Dimanche 30 avril : rando de Narbonne

Nous étions 19 au départ.
Très belle randonnée, même si le vent marin était soutenu par moment, il nous aura gêné que modérément. Le soleil était au rendez-vous, malgré des prévisions météo pessimistes...
Bel accueil de nos amis Narbonnais, une rando digne de ce nom !
Super ravito à la Capitainerie de Narbonne-Plage, Saucisse, cansalade, vins rouge et rosé, jus d'orange... rien ne manquait. Nous y avons d'ailleurs retrouvé nos amis Lucquois (voir photo).
Quelques-uns ont décidé de raccourcir à partir de St Pierre pour rentrer plus tôt.
Pour les autres nous avons totalisé 130 kms en rentrant dans Lézignan à 12h30.
Du repos afin d'être en jambes pour la rando de GAEL à Villeneuve demain, où nous espérons qu'un maximum de membres du club feront le déplacement. (détails sur le message dédié).

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Départ à 7h30 de la médiathèque en vélo.

Prendre 2€

Participation à la randonnée "souvenir JL. Fraisse" organisée par le club de Narbonne.

Parcours :
Aller-retour sur Narbonne par Cruscades, Ornaisons, Bizanet, ZI de Montredon, RN 113, centre-ville jusqu'au local des Randonneurs à Razimbaud.
Ensuite nous ferons le circuit de 74 kms ci-dessous.
Total : 115 kms.

A vos agendas !

Dimanche 30 avril :

Déplacement dans les PO reporté.

Le club participera à la rando organisée par le club de Narbonne (souvenir JL Fraisse).

Départ en vélo de Lézignan à 7h30. (parcours diffusé d'ici fin de semaine).

Lundi 1er mai :

Randonnée de G.A.E.L.

Départ en co-voiturage à 7h jusqu'à Villeneuve Minervois, puis circuit de 76 kms, avec possibilité de retour sur Lézignan en vélo pour allonger). Programme détaillé d'ici ce WE).

Lundi 8 mai :

Déplacement sur la journée en Ariège pour aller reconnaître quelques cols de l’Ariégeoise.

Tous les détails de la journée à suivre...

Samedi 20 mai :

Printemps du Pays Cathare organisé comme chaque année par le CODEP Aude.

Déplacement en co-voiturage jusqu'à Caunes-Minervois lieu du départ.

Rando sur la journée avec repas.

Inscriptions auprès de Claude avant le 12 mai.

Tarif : 10€

Circuit : 132 kms / 2500 m D+

Week-end de l'Ascension en Espagne : 

>> du 25 au 28 mai.

Tous les détails à venir dans un mail de Philippe Rouanet. Acompte de 50€ / personne à transmettre à Jeff avant cette fin de semaine svp.

Dimanche 23 avril

Quelle météo !!
On se serait cru dans un des meilleurs jours du mois de juin !!
Pour tout ceux qui comme moi ne peuvent rouler que le dimanche, nous avons dégusté cette matinée.

Nous étions 15 à la médiathèque, rejoint à la sortie de la ville par une 16e participante Gillian qui a déjà roulé avec nous lundi dernier, et qui a décidé de rejoindre notre club. Bienvenue Gillian !!

Parcours exigeant, surtout  que de Beaufort au sommet du col de Salette il y avait près de 40 kms d'ascension !
1579 m de dénivelé positif enregistrés.
La difficulté du parcours nous aura fait arriver à 12h35 à l'entrée de Lézignan.
Nous avons du affronter un petit marin de Caunes Minervois à Lézignan pour le retour. 
Les plus costauds du jour ont assurés à l'avant pour le retour face au vent, merci !
108 kms.

Belvédère en montant à Salette.

Au sommet du col de Salette (886 m).

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Ce dimanche nos collègues de Limoux organisent une randonnée.
Jean-Marie vous a transmis les informations.
Le club ne prévoit pas de déplacement groupé à Limoux, puisque nous avons planifié un déplacement dans les Pyrénées Orientales dimanche 30 avril, où Stéphane Michaux nous a préparé un parcours. Espérons que la météo sera aussi clémente que ce week-end.

Pour ce dimanche donc, voici le parcours :

Départ 8h de la médiathèque :
Lézignan, Argens, Olonzac, Beaufort, Aigne, La Caunette, la Garrigue, Rieussec, vers Boisset et col deCousses, Faveyrolles, Authèse, Ferrals les M, col de Salette par Peyrefitte (D182), col de salette, Lespinassière, Citou, Caunes M, Trausse M, Peyriac M, Rieux, La Redorte, Castelnau d'Aude, Escales, Lézignan.

Parcours week-end de Pâques

Michel Mata : Ce matin nous étions 9 du club auxquels il faut ajouter Sus et une charmante dame, sacrée sportive qui s'est jointe à nous à Fabrezan et qui a tenu tête au quatuor de tête (Sus, Jean, Aurélien, Marc) dans toutes les bosses (il y avait de quoi). Elle se nomme Gillian, est Sud-Africaine et habite Paraza depuis 15 ans, en rouge sur la photo. Tout s'est bien passé, beau temps un peu de vent, Jean est un peu déçu par la moyenne, il faut penser aux copains qui ont un peu de mal car ils ont peu de possibilités de s'entraîner, mais quand même, Jeannot, nous avons bien roulé, quand même voyons, hein? Sur l'Alaric le groupe de 5 (Sus, Jean, Aurélien, moi, Guillian, et oui elle était là avons abandonné Pascalou qui est rentré seul, mais vent derrière à Conilhac.
 Un petit oubli..., nous attendions Claude, mais il n'est pas venu ce matin, donc pas de vidéo et personne n'a pris de photo des Pyrénées depuis le col de l'homme mort où nous avions un magnifique panorama...!
Crédit photos : Alain Bandinelli

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Nous étions 17 au départ ce matin.
Le parcours était bien adapté pour éviter d'avoir à subir le vent toute la matinée.
Surtout qu'il s'est renforcé en milieu de matinée, pour atteindre des rafales à 70 km/h vers midi.
Plusieurs ont raccourcis au fil du parcours, pour pouvoir rentrer plus tôt.
Après la côte du Pinada, plusieurs groupes se sont laissés glissés jusqu'à Ferrals.
Seulement, plutôt que d'attendre au 1er carrefour, là d'ailleurs où nous devions bifurquer sur Luc, ils ont continués à traverser le village...
Quand le dernier groupe dont je faisais partis est arrivé dans Ferrals, il n'y avait que Régis, et nous avons donc pris la direction de Luc comme le prévoyait le parcours inscrit sur le blog.
Dommage ce caffouillage....!
Notre groupe est arrivé à Lézignan à 11h45.
94 kms
903 m D+
Rendez-vous demain !!

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Ce week-end nous proposons deux parcours, profitant du lundi férié.
Dimanche, le vent sera soutenu, et la nécessité pour beaucoup d'être de retour à midi, nous avons prévu un parcours normal, et pour lequel ceux qui voudraient couper pourront le faire.
En revanche, lundi une belle météo avec un vent faible est annoncée, ce sera donc l'occasion de commencer notre série de parcours de préparation aux grands rendez-vous estivaux pour lesquels bon nombres d'entre nous se sont inscrits.
Le retour est prévu à 13h maximum.

Dimanche 16 avril : départ 8h de la médiathèque.

Lundi 17 avril : départ 8h de la médiathèque

Parcours dimanche 9 avril

Compte rendu de Michel Mata, photo Hervé Tixador :
19 au départ ce matin, que du beau monde. Evidemment, il nous manquait notre caméraman en chef, Claude pour lequel nous avons eu une pensée et à qui nous souhaitons un prompt rétablissement, courage Claude, on est avec toi. Temps idéal, quelques petites explications à la fin, car vent derrière, il y a eu des cassures, toujours embêtant pour ceux qui sont retardés. Le groupe de devant à levé le pied et nous sommes rentrés ensemble. Quelque-uns ont coupés pour rentrer avant.

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Départ 8h de la médiathèque.

Parcours :

Dimanche 2 avril : le parcours

Nous étions 13 au départ.
La météo et les vacances scolaires sont passées par là...
Nous avons fait le parcours prévu jusqu'au dessus de la Garrigue (rte de St Pons), et là vu le ciel pluvieux qui nous attendait sur la suite du tracé, nous sommes descendus jusqu'à La Caunette, avec l'idée de revenir sur Minerve.
Mais là encore le ciel menaçait, et nous avons décidé d'aller chercher le soleil qui brillait dans la plaine Narbonnaise. (Aigues-Vives, Cabezac, St Marcel, Marcorignan, Névian, Montredon, Bizanet, Luc, Lézignan).
Les 15 derniers kilomètres ont été éprouvants avec un Cers de face qui s'était renforcé vers 70km/h environ.
Arrivés à Lézignan à 12h10.
102 kms
1000 m D+

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Départ 8h de la médiathèque.

Compte tenu de la météo annoncée, ci-dessous un parcours raisonnable...!
Nous aviserons dimanche matin pour allonger si le temps nous le permet.

Parcours : 
Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, Ginestas, Cabezac, Bize M, la Rouyere, St Jean de Minervois, St Martial, carrefour près la Garrigue, Rieussec, Boisset, le Bouis, Minerve, Azillanet, Beaufort, Olonzac, Argens, Sérame, Lézignan.