Vélo Club Lézignanais

Vélo Club Lézignanais
Sur le front de mer à Port la Nouvelle

Week-end chargé !!

Hier 4 membres du club participaient à l'Ariegeoise, Patrick Blanchard, Christophe Lehman, Eric Ferreres, et Xavier Thomas.
Eric, Christophe et Xavier étaient inscrits sur la Montagnole (115 kms), quant à Patrick il s'est attaqué au grand circuit de 160 kms.
A l'heure ou je rédige ces lignes, je ne connais que le résultat d'Eric, qui a finit 179e / 3200 !! BRAVO.

Dans l'après-midi de samedi une première moitié des "Alpins" est rentrée, et même si les avis sont partagés, ils affirment que le parcours de l'Etape du tour ne sera pas du gâteau...
La deuxième moitié est rentrée aujourd'hui.
Ils auront passé une très bonne semaine, surtout que la météo était au rendez-vous.
Nous profiterons du repas de vendredi soir pour profiter de leurs récits, à suivre...

Ce matin, René Nartet est allé participer à la rando de Cuxac d'Aude.

Au départ à la Mairie ils étaient 11 (voir photo).
Ils n'ont pas tous fait le même circuit, lire ci-dessous :

Voici les récits de Jeff et Régis Dénarnaud :

Jeff :
Nous étions une dizaine à prendre le départ ce matin. Compte tenu de la difficulté du parcours et de la fatigue de certains, tout juste rentrés des Alpes, le groupe devait se disperser en cours de route. Comme prévu une partie d'entre nous a bifurqué à La Caunette, nous étions donc 6 à prendre la direction de St Pons (Basil de retour, Guy, Régis G., JP, Michel et Jeff) avec les premières difficultés en point de mire. A St Pons, Guy, Basil et Régis G. décidèrent de rallier Corniou directement pour rentrer plus tôt. JP, Michel et moi-même avons maintenu le parcours initial pour enchaîner les cols. Très joli coin, on s'est régalé dans le Col de Bouissou avec un ombrage bien venu. Comme promis la difficulté du parcours nous éprouve, je commence à m'inquiéter du retour sur Lézignan et les Corbières avec la chaleur et le vent. En effet le retour est pénible, nous finissons bien fatigués mais content de cette sortie sur des routes peu habituelles et très jolies. Les chiffres (les miens) : 168km, entre 2400 et 2500 m de dénivelé positif, environ 25 km/h de moyenne car pas de compteur). JEFF

Régis :
Sortie récupération pour moi, Lucien, Philippe, Dominique et Frank.
Crevaison de Lucien dans la montée de Fauzan.
72 kms / 26.5 km/h de moyenne.

Enfin, ce matin nous étions 4 pour soutenir le VELO SPRINT NARBONNAIS dans l'organisation du Tour des Corbieres dont le départ et l'arrivée se sont déroulés à Boutenac. (Jacques Dumas, Philippe Rouanet, Eric Ferreres et moi). Même si nous nous n'avons pas pédalé, nous avons vécu un super moment de vélo !!





Parcours de dimanche

Départ 7h de la Mairie.

Finalement demain participation à la rando de Cuxac dont le ravito est à Azillanet. Pensez à prendre 2€.
Voici le grand circuit.



Je propose ce parcours, mais le vent annoncé pour demain risque d'en accroître sérieusement la difficulté.
Ce soir au club, soit nous confirmerons celui-ci, soit nous en déciderons un autre... à suivre...

Parcours :
Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, Ginestas, rond point de la Minervoise, route de St Pons, Aigues-Vives, La Caunette, la Garrigue, Rieussec, Sainte Colombe, St Pons de Thomiere, direction Olargue, Riols, route de Bordevieille, col de Bouissou, Bordevieille, croisement de la D907 (sous le Cabaretou), dans la descente prendre Brassac à droite, col de Brassac, descente direction Corniou, dans Corniou prendre la D920 (route du Minervois en direction des Verreries de Moussan), col des Usclats, Verreries de M, col de Serriere, Ferrals les M, St Julien de Meulieres, Fauzan, Cesseras, Olonzac, Argens, Serame, Lézignan.


Réunion de calage final pour se rendre à l'ETAPE du TOUR

Tous les participants à l'ETAPE du TOUR sont prié d'être présent à la réunion organisée LUNDI 29 JUIN à 19h au local du club.

Cette réunion calera les détails du déplacement, les couchages, les repas, bref toute l'organisation.

Ceux qui ne dorment pas au chalet, sont quand même prié d'être présent afin que l'on sache précisément "qui fait quoi".

Je demande à ce que l'un d'entre nous soit volontaire pour être le "chef de l'expédition", car je ne serais pas du voyage, je me rendrais à Valloire directement de mon lieu de vacances.

VALLOIRE 6

En fait depuis hier nous savions le planning de la journée. Pour ne pas concurrencer votre sortie du mercredi, le silence était de mise.
Donc voici le programme: St Jean de Maurienne-col de Chaussy-la Chambre- col du Glandon-col de la Croix de Fer-col du Mollard- St Jean de Maurienne soit 98 kms pour 3220 de dénivelé.
Je vous laisse apprécier.Les protagonistes de ce périple vous raconterons mieux que moi les sensations.
et un
Voici les photos des cols

Et deux

et trois
et de quatre

VALLOIRE 5

En attendant l'arrivée de Jacques à la gare de St Michel, direction la Madeleine. Un temps superbe, pas de nuages, un peu frisquet 4°C.
Chacun montant à son rythme nos amis ont mangé les 20 kms d'ascension pour arriver à 2000 m d'altitude.Le point de vue était superbe.
Puis retour sur St Michel, Jacques est arrivé à l'heure vive la SNCF.
Accompagné de Régis S, Pascal, Philippe et Marie Pascale : montée du Télégraphe, arrivé au chalet il est allé faire Valmeinier.
Cet après midi col du Siestou et petit tour en ville.
Pour demain rien de définitif
A suivre....





Sortie de ce mercredi soir

Départ 18h30 de chez RAYONS LIBRES

Lézignan, Ripaud, Durban, St Jean de Barrou, Embres et C, col de Cantalou, Villeneuve des C, Durban, col de la Salse, Albas, col du Prat, Villerouge T, Talairan, St Laurent, Fabrezan, Lézignan.

75 kms env.
Retour estimé pour 21h30.

VALLOIRE 4

Ce matin pluie pas de sortie vélo. Balade à St Jean de Maurienne, musée de l'opinel.
Aprés midi  col du Siestou ' dixit' Régis S. Et descente de l'apèro dixit Philippe.
Demain arrivée de Jacques Castilla et montée de la Madeleine. Des photos demain sans doute
A demain

VALLOIRE 3

Les choses sérieuses ont commencé. La reconnaissance de l'étape a dicté la sortie.
Valloire-St Jean de Maurienne-La Toussuire-St Jean de Maurienne-le Télégraphe-Valloire
90 kms- 2227 m de dénivelé.
Avec la chaleur qui nous a accompagné toute la journée, De bons raidillons font mal aux jambes mais le paysage atténue la douleur.
Après un pique nique retour vers Valloire.
La mousse a été apprécié à l'arrivée.
18 h 30 préparation de l'apèro. Et pour continuer les restes le boeuf préparé par Pascal et les ailerons de poulets de Philippe.
A demain et bonne soirée


au milieu la marmote









VALLOIRE 2

Bonjour,
Quelques nouvelles de notre journée. Toujours dans la tradition ce matin, pas trop de bonne heure, départ pour le Galibier. Découverte pour certains retrouvailles pour d'autres. Chacun son rythme et tout le monde est arrivé au sommet. Température 7° avec un peu de vent.Frisquet.
Pascal et Philippe ont basculé sur le Lautaret pour faire l'autre côté du Galibier. Ascencion sous surveillance (voir photo)
Aprés midi repos pour tous. 19 h 00 préparation de l'apèro. Ce moment fixera la journée de demain.











Sortie du jour

Nous étions quand même 12 au départ, malgré l'absence d'une bonne partie de l'équipe partie à Valloire.
Jean était le seul du groupe 2.

Après avoir roulé avec le G1 jusqu'à Peyriac, il a parcourus et  111 kms en 5h  à 22 km/h de moyenne.

Groupe 1 :
Petit vent de 40 km/h au départ jusqu'à Rieux, puis brise légère tout le reste du parcours.
Très beau parcours, plus dure la montée à Pradelles Cabardès par Roquefère et Labastide Esparbairenque !!
A Pradelles-Cabardès le groupe s'est séparé en deux, une partie souhaitant rentrer plus tôt est descendue directement sur Cabrespine (Jean-Pierre, Michel, Guy et René).
Pour les 6 autres (Christophe, Charles, Philippe, Alain, Jeff et Claude), direction Castans et le col de la Croix de Sous, descente rapide..., puis col de Salette.
Après nous avons pris la direction de Mancès, et là nouveau pépin pour moi, non pas de crevaison..., mais un rayon cassé sur ma roue arrière !!! Décidément !! J'ai pu continuer avec une roue fortement voilée, et plus de frein à l’arrière (nous étions encore à 800 m d'altitude). Autant vous dire que je ne suis pas descendu comme d'habitude...
Dans la descente crevaison roue arrière pour Charles, vite réparée d'un coup de bombe.
Retour sur Lézignan à 12h45.

118 kms
1800 D+
23.05 km/h de moyenne








VALLOIRE








Nous voici de retour pour notre participation annuelle au blog. Cette année des nouveaux ainsi que le retour des anciens. Pour les nouveaux Philippe Laffont et Jacky Roux. Les anciens René Daudé Isabelle Giavara, Gilles, Marie Pascale, Jean Marie, Lucien. 
Départ 7 h00 ce matin arrivé 13h30. 

Installation rapide après l'accueil par Marcel pour pouvoir faire le traditionnel parcours vers Vallmeinier. Et pour continuer la tradition petit apèro en terrasse.
Demain Galibier. Quelques photos pour illustrer.
A demain.