Vélo Club Lézignanais

Vélo Club Lézignanais
Sur le front de mer à Port la Nouvelle

Dimanche 30 décembre : RANDONNÉE PÉDESTRE

Comme nous vous le proposons depuis 5 ans, pour le dernier dimanche de 2018 est organisée une randonnée pédestre, cette année vers Notre Dame du Carla.
Cette randonnée si situe au dessus de Lagrasse, le parcours est sur un plateau, donc mis à part la montée initiale, après c'est presque tout plat.
Ceux qui la connaissent, nous ont parlé d'une belle vue sur les Pyrénées quand le temps le permet, sur le Val de Dagne et aussi la vallée du Sou.
Cette randonnée est à vocation familiale et sera donc tranquille (pas de Strava ...!), tout le monde sera le bienvenu.
D'après l’application spécialisée VISORANDO, voici les chiffres :
10.6 km
+253 m dénivelé
Temps normal : 3h40.

Nous proposons un départ en co-voiturage de la médiathèque à 9h, pour un départ à pied de Lagrasse à 9h30.
Chacun pourra faire suivre un casse croûte dans son sac.
Retour vers 13h aux voitures, et 13h30 à Lézignan (environ...).





L'ARDECHOISE


Dimanche 23 décembre : point café à La Redorte

Avec une telle météo en ce début d'hiver, la foule des cyclistes du Vélo Club Lézignanais s’était mobilisée.
Nous étions 23 au départ, auxquels il fallait ajouter les Rouanet, Dédé, Jean-Marie et "Papa" !!
Un point café à la hauteur de la qualité habituelle à La Redorte, un accueil sympathique, bref un très bon moment de convivialité.
Les routes étaient humides et glissantes par endroit, d'ailleurs Aurélien en a fait les frais dans Félines Minervois où il a chuté en plein dans le village. Heureusement sans gravité apparente, ni pour lui, ni pour sa monture.
Sur la fin du parcours les jambes "tiraient" un peu pour plusieurs d'entre nous qui n'avaient pas roulé depuis 15 jours (voire 3 semaines).
Arrivés à Lézignan à 11h50.



Au point café la remise en route est difficile après le vin chaud et la saucisse !!...

Pascal parti en échappée solitaire pendant 5 kms entre La Redorte et Rieux...!! Mais le peloton a fini par le rattraper ... :-)

Papotages avec 3 gars du VSN rencontrés à St Julien des Meulieres.

La tradition...

Les Ferralais.

On ne se lasse jamais de passer à Minerve !

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Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours https://www.openrunner.com/r/9402683

Lézignan, Escales, Castelnau, La Redorte PC.
La Redorte, Rieux M, Peyriac M, Trausse, Félines M, Camplong, St Julien des Meulieres, Fauzan, Minerve, La Caunette, Aigne, Beaufort, Olonzac, Argens M, Sérame, Lézignan.



Jean-Marie reçoit une récompense pour son travail au sein de notre club


lors de l'AG du CODEP aujourd'hui, Jean-Marie LIEBAULT a reçu des mains du Président  SEVERAC "Le Mérite du Cyclotourisme" pour son engagement au sein de notre club.

FELICITATIONS et MERCI.

Dimanche 16 décembre : point café Conilhac Corbieres

Départ 8h30 de la médiathèque (avec le K-way...).


Parcours : https://www.openrunner.com/r/9383681

Lézignan, Escales, Castelnau, Roquecourbe, Montbrun, col de la Portanelle, Conilhac PC.
Fontcouverte, Moux, Douzens, Comigne, col du Fer à Cheval, Montlaur, Villemagne, Lagrasse, Borderouge, Tournissan, St Laurent de la C, Villerouge la C, le Pinada, Ferrals les C, Luc / Orbieu, Lézignan.




Ce week-end c'est rando du Téléthon : SAMEDI 8 décembre

En raison du point café organisé par le club ce dimanche, pas de sortie club organisée.
Nous comptons sur les bonnes volontés habituelles pour aider à la mise en place et la tenue du point café au siège du club.

En revanche, comme chaque année le club organise une sortie demain matin samedi 8 au départ de la MJC (entrée côté jardin public), où après une petite collation et un don fait par le club au Téléthon (+ les participants selon leur bonne volonté...), nous irons faire un circuit de 70 kms (en préparation au moment où je rédige ce message).
RDV à partir de 8h15, départ 8h30.

Venez nombreux.

Assemblée générale ce vendredi 7 décembre

Rendez-vous à tous les membres du club au siège de l'association rue Anatole France ce vendredi 7 décembre à 18h30 précises.
L'AG sera suivie d'un apéritif pris sur place, et ensuite repas au Tournedos pour tous ceux qui se sont inscrits.

Dimanche 2 décembre : point café St Nazaire d'Aude

Nous étions 21 au départ de Lézignan, puis rejoints par un petit groupe de 4 à Roubia (Gillian, Régis D, Mark et Alain), et renforcés par 3 de plus au point café (Jean-Marie, André et Philippe). Total 28 !!
Sans compter le 29eme, Régis Sans qui est venu à l'envers du parcours vers Agel.
Mark a crevé dès la sortie de Roubia.
Quand nous faisons du vélo sans un poil de vent, chacun sait apprécier ces matinées ô combien rares dans dans notre département.
Aussi une crevaison pour Régis à Vialanove, vite réparée !
Arrivés à Lézignan à 12h15.


Salle exiguë au point café vu l'affluence, dommage vu la grande salle de derriere... 





Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours 
https://www.openrunner.com/r/9346437

Lézignan, Sérame, Argens, Roubia, Paraza, Ventenac, St Nazaire PC.
St Marcel, Sallèle d'Aude, Ouveillan, la Croisade, Cruzy, Villespassans, Agel, Paguignan, Vialanove, la Caunette, Minerve, Azillanet, Beaufort, Olonzac, Argens, Sérame, Lézignan.



REPRISE des ENTRAINEMENTS au VELODROME

A partir de ce soir reprise des entrainements au VELODROME (gare routiere de la cité scolaire en face de la Gendarmerie).
Si vous pouvez, équipez votre vélo de lumières, malgré que les lieux soient éclairés, et qu'il n'y ait pas de circulation automobile.

RDV à partir de 18h30, roulage jusqu'à 20h.

VENEZ NOMBREUX !!

Dimanche 25 novembre : point café DURBAN

Nous étions 16 au départ, puis avons rejoints Philippe Rouanet et René Nartet à Durban.

Excellent accueil à Durban avec un buffet bien garni.
A partir de Cascastel le vent de Cers s'est levé, puis s'est renforcé dans la montée du col du Prat, avec un final sous les premieres gouttes de pluie.
A Albas 7 d'entre nous ont coupés pour rentrer direct.
Ensuite, la pluie nous a suivie jusqu'à Lézignan, avec à peine 7°C !!
Arrivés à Lézignan à 12h15.


Tout le confort au point café !!




Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours https://www.openrunner.com/r/9331956

Lézignan, Ferrals, Villerouge la C, Thézan des C, Montplaisir, les hauts de Salse, Durban PC.
Villeneuve des C, Cascastel, Albas, col du Prat, col de Villerouge T, la Pierre Plantée, Borderouge, Lagrasse, Ribaute, Fabrezan, Lézignan.



Dimanche 18 novembre : point café Leucate

Dimanche 7h30 :
La vigilance Orange de Météo France est maintenue sur notre département pour ce dimanche.
Aussi, la sortie club est annulée.

"Derniere minute" : en raison des fortes pluies annoncées ce dimanche, le CODEP nous informe que le point café est annulé.
Le programme ci-dessous est donc aussi annulé.

Je vous tiendrai informé en fonction de la situation, et si nous pouvons rouler par ici.

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ATTENTION DEPART de RIPAUD à 8h30 en vélo.

2 possibilités s'offrent à vous :

1) RDV à 7h45 à la médiathèque pour un départ en co-voiturage jusqu'à Ripaud. 
Nous ferons un point samedi soir au club pour savoir qui prendra son véhicule (n'hésitez pas à m'appeler).
Retour sur Lézignan vers 12h15.

2) Vous vous rendez de chez vous directement en vélo à Ripaud pour être au départ à 8h30.

Parcours : https://www.openrunner.com/r/9309628

Ripaud, Durban, St Jean de Barrou, Feuilla, col de Feuilla, Caves, Leucate PC.
Leucate, Lapalme, Port la Nouvelle, Sigean, Portel, Ripaud.



Assemblée générale 2018 : vendredi 7 décembre

Cette année nous sommes tenus de faire notre AG avant le 31 décembre.

Nous avons donc fixé le vendredi 7 décembre à 18h30 au siège du club.

Cette AG sera suivie d'un repas au restaurant Le TOURNEDOS.
Notre Mathieu Merlin chef cuistot du Tournedos me fait dire qu'ils peuvent à la demande préparer un menu végétarien, et même végan... avis aux amateurs !

Voici le lien pour vous inscrire à l'AG ainsi qu'au repas avec le choix de vos plats.
Utilisez une ligne par personne, notamment pour le choix de plats.

https://doodle.com/poll/iq4t87zuedby2q7q



Participaton du club 5€/ personne comme chaque année. 
Les moins de 18 ans sont pris en charge par le club.




Dimanche 11 novembre : point café Montlaur


Nous étions 19 ce matin en comptant Philippe Rouanet qui nous a rejoint vers le domaine des Ollieux.
Parcours inhabituel, pas trop technique avec de belles lignes droites bien revêtues entre Montredon et St Laurent, et peu de dénivelé (636 D+), mais surtout pas de vent.
Sommes arrivés comme prévu au point café à 10h55, et nos Amis de Montlaur, Anne, Auguste et leurs copains nous attendaient avec tout ce qu'il faut au buffet (y compris un excellent gâteau maison...), et ce malgré les 230 cyclos passés avant nous !! 
BRAVO & MERCI.
87 kms parcourus, et un bon 28 km/h de moyenne s'il vous plait !...






Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours https://www.openrunner.com/r/9288738

Lézignan, Cruscades, Ornaisons, Bizanet, croisement D613 près de Montredon, puis D613 jusqu'à St Laurent de la Cabrerisse, Tournissan, Borderouge, Caunette en val, Rieux en val (Jean Marais), Serviès en Val, Montlaur POINT CAFE.
Le Congoust, Camplong, Fabrezan, Lézignan.

Nous passerons au point café entre 10h45 et 11h.



Dimanche 4 novembre : 1er point café : Castelnau d'Aude

Nous étions 20 au départ, complété par un 21e au point café.
Deux nouveaux venus, Olivier en orange sur la photo et Jan en rouge.
Le retour très apprécié de notre ami Philippe Rouanet, qui a déjà retrouvé un bon coup de pédale !!
Surprise météo à propos du vent, puisque encore hier au soir le vent était annoncé marin, et ce matin le Cers était toujours de la partie, jusqu'à midi.
Le retour d'Ouveillan à Lézignan n'aura pas été aussi aisé qu'espéré, heureusement le Cers ne dépasssait les 20/30 km/h.
Accueil chaleureux par l'équipe de Castelnau au PC, c'est donc parti pour 4 mois de points café.
J'en profite pour rappeler que le nôtre est programmé au dimanche 9 décembre.
Nous avons un peu raccourcis le parcours sur la fin en esquivant le col de Roubia.
85 kms, 26.8 km/h de moyenne.
Arrivés à midi pile.

Vous pouvez retrouver toutes les vidéos "au coeur du peloton" sur la page Facebook du club :
Velo Club Randonneurs Lézignanais




Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours https://www.openrunner.com/r/9275605

Lézignan, Escales, Castelnau PC.
La Redorte, Azille, Pépieux, Cesseras, Azillanet, Minerve, La Caunette, Aigues-Vives, Agel, Montouliers, la Croisade, Ouveillan, Sallèles d'Aude, St Marcel, Ventenac, Paraza, col de Roubia, Roubia, Argens, Sérame, Lézignan.




Sortie jeudi 1er novembre

15 au départ, malgré quelques gouttes de pluie qui nous ont suivies jusque dans le Congoust. Pas de quoi être trempés, mais bien de quoi pourrir nos montures ...
Après le soleil a fait son apparition, pour finir par une belle matinée sans vent et un bon 16°C à l'arrivée.
92 kms comme prévu, un bon 27 km/h de moyenne, faut dire qu'il n'y avait pas trop de dénivelé (685m D+), nous sommes arrivés comme prévu à midi.
Un Gersois était de la partie ce matin, Michel de l'Isle Jourdain en vacances dans sa famille du côté de Mailhac.








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Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcourshttps://www.openrunner.com/r/9265616

Lézignan, Fabrezan, Camplong, le Congoust, Montlaur, l'Alaric (col du fer à cheval), Capendu, Barbaira, Fontiès d'Aude, Monze, Pradelle en Val, Serviès en Val, Rieux en Val, "Jean Marais", Caunette en Val, Borderouge, Tournissan, St Laurent de la C, les Palais, Fabrezan, la plaine, Lézignan.