Vélo Club Lézignanais

Vélo Club Lézignanais
Sur le front de mer à Port la Nouvelle

Les mercredis soir

A partir de la semaine prochaine, mercredi 5 avril, reprise des sorties au coucher du soleil.

RDV pour un départ de chez TIX-BIKES à 18h30.

Un parcours de 50 à 60 kms sera établi au moment selon la météo et les participants.

Dimanche 26 mars : déplacement à Sète


Retour sur une superbe journée de vélo comme on les aime...
A l'arrivée la température était un peu fraîche, 9.5°C, accompagnée d'un vent marin de nord-est, qui d'ailleurs aura été présent pendant tout le parcours.
Après un petit café et quelques viennoiseries, à 9h15, nous voilà partis pour notre randonnée.
Aucun incident sur notre parcours, sauf une petite erreur d'orientation de ma part, qui nous aura fait faire 10 kms de plus que prévus.
A 14h nous voilà revenus à Sète, il fait désormais 17°C, et les uns après les autres nous nous attaquons à notre rythme à la célèbre ascension, courte certes (1.7 km), mais affichant jusqu'à 20% de pente. Terrible !!
Bref, nous sommes tous arrivés au sommet derriere Robin qui nous a réglé notre compte à tous... vive la jeunesse :-)
Après la photo souvenir, descente jusqu'à nos véhicules, puis une fois les vélos chargés, direction un parking en bord de plage pour casser la croûte.
112 kms
1145 m D+
Retour à Lézignan à 17h.
Place aux images...
















Pensez à vous inscrire !!
A suivre...

Comme annoncé récemment, nous avons planifié notre prochain déplacement pour le dimanche 26 mars, et ce sera pour aller découvrir (ou redécouvrir) l’arrière pays Sètois, et bien sûr le célèbre Mont Saint Clair et ses 20% !!!

Programme de cette journée :
- RDV à 7h20 à la médiathèque pour charger les vélos et se regrouper dans les véhicules.
- Départ 7h30
- Arrivée à Sète vers 8h30 boulevard Joliot-Curie.
- Après avoir déchargé les vélos, nous irons prendre un petit café en terrasse, avant de pédaler.
- Parcours de 102 kms, à 75% identique à notre déplacement du 8 mai 2014.
- Retour sur Sète vers 12h30 / 13h, pour finir notre parcours par l'ascension du Mont Saint Clair (montée de 2 kms, avec des passages à plus de 20%... avis aux "grimpeurs - puncheurs" !!).
- Descente jusqu'aux véhicules, où nous casserons la croûte avec ce que nous aurons emporté.
- Retour sur Lézignan vers 15h30...

Ce parcours est agréable, accessible à tous, et la montée finale même si elle représente le "clou du spectacle", peut être contournée pour revenir aux véhicules directement.

Inscription auprès de Claude au plus tard le vendredi 24 mars.





Dimanche 26 mars

Demain en raison du déplacement du club à Sète, pas de parcours tout prêt proposé.

Pour tous ceux qui veulent rouler ici demain, départ comme d’habitude à 8h de la médiathèque. 

Le parcours sera établis au moment selon les participants.

Attention, changement d'heure cette nuit !!

Couvertures...

Ce message pour prévenir ceux qui m'ont confié leurs couvertures dimanche pour notre déplacement à Lavalette, je les ai regroupé au siège du club.
Vous pourrez donc les récupérer dès samedi soir.
Claude.
A bientôt.

Dimanche 19 mars : rando de Lavalette

Nous étions 14 au départ à Lavalette !!
Excellente météo, vent quasi-nul toute la sortie, sauf pour les 5 derniers kilomètres entre Carcassonne et Lavalette.
Un très beau parcours, mais casse pattes... ça montait tout le temps !
Accueil sympa de nos amis cyclos de Lavalette, avec cansalade au menu.
Sur la fin de la seconde boucle, à Carcassonne le groupe s'est scindé en deux, et la 2e moitié est rentré direct sur Lézignan à vélo via la Minervoise.









Ce dimanche nous allons profiter de la proximité d'une rando toute proche (banlieu de Carcassonne), pour aller découvrir d'autres routes que celles du Minervois et des Corbieres, les routes de la Malepère.

RDV à 7h au parking de la médiathèque.
Chargement des vélos dans le fourgon, co-voiturage (il faudra 2 ou 3 voitures en + du fourgon).
Départ à 7h15
Arrivée à Lavalette vers 7h50
Début du roulage vers 8h15.

Deux boucles nous sont proposées par les organisateurs (voir ci-dessous), 32 et 37 kms (815 D+).
Après ces 2 circuits, ceux qui le souhaitent pourront faire le retour sur Lézignan en vélo (vent derriere), sauf bien sûr pour les chauffeurs.

Retour sur Lézignan pour les véhicules vers 12h -12h15
Retour en vélo vers 12h30.

Ceux qui sont volontaires pour prendre leur voiture, merci de m'envoyer un sms ou de m'appeler. (Derniers détails au siège du club samedi soir).



Entrainement du mercredi soir

RDV confirmé pour notre entrainement hebdomadaire nocturne demain mercredi 15 mars 2017 à partir de 18h30 à la gare routière de Lézignan.

VENEZ NOMBREUX !!

Dimanche 12 mars

22 au départ (tous ne sont pas sur la photo, car certains sont arrivés un peu à la bourre...).
Heureusement la météo s'était plantée, et nous n'avons pas reçu une seule goutte de pluie.
En revanche le vent était bien là, mais soufflait raisonnablement...
Premier parcours avec une ascension qui aura fait mal aux jambes, la montée de Lairiere est difficile en cette fin d'hiver.
Une 1ere crevaison pour Alain dans la descente du col de la Loubière, puis une seconde crevaison pour Eric à l'entrée de Rieux en Val.
Arrivés à Lézignan à 12h10.
100 kms
992 m D+






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Départ 8h de la médiathèque.

Parcours :
Lézignan, Fabrezan, Ribaute, Lagrasse, St Pierre de C, St Martin des puits, Vignevieille, Lairiere, Clermont / Lauquet, Labastide en val, Serviès en val, Rieux en val, Villemagne, Lagrasse, Ribaute, Fabrezan, Lézignan.

100 kms.

Dimanche 5 mars : point café Luc sur Orbieu

Nous étions 22 au départ du point café à Luc.
Bel accueil, et buffet bien garni, surtout qu'on avait pris nos précautions en y arrivant dès 8h10 ...
Après la photo façon départ de cyclosportive, vrai départ de notre rando du jour.
Jusqu'à 10h un timide soleil nous a accompagné, puis à partir de Caunette en val les 1eres gouttes sont apparues, et nous sommes rentrés avec un léger crachin, mais supportable.
93 kms, arrivés à Lézignan à 11h50.
Beau parcours, mais casse pattes !






Le désormais célèbre pont de Jean Marais.
Dommage que Régis n'était pas là pour raconter aux nouveaux du club l'histoire...

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ATTENTION DEPART à 8H de la MEDIATHEQUE

Parcours :


Lézignan, Luc > point café.
Luc, Boutenac, Gasparets, Montseret, Donos, Montplaisir, les hauts de Salse, Albas, col du Prat, col de Villerouge, la pierre plantée, Borderouge, Caunette en val, « Jean Marais »…, Rieux en val, Serviès en val, Montlaur, le Congoust,  Camplong, Fabrezan, Lézignan.





VELODROME MERCREDI SOIR

Entrainement confirmé ce soir au vélodrome à partir de 18h30.