hebdomadaire :
- samedi 18h a 19h RDV au club pour un petit apéro entre amis
- dimanche groupe 1: départ 7h devant la mairie
- dimanche groupe 2 : départ 7h30 devant la mairie

A bientôt, Claude

Remerciements

Au nom de la Dream Team, sincéres remerciements à Françoise, Alain et Jacques, sans oublier Marcel pour leur aide et soutient.
MERCI !!

Etape du Tour : épilogue...

Les 10 participants sont tous arrivés au bout !!!

Résultats : classement sur 10000 coureurs
Gilles : 2775e
Neil : 3484e
Régis Greget: 280e
Pierre : 206e
Régis Sans: 1780e
Mathieu :3760e
Michel: 1653e
Régis Dénarnaud: 5106e
Lucien: 5312e
Claude: 3920e





1ere mise en jambes

Tous les vélos attendent sagement leur coureur !!!

Petite sortie de mise en jambe ce matin, station de Valmeinier + les 3 derniers kms du Télégraphe.
28 km, 17.2 km/h de moyenne, 800 m de dénivelé +.

Régis n'a pas manqué de sympathiser avec un collègue...




Préparation de l'Etape : NO COMMENT !!!

Vu dans la presse, l'Independant...

Nous sommes a nouveau dans la presse aujourd'hui, l'Independant a republier le message sur l'Etape du Tour, avec la bonne photo cette fois-ci...
Par contre j'ai oublié de leur Faire rectifier la liste des participants...

Vélo Présidentiel !!

Après Pierre et son vélo électrique solaire, voilà que le Président s'y met avec un vélo d’antan !!!
Le Galibier avec ça je veux le voir !!!!

Pascal et Michel au brevet cycliste de Limoux

Michel et moi avons réalisés les 231 kms avec un dénivelé de 3731 m dimanche à Limoux et 11 cols au menu dont le Portel suivi du Coudon , le Pradel et la Chioula.
Les ravito pas terrible, Michel est au top...!!!!
J'ai été trop vite avant le repas 133 kms, et à ce moment la j'ai terriblement souffert dans le Pradel et la Chioula, fatigue generale plus de jus, de quoi jeter le velo mais je me suis apercu que malgré ça je rattrapais d'autres cyclistes, et j'en ai vu finir les cols a pieds, mais quel magnifique region nous avons traversée !!!!

Pascal



Sortie du jour :

8 au départ : Gilles, Régis (D), Régis (G), Régis (S), Mathieu, Neil, Christian (S), et Claude

125 kms parcourus à 28 km/h
Superbe temps !!
1290 m de dénivelé +





Images insolite !!!

Quelle ne fût pas ma surprise hier matin de surprendre Pierre en train de faire les derniers réglages sur son vélo pour l'Etape du tour !!!!!!!

Vélo à assistance électrique SOLAIRE !!!!