Si la météo le permet, et pour ceux qui pourront,
RDV devant la Mairie pour un départ à 8h,
pour une sortie dont le parcours sera décidé au moment.
Vélo Club Lézignanais
Sur le front de mer à Port la Nouvelle
Sortie du jour : 31 mars
20 au départ.
Groupe 1 : 13 au départ
A peine 10°C et un vent qui s'est considérablement renforcé, surtout sur le haut Minervois.
Pour le G1 la montée de Coulouma à partir d'Assignan fût assez rude, notamment dans certains virages ou il était difficile d'avancer, même pour les + costauds.
La descente de Coulouma fût également compliquée, avec une route en pleine réfection avec beaucoup de gravier sur 3 ou 4 kms, et une belle frayeur pour LUCIEN qui a bien faillit finir dans le décor, mais grâce à son sang froid, sa grande expérience, et un très bon vélo, il nous a fait un exercice d’équilibriste mais n'est pas tombé !! BRAVO !!
La descente sur St Martial était aussi très ventée, à tel point qu'il fallut pédaler pour atteindre par endroit 20 km/h dans du 6 % en descente !!
Le parcours fût un peu plus court qu'annoncé, puisque nous avions 86 kms à l'arrivée.
Arrivés à Lézignan à 11h30, 24 km/h de moyenne
Groupe 2 : 7 au départ
Distance: 64,00 Kms
Temps: 2h54
Vitesse: 22,30 Km/h
Arrivés à Lézignan 11h00
Altitude maxi 278m
Dénivelé total +897
Groupe 1 : 13 au départ
A peine 10°C et un vent qui s'est considérablement renforcé, surtout sur le haut Minervois.
Pour le G1 la montée de Coulouma à partir d'Assignan fût assez rude, notamment dans certains virages ou il était difficile d'avancer, même pour les + costauds.
La descente de Coulouma fût également compliquée, avec une route en pleine réfection avec beaucoup de gravier sur 3 ou 4 kms, et une belle frayeur pour LUCIEN qui a bien faillit finir dans le décor, mais grâce à son sang froid, sa grande expérience, et un très bon vélo, il nous a fait un exercice d’équilibriste mais n'est pas tombé !! BRAVO !!
La descente sur St Martial était aussi très ventée, à tel point qu'il fallut pédaler pour atteindre par endroit 20 km/h dans du 6 % en descente !!
Le parcours fût un peu plus court qu'annoncé, puisque nous avions 86 kms à l'arrivée.
Arrivés à Lézignan à 11h30, 24 km/h de moyenne
Groupe 2 : 7 au départ
Distance: 64,00 Kms
Temps: 2h54
Vitesse: 22,30 Km/h
Arrivés à Lézignan 11h00
Altitude maxi 278m
Dénivelé total +897
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| Certaines mauvaises langues ont dit qu'il cherchait des oeufs....!!! Normal c'est Pâques !!! :-) |
Parcours dimanche 31 mars
Attention changement d'heure cette nuit !!!
Pensez à avancer vos montres, sinon vous partirez une heure après tout le monde.... :-)
Rappel :
Pensez à avancer vos montres, sinon vous partirez une heure après tout le monde.... :-)
Rappel :
Groupe 2: ROUBIA.POUZOLS.MAILHAC.BIZE.LA ROUYERE.ST JEAN DE MINERVOIS. CAZELLES.PAGUIGNAN.AIGUES VIVES.AIGNE.BEAUFORT. OLONZAC.ARGENS. SERAME.LEZIGNAN 61 KMS
Groupe 1: ROUBIA, POUZOLS, MAILHAC, BIZE, VILLESPASAN, ASSIGNAN, COULOUMA, ST MARTIAL, VIALANOVE, CIMETIERE DE LA CAUNETTE (juste passer devant... !!), LA CAUNETTE, AIGNE, BEAUFORT, OLONZAC, ARGENS 95 KMS
DROME-CORIMA : épilogue...
SAMEDI:
Finalement 10 au départ après le désistement d'Alain au dernier moment, il ne sentait pas la météo...
Départ de Lézignan à 10h20, repas à midi à la cafet' sur l'aire de Tavel, puis arrivée à Montélimar à 14h sous un ciel gris mais sans pluie.
Après nous être installés rapidement dans nos chambres, départ immédiat pour une petite sortie de reconnaissance, nous avons fait 31 kms à 24.5 km/h de moyenne autour de Montélimar, et avons surtout reconnu les 10 derniers kilomètres, grand bien nous en a pris...
En effet après une petite côte d'un kilomètre, 3 ronds points, la surprise nous attendait : une MONTEE FINALE A 24% !!! Sur 100m, mais en plus avec 2 virages serrés !!! Régis Greget n'a pu reconnaître l’ascension finale, victime d'une crevaison lente, il préféra rentrer à l’hôtel pour réparer.
Récupération des dossards au village départ, où de nombreux stands présentaient du matériel dernier cri, notamment la sociétè CORIMA avec ses très belles roues.
Petit apéro (traditionnel à la chambre avec les excellents vins de Jeff), puis départ pour un resto-pizzeria.
DIMANCHE:
Lever à 6h30, et là ce qui devait arriver arriva... LA PLUIE ETAIT AU RDV ...!!!
Petit déjeuner à l’hôtel dès 7h, puis préparation pour un départ à 9h30.
Ce jour-là, Michel a décidé de ne pas rouler, pas vraiment motivé pour la douche qui nous attendait. D'ailleurs grâce à son forfait, nous avons de belles photos dans la fameuse montée finale entre autres, merci !! Pour ma part, contrairement à d'habitude, je n'ai pas essayé de prendre de photo en roulant, c’était trop dangereux...
Nous avons tous décidé de faire le parcours de 111 kms, mais c'etait encore sans compter sur qlq ennuis pour certains :
Crevaison de Régis Denarnaud qui vu le temps perdu a décidé de faire le circuit de 80 kms.
Hervé voulant faire la même chose et suivre Pascal Fouix sur le 80 kms s'est un moment égaré du circuit et a décidé de rentrer, ayant parcourus quand même 90 kms.
RESULTATS sur le 111 kms (qui en faisait 117 kms) parcourus à 100% sous la pluie, parfoit battante !!!!...
- Jeff Bailly : 68e / 3h26 / 32.23 km/h de moyenne
- Régis Greget : 71e / 3h26 / 32.23 km/h de moyenne
- Régis Sans : 146e / 3h36 / 30.75 km/h de moyenne et 2e de sa catégorie !!
- Philippe Rouanet : 226e / 3h47 / 29.24 km/h de moyenne
- Claude Daumas : 315e / 3h59 / 27.80 km/h de moyenne
>> 531 concurrents classés sur cette épreuve de 117 kms, pour 700 ayant pris le départ et 1000 inscrits !!!!
RESULTATS sur le 80 kms
- Pascal Fouix : 107e / 3h01 / 26.38 km/h de moyenne
- Régis Denarnaud : 127e / 3h05 / 25.91 km/h de moyenne
RANDO de 117 kms :
- Jean Pirès a fait tout seul (pas d'effet de groupe comme sur la cyclo) le circuit entier sous la pluie comme les copains, à 22 km/h de moyenne et en à peine plus de 5h, BRAVO pour ton courage !!!
Quelques images, pas forcement dans un ordre chronologique :
Finalement 10 au départ après le désistement d'Alain au dernier moment, il ne sentait pas la météo...
Départ de Lézignan à 10h20, repas à midi à la cafet' sur l'aire de Tavel, puis arrivée à Montélimar à 14h sous un ciel gris mais sans pluie.
Après nous être installés rapidement dans nos chambres, départ immédiat pour une petite sortie de reconnaissance, nous avons fait 31 kms à 24.5 km/h de moyenne autour de Montélimar, et avons surtout reconnu les 10 derniers kilomètres, grand bien nous en a pris...
En effet après une petite côte d'un kilomètre, 3 ronds points, la surprise nous attendait : une MONTEE FINALE A 24% !!! Sur 100m, mais en plus avec 2 virages serrés !!! Régis Greget n'a pu reconnaître l’ascension finale, victime d'une crevaison lente, il préféra rentrer à l’hôtel pour réparer.
Récupération des dossards au village départ, où de nombreux stands présentaient du matériel dernier cri, notamment la sociétè CORIMA avec ses très belles roues.
Petit apéro (traditionnel à la chambre avec les excellents vins de Jeff), puis départ pour un resto-pizzeria.
DIMANCHE:
Lever à 6h30, et là ce qui devait arriver arriva... LA PLUIE ETAIT AU RDV ...!!!
Petit déjeuner à l’hôtel dès 7h, puis préparation pour un départ à 9h30.
Ce jour-là, Michel a décidé de ne pas rouler, pas vraiment motivé pour la douche qui nous attendait. D'ailleurs grâce à son forfait, nous avons de belles photos dans la fameuse montée finale entre autres, merci !! Pour ma part, contrairement à d'habitude, je n'ai pas essayé de prendre de photo en roulant, c’était trop dangereux...
Nous avons tous décidé de faire le parcours de 111 kms, mais c'etait encore sans compter sur qlq ennuis pour certains :
Crevaison de Régis Denarnaud qui vu le temps perdu a décidé de faire le circuit de 80 kms.
Hervé voulant faire la même chose et suivre Pascal Fouix sur le 80 kms s'est un moment égaré du circuit et a décidé de rentrer, ayant parcourus quand même 90 kms.
RESULTATS sur le 111 kms (qui en faisait 117 kms) parcourus à 100% sous la pluie, parfoit battante !!!!...
- Jeff Bailly : 68e / 3h26 / 32.23 km/h de moyenne
- Régis Greget : 71e / 3h26 / 32.23 km/h de moyenne
- Régis Sans : 146e / 3h36 / 30.75 km/h de moyenne et 2e de sa catégorie !!
- Philippe Rouanet : 226e / 3h47 / 29.24 km/h de moyenne
- Claude Daumas : 315e / 3h59 / 27.80 km/h de moyenne
>> 531 concurrents classés sur cette épreuve de 117 kms, pour 700 ayant pris le départ et 1000 inscrits !!!!
RESULTATS sur le 80 kms
- Pascal Fouix : 107e / 3h01 / 26.38 km/h de moyenne
- Régis Denarnaud : 127e / 3h05 / 25.91 km/h de moyenne
RANDO de 117 kms :
- Jean Pirès a fait tout seul (pas d'effet de groupe comme sur la cyclo) le circuit entier sous la pluie comme les copains, à 22 km/h de moyenne et en à peine plus de 5h, BRAVO pour ton courage !!!
Quelques images, pas forcement dans un ordre chronologique :
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| Le tapis rouge servait à pouvoir monter à pieds pour ceux n'ayant pas les capacités (ou les braquets) d'escalader ce mur !! |
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| Pascal dans le mur |
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| Hervé dans le mur |
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| Samedi : départ pour la reco |
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| Régis dans le mur |
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| Régis S dans le mur |
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| Samedi lors de la reco |
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| Traversée de Montelimar le samedi |
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| En forme le Jeff !!! (samedi) |
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| Le véteran, quel numéro !! (samedi) |
 |
| Roulage tranquille le samedi pour Hervé et Régis |
 |
| Régis qui demande des conseils à Thierry Bourguignon (ancien pro) sur le stand LOOK |
 |
| Stand CORIMA |
 |
| La "dream team" au départ |
 |
| Hervé et Thierry Bourguignon |
 |
| Nous étions un peu à la bourre pour rentrer dans le SAS de départ, et du coup il y avait du monde devant !!! |
Mercredi 27 mars : groupe 2
Départ à 13h30 devant le magasin Rayons Libre,le parcours est disponible sur:
www.openruner.com
Par utilisateur:
19011951
Sortie Groupe 2
Sortie de demain
Vu le temps annoncé pour demain la sortie dominicale semble compromise. Chacun appréciera demain matin.
Sortie du 23 mars
La pluie fait sortir les cyclos
Nous avons participer ce matin à la Rando Cycliste Mars Bleu de Carcassonne qui était de 80 Kms et nous réduit la distance suite au mauvais temps car nous sommes rentrer bien Humide,et nous avons rouler avec deux personnes du Club de Luc
Groupe 2: 2 Personnes .
André, Jean-Marie
Parcours:
Carcassonne, Route Minervoise, Fresquel, Carrefour de Bezons, Conques sur Orbiel, Villegailhenc, Ventenac Cabardès, Pezens, Villeséquelande, Arzens, Lavalette, Roullens, Montclar, Carcassonne
Distance: 67,23 Kms
Temps: 3h00
Vitesse: 22,38 Km/h
D+834 m
Altitude Maxi 348
Arrivées à Carcassonne à 11h30
 |
| Humides |
Nous avons participer ce matin à la Rando Cycliste Mars Bleu de Carcassonne qui était de 80 Kms et nous réduit la distance suite au mauvais temps car nous sommes rentrer bien Humide,et nous avons rouler avec deux personnes du Club de Luc
Groupe 2: 2 Personnes .
André, Jean-Marie
Parcours:
Carcassonne, Route Minervoise, Fresquel, Carrefour de Bezons, Conques sur Orbiel, Villegailhenc, Ventenac Cabardès, Pezens, Villeséquelande, Arzens, Lavalette, Roullens, Montclar, Carcassonne
Distance: 67,23 Kms
Temps: 3h00
Vitesse: 22,38 Km/h
D+834 m
Altitude Maxi 348
Arrivées à Carcassonne à 11h30
Sortie du 20 mars
Le beau temps de cette journée a permis une belle sortie
Groupe 2: 4 Personnes .
André, Jean, Jean-Marie, René
Parcours:
Lézignan, Fabrezan, Saint-Laurent, Talairan, Villerouge, Félines, Thermes, Saint Martins des Puits, Saint Pierre des Champs, Lagrasse, Ribaute, Fabrezan, Lézignan
Distance: 84,53 Kms
Temps: 3h52
Vitesse: 21,84 Km/h
D+835 m
Point Culimant à 512 m au Col de Caroun
Arrivées à Lézignan 17h40
Salut
André
 |
André, Jean, Jean-Marie, René
Parcours:
Lézignan, Fabrezan, Saint-Laurent, Talairan, Villerouge, Félines, Thermes, Saint Martins des Puits, Saint Pierre des Champs, Lagrasse, Ribaute, Fabrezan, Lézignan
Distance: 84,53 Kms
Temps: 3h52
Vitesse: 21,84 Km/h
D+835 m
Point Culimant à 512 m au Col de Caroun
Arrivées à Lézignan 17h40
Salut
André
Rando "Mars Bleu" à Carcassonne ce samedi 23
Le groupe 2 propose :
La Rando Mars Bleu à Carcassonne le samedi 23/03/2013, il est proposé un départ groupé devant la Bibliothèque de Lézignan à 7H sous réserve du temps.
André et Jean-Marie attendent vos réponses.
La Rando Mars Bleu à Carcassonne le samedi 23/03/2013, il est proposé un départ groupé devant la Bibliothèque de Lézignan à 7H sous réserve du temps.
André et Jean-Marie attendent vos réponses.
Sortie du mercredi (G2)
Message de la part d'André :
Je vous propose une sortie demain 20/03/2013 dés 13h30 devant le magasin rayon libres.
Parcours:
Fabrezan,Saint Laurent,Talairan,Villerouge,Félines,Termes,Saint Martin,Saint Pierre des Champs,Lagrasse,Ribaute,Fabrezan,Lézignan.
83,50Kms (c'est le parcours de la randonnée de Trèbes le 17 mars dernier)
Je vous propose une sortie demain 20/03/2013 dés 13h30 devant le magasin rayon libres.
Parcours:
Fabrezan,Saint Laurent,Talairan,Villerouge,Félines,Termes,Saint Martin,Saint Pierre des Champs,Lagrasse,Ribaute,Fabrezan,Lézignan.
83,50Kms (c'est le parcours de la randonnée de Trèbes le 17 mars dernier)
DROME-CORIMA
Voici le compte rendu de la réunion de préparation du déplacement pour la DROME-CORIMA
Samedi :
RDV : 10h au siège du club pour charger les vélo et les sacs dans les 2 véhicules (prenez une ou deux couverture pour bien protéger les vélos dans le camion)
DÉPART : 10h30 (en fait dès qu'on sera prêt)
DÎNER : sur la route (arrêt cafétéria de l'aire de Tavel)
CHAMBRES : installation dans les chambres dès notre arrivée (rappel il faudra que chacun règle sa part sur place)
DOSSARDS : prise des dossards début d’après-midi
SORTIE de RECONNAISSANCE : nous irons reconnaître une partie de la fin du parcours pour rouler entre 1h et 1h30 maxi.
SOUPER : repas pris en commun dans un petit resto de la ville (simple à budget raisonnable)
Dimanche :
PETIT DÉJEUNER : pris sur place et compris avec la chambre
MÉMO :
- Pensez à prendre votre licence et le certificat médical (au cas où)
- Pensez à prendre des épingles à nourrisse pour fixer le dossard sur votre maillot
- Prenez toute votre panoplie de vêtements, protèges-chaussures, etc...
- Prenez 2 chambres à air de rechange
- Après la course repas chaud prévu par l'organisation, et nous pourrons prendre une douche dans nos chambres puisque nous les avons jusqu'à 17h
Je me renseigne sur la possibilité de changer de parcours (pour ceux qui sont inscrits sur le 140).
Je m'occupe de réserver un resto pour le samedi soir
Samedi :
RDV : 10h au siège du club pour charger les vélo et les sacs dans les 2 véhicules (prenez une ou deux couverture pour bien protéger les vélos dans le camion)
DÉPART : 10h30 (en fait dès qu'on sera prêt)
DÎNER : sur la route (arrêt cafétéria de l'aire de Tavel)
CHAMBRES : installation dans les chambres dès notre arrivée (rappel il faudra que chacun règle sa part sur place)
DOSSARDS : prise des dossards début d’après-midi
SORTIE de RECONNAISSANCE : nous irons reconnaître une partie de la fin du parcours pour rouler entre 1h et 1h30 maxi.
SOUPER : repas pris en commun dans un petit resto de la ville (simple à budget raisonnable)
Dimanche :
PETIT DÉJEUNER : pris sur place et compris avec la chambre
MÉMO :
- Pensez à prendre votre licence et le certificat médical (au cas où)
- Pensez à prendre des épingles à nourrisse pour fixer le dossard sur votre maillot
- Prenez toute votre panoplie de vêtements, protèges-chaussures, etc...
- Prenez 2 chambres à air de rechange
- Après la course repas chaud prévu par l'organisation, et nous pourrons prendre une douche dans nos chambres puisque nous les avons jusqu'à 17h
Je me renseigne sur la possibilité de changer de parcours (pour ceux qui sont inscrits sur le 140).
Je m'occupe de réserver un resto pour le samedi soir
Photos
Voici le lien pour les photos de ce matin.
A bientôt
https://plus.google.com/photos/100648953371161542086/albums/5856372927857103537
A bientôt
https://plus.google.com/photos/100648953371161542086/albums/5856372927857103537
Ce matin à la Mairie 18 au départ
15 G1 et 3 G2
+ les 4 qui sont allés à TREBES
Soit au total 22
Groupe 1 :
Parcours prévu par St Pancrasse et Bouisse.
Nous avons été surpris de trouver de la neige au bord de la route en arrivant à Bouisse !!
Notre photographe officiel nous attendait dans la montée de St Pancrasse, ALAIN CUELLAR qui nous avait rejoint avec son scooter.
Dans la descente de Bouisse nous avons croisé Philippe (Le BELGE) qui a fait demi-tour pour nous accompagner.
Après Vignevieille, le G1 s'est partagé en deux, et 7 équipiers ont bifurqués sur Termes pour allonger le parcours en vu de la préparation de la CORIMA.
120 kms
Moyenne : 24 km/h
Arrivés à 13h10
T° au départ : 6.1 °C
T° au col de Bedos (retour) : 17.1°C
Dénivelé positif : 1696 m
Altitude maximum du parcours : 744 m
Distance en montée sur le parcours : 41.9 kms
Pente moyenne : 4%
Pente maximum : 9%
Pour le G1 (bis) 9 équipiers
108 kms
Arrivés à 12h20
Groupe 2 : compte rendu d'André
Le directeur de la maison de retraite de Trèbes a demandé au groupe 2 de faire la Randonnée des Cyclotouristes Trébéens,voici les personnes qui ont participer:
André, Jean, Jean-Marie, René
Parcours:Trèbes, Bèriac, Montlegun, La Cavayére, Palaja, Le Col du Poteau, Le Lac des Corbières, Arquettes en Val, Montlaur, Col de l’Alaric, Comigne, Douzens, Blomac, Puichèric, Rieux Minervois, Aigues Vives, Badens, Rustique, Trèbes.
Distance: 82,48 Kms
Temps: 3h37
Vitesse: 22,76 Km/h
850 m D+
Arrivées du Groupe 2 à 11h45 à la Maison de Retraite de Trèbes.
15 G1 et 3 G2
+ les 4 qui sont allés à TREBES
Soit au total 22
Groupe 1 :
Parcours prévu par St Pancrasse et Bouisse.
Nous avons été surpris de trouver de la neige au bord de la route en arrivant à Bouisse !!
Notre photographe officiel nous attendait dans la montée de St Pancrasse, ALAIN CUELLAR qui nous avait rejoint avec son scooter.
Dans la descente de Bouisse nous avons croisé Philippe (Le BELGE) qui a fait demi-tour pour nous accompagner.
Après Vignevieille, le G1 s'est partagé en deux, et 7 équipiers ont bifurqués sur Termes pour allonger le parcours en vu de la préparation de la CORIMA.
120 kms
Moyenne : 24 km/h
Arrivés à 13h10
T° au départ : 6.1 °C
T° au col de Bedos (retour) : 17.1°C
Dénivelé positif : 1696 m
Altitude maximum du parcours : 744 m
Distance en montée sur le parcours : 41.9 kms
Pente moyenne : 4%
Pente maximum : 9%
Pour le G1 (bis) 9 équipiers
108 kms
Arrivés à 12h20
Groupe 2 : compte rendu d'André
Le directeur de la maison de retraite de Trèbes a demandé au groupe 2 de faire la Randonnée des Cyclotouristes Trébéens,voici les personnes qui ont participer:
André, Jean, Jean-Marie, René
Parcours:Trèbes, Bèriac, Montlegun, La Cavayére, Palaja, Le Col du Poteau, Le Lac des Corbières, Arquettes en Val, Montlaur, Col de l’Alaric, Comigne, Douzens, Blomac, Puichèric, Rieux Minervois, Aigues Vives, Badens, Rustique, Trèbes.
Distance: 82,48 Kms
Temps: 3h37
Vitesse: 22,76 Km/h
850 m D+
Arrivées du Groupe 2 à 11h45 à la Maison de Retraite de Trèbes.
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| Groupe 2 à TREBES |
 |
| Régis GREGET n'a pas pu se retenir de lancer qlq boules de neige.... "les Enfants s'amusent" !! |
Demain dimanche 17 mars
Groupe 2 :
>> Participation à la rando de TREBES
>> Départ du parking de la bibliothèque en voiture à 7h (co-voiturage au moment)
Groupe 1 :
>> Parcours prévu sur le site (St Pancrasse - Bouisse.....)
>> Participation à la rando de TREBES
>> Départ du parking de la bibliothèque en voiture à 7h (co-voiturage au moment)
Groupe 1 :
>> Parcours prévu sur le site (St Pancrasse - Bouisse.....)
Home Trainer : mercredi soir
Compte tenu de la météo, demain soir séance de HT au club à 19h
Christian MOSSO a apporté un home trainer rouleaux à l'ancienne au club, nous n'avons pas pu l'essayer hier soir...
Le test au prochain entrainement.
à suivre...
 |
| Qu'est-ce donc cette paire de chaussettes bizarres, et à qui sont-elles ??!!! |
 |
| Allez, vous aurez peut-être reconnu le vélo et ces belles jambes velues..., non ??? |
 |
| Un nouveau venu chez les pédaleurs du mercredi soir, BIENVENUE !! |
CORIMA
Réunion lundi 18 mars à 19h au siège du club pour régler les derniers détails de notre week-end.
(heure de départ, repas, chargement des vélos, etc...)
La Mairie ne pouvant finalement nous mettre à disposition leur minibus, je me suis débrouillé pour en trouver un que je mettrai à disposition du club, ainsi qu'un fourgon pour le transport des vélos.
Ainsi nous n'aurons besoin que de 2 véhicules.
Ceux qui ne peuvent venir à la réunion, contactez-moi... 0680713572 / claude.daumas2@orange.fr
Rappel adhésion au club
Les effectifs de notre club augmentent régulièrement, cela probablement car il y règne une très bonne ambiance basée sur l'amitié et sur la solidarité sur la route.
Aussi parce qu'il est très appréciable de rouler en pelotons, surtout qu'entre le G1 et G2 il y en a pour tout le monde...
Enfin, nous accueillons très volontiers tous ceux qui voudraient voir comment ça se passe au club, et donc librement ils peuvent venir rouler avec le club le dimanche matin au départ de la Mairie, nous leur réserverons le meilleur accueil.
Par contre, au bout de 3 sorties avec le club, après s'être fait une bonne idée de comment se passent nos sorties (convivialité, qualité des parcours...) nous demandons une adhésion au club, et une affiliation à la Fédération pour notamment des questions d'assurances.
BIENVENUE A TOUS, VENEZ NOMBREUX !!
Aussi parce qu'il est très appréciable de rouler en pelotons, surtout qu'entre le G1 et G2 il y en a pour tout le monde...
Enfin, nous accueillons très volontiers tous ceux qui voudraient voir comment ça se passe au club, et donc librement ils peuvent venir rouler avec le club le dimanche matin au départ de la Mairie, nous leur réserverons le meilleur accueil.
Par contre, au bout de 3 sorties avec le club, après s'être fait une bonne idée de comment se passent nos sorties (convivialité, qualité des parcours...) nous demandons une adhésion au club, et une affiliation à la Fédération pour notamment des questions d'assurances.
BIENVENUE A TOUS, VENEZ NOMBREUX !!
Sortie du dimanche 10 mars
Record battu : 33 au départ !!!
Notons que l'équipe vététistes est venue en nombre gonfler nos rangs.
Groupe 1 :
26 rouleurs.
Nous déplorons la malheureuse chute de notre ami Jean-Pierre MARCHAND à l'entrée de Lagrasse, qui lui a occasionné de très larges égratignures au bras et à la jambe, et pas mal de dégâts sur son vélo et sa tenue, il a chuté alors que le peloton roulait à près de 40 km/h !!!!
Jean-Pierre, nous te souhaitons un rapide rétablissement !!!
107 kms
27,7 km/h de moyenne
1017 m de D+
Altitude maximum : 526 m
30,2 kms de montée
Pente moyenne pour ces 30,2 km = 3%
Pente max sur ce parcours = 6%
Température au départ : 7.5°C
Température à l'arrivée : 19.5°C
Arrivée à Lézignan à 12h
Groupe 1 (bis) :
tracé commun avec le groupe 1 jusqu'au col de Fajac en val puis demi-tour et le groupe 1,5 s'est formé :
Patrick, Patrice, jean Seb, Antony, Xavier, Christian et Alain.
Arquette, Villetritoules, Taurize, Servies, Rieux en val, Villemagne, Lagrasse, Tournissan, Saint Laurent, Parazol, Villerouge la Crémade, Ferrals et Lézignan-Corbieres.
86 km
25,6 km/h de moyenne
Arrivée 11h40
Groupe 2 :
Alexandre, André, Christian(M), Hervé, Jean, Jean-Marie, René
Parcours:
Lézignan, Escales, Castelneau, Puichéric, Marseillette, Badens, Rustiques, Trèbes, Villedubert, Pennautier, Conques, Bagnoles, Laures, Puichéric, Roquecourbe, Castelneau, Escales, Lézignan
Distance: 96,03 Kms
Temps: 4h19
Vitesse: 22,24 Km/h
Arrivées à Lézignan 13h00
Notons que l'équipe vététistes est venue en nombre gonfler nos rangs.
Groupe 1 :
26 rouleurs.
Nous déplorons la malheureuse chute de notre ami Jean-Pierre MARCHAND à l'entrée de Lagrasse, qui lui a occasionné de très larges égratignures au bras et à la jambe, et pas mal de dégâts sur son vélo et sa tenue, il a chuté alors que le peloton roulait à près de 40 km/h !!!!
Jean-Pierre, nous te souhaitons un rapide rétablissement !!!
107 kms
27,7 km/h de moyenne
1017 m de D+
Altitude maximum : 526 m
30,2 kms de montée
Pente moyenne pour ces 30,2 km = 3%
Pente max sur ce parcours = 6%
Température au départ : 7.5°C
Température à l'arrivée : 19.5°C
Arrivée à Lézignan à 12h
Groupe 1 (bis) :
tracé commun avec le groupe 1 jusqu'au col de Fajac en val puis demi-tour et le groupe 1,5 s'est formé :
Patrick, Patrice, jean Seb, Antony, Xavier, Christian et Alain.
Arquette, Villetritoules, Taurize, Servies, Rieux en val, Villemagne, Lagrasse, Tournissan, Saint Laurent, Parazol, Villerouge la Crémade, Ferrals et Lézignan-Corbieres.
86 km
25,6 km/h de moyenne
Arrivée 11h40
Groupe 2 :
Alexandre, André, Christian(M), Hervé, Jean, Jean-Marie, René
Parcours:
Lézignan, Escales, Castelneau, Puichéric, Marseillette, Badens, Rustiques, Trèbes, Villedubert, Pennautier, Conques, Bagnoles, Laures, Puichéric, Roquecourbe, Castelneau, Escales, Lézignan
Distance: 96,03 Kms
Temps: 4h19
Vitesse: 22,24 Km/h
Arrivées à Lézignan 13h00
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