ANNULE POUR CE SOIR en raison de la météo.
Report à demain jeudi ...
Ce mercredi soir nous avons prévu d'aller escalader le Pic de Nore en fin de journée.
Départ en voiture de la médiathèque à 18h15, direction Villeneuve Minervois où nous laisserons nos véhicules, pour grimper jusqu'au sommet via Cabrespine et Pradelles (aller-retour = 50 kms et 1000m D+).
Retour estimé à Lézignan vers 21h30.
Pas d'inscription, chacun prend sa voiture, ou s'arrange avec qlq'un pour co-voiturer.
Vélo Club Lézignanais
Sur le front de mer à Port la Nouvelle
RÉUNION MARDI 2 JUILLET
Mardi 2 juillet nous organisons une réunion à 19h au siège du club pour les membres du conseil d'administration, auxquels viendront s'adjoindre les membres du club qui vont à VALLOIRE (BRA + Tour de France).
Cette réunion se déroulera autour d'un apéritif dînatoire.
Merci de nous indiquer votre présence (sms ou mail à Claude).
Cette réunion se déroulera autour d'un apéritif dînatoire.
Merci de nous indiquer votre présence (sms ou mail à Claude).
Dimanche 30 juin :attention départ à 7h
Nous étions 13 à la médiathèque, puis rejoints en cours de route par 3 autres, donc 16 au total.
A notre la présence exceptionnelle d'un Franco-Quebecois, Philippe (à gauche sur la photo).
Un petit vent de Cers en face pour monter à Caunes, puis une montée du col de Salette bien au frais le long de l'Argent Double (la rivière).
Nombreux arrêts de regroupement, et aussi pour ravitailler en eau.
Entre temps le marin s'était levé, et nous l'avons eu de face aussi pour rentrer, mais il était parfait car un peu rafraîchissant.
Comme nous étions partis de bonne heure, à Olonzac nous avons fait une pause à la brasserie sur l'esplanade pour boire un demi (ou un Perrier...).
Une belle matinée de cyclotourisme !
Nous sommes arrivés à Lézignan à 11h30.
Départ à 7h pour tout l'été (de la médiathèque).
Un grand classique ce parcours, à nouveau le col de Salette déjà fait mais dans l'autre sens la semaine dernière, mais de quoi rouler sur des routes assez ombragées, et pour ne pas rentrer trop tard en raison de la chaleur.
Parcours : https://www.openrunner.com/r/10162740
Lézignan, Escales, Castelnau, La Redorte, Rieux, Peyriac, le Tinal, Caunes, Citou, Lespinassiere, col de Salette, Peyrefiche, Ferrals les Montagnes, St Julien des M, Fauzan, Cesseras, Azillanet, Beaufort, Olonzac, Argens, Sérame, Lézignan.
A notre la présence exceptionnelle d'un Franco-Quebecois, Philippe (à gauche sur la photo).
Un petit vent de Cers en face pour monter à Caunes, puis une montée du col de Salette bien au frais le long de l'Argent Double (la rivière).
Nombreux arrêts de regroupement, et aussi pour ravitailler en eau.
Entre temps le marin s'était levé, et nous l'avons eu de face aussi pour rentrer, mais il était parfait car un peu rafraîchissant.
Comme nous étions partis de bonne heure, à Olonzac nous avons fait une pause à la brasserie sur l'esplanade pour boire un demi (ou un Perrier...).
Une belle matinée de cyclotourisme !
Nous sommes arrivés à Lézignan à 11h30.
Départ à 7h pour tout l'été (de la médiathèque).
Un grand classique ce parcours, à nouveau le col de Salette déjà fait mais dans l'autre sens la semaine dernière, mais de quoi rouler sur des routes assez ombragées, et pour ne pas rentrer trop tard en raison de la chaleur.
Parcours : https://www.openrunner.com/r/10162740
Lézignan, Escales, Castelnau, La Redorte, Rieux, Peyriac, le Tinal, Caunes, Citou, Lespinassiere, col de Salette, Peyrefiche, Ferrals les Montagnes, St Julien des M, Fauzan, Cesseras, Azillanet, Beaufort, Olonzac, Argens, Sérame, Lézignan.
Dimanche 23 juin : Les Balcons du Minervois (rando d'Azille)
Compte rendu de Mathieu :
Départ 7h30 de la médiathèque.
Pensez à prendre 3€
Parcours : https://www.openrunner.com/r/10136857
Lézignan, Argens, Homps, Jouarres, Azille : inscriptions à la rando 3€
La Liviniere, Calamiac, St Julien des Meulieres, Ferrals les Montagnes, Peyrefiche (RAVITO), col de Salette, Lespinassiere, Citou, Caunes Minervois, le Tinal, Rieux Minervois, Azille, La Redorte, Castelnau, Escales, Lézignan.
Ce matin sortie club pour allez rejoindre Azille pour effectuer leur randonnée annuelle Les balcons du Minervois.
A la sortie de Lézignan nous sommes rejoins par Gillian Vanessa Annesley et Mark Austin
nous rattrapons ensuite sur la traverse d'Argens à Olonzac Jerome Glili, Lucy Church et David un ancien coursier.
Arrivés sur Azille, Regis Greget Fais demi tour car il ressent une gêne au niveau de son genou.
Nous entamons la longue ascension qui nous mènera au col de Salette sur un bon rythme
je roule en trio avec René Nartet et Quintana
à Ferrals les montagnes Gillian coupe pour rentrer plus tôt.
Je m'arrête très peu de temps au ravito et je prend un peu d'avance pour ne pas trop les faire attendre en haut de Salette.
Nous descendons Salette en mode tranquille, et nous nous arrêtons dans un café à Caunes pour attendre Quintana.
Merci à Jerome Glili pour le café !!
Retour sur Lézignan vent de face assez fort mais rafraîchissant, retour rendu facile avec une bonne cohésion au niveau des relais.
Arrivée sur Lézignan midi pile.
Départ 7h30 de la médiathèque.
Pensez à prendre 3€
Parcours : https://www.openrunner.com/r/10136857
Lézignan, Argens, Homps, Jouarres, Azille : inscriptions à la rando 3€
La Liviniere, Calamiac, St Julien des Meulieres, Ferrals les Montagnes, Peyrefiche (RAVITO), col de Salette, Lespinassiere, Citou, Caunes Minervois, le Tinal, Rieux Minervois, Azille, La Redorte, Castelnau, Escales, Lézignan.
L'ARDECHOISE : JOUR 2
Compte rendu de JEFF :
Étape 2 de l'ardechoise vélo marathon : départ du gîte à 7h tappante. La journée commence bien puisque nous trouvons 30 euros sur la chaussée (bon pour remplir la cagnotte apéro du club) 🍾🍷 Nous attaquons ensembles les 10 premiers kilomètres puis 2 équipes se forment. Arnaud et Régis qui raccourcissent (80 km) à cause de la roue de Regis, Michel et moi faisons le parcours prévu (130 km). Nous avons tous profités des nombreux ravitos et animations de l'organisation 🤪. Tout le monde est rentré entiers, fatigués et content de sa journée. Michel publiera ses photos et vidéos dans un post complémentaire. Bilan : Arnaud et Régis 81 km 1500m de dénivelé et passage de ligne d'arrivée à 11h45. Michel et Jeff 131km 2200 de dénivelé positif passage de la ligne d'arrivée à 14h. Départ de St Félicien à 15h30 pour une arrivée prévue à 19h30 à Lézignan.
🚴🚴🚴🚴
Étape 2 de l'ardechoise vélo marathon : départ du gîte à 7h tappante. La journée commence bien puisque nous trouvons 30 euros sur la chaussée (bon pour remplir la cagnotte apéro du club) 🍾🍷 Nous attaquons ensembles les 10 premiers kilomètres puis 2 équipes se forment. Arnaud et Régis qui raccourcissent (80 km) à cause de la roue de Regis, Michel et moi faisons le parcours prévu (130 km). Nous avons tous profités des nombreux ravitos et animations de l'organisation 🤪. Tout le monde est rentré entiers, fatigués et content de sa journée. Michel publiera ses photos et vidéos dans un post complémentaire. Bilan : Arnaud et Régis 81 km 1500m de dénivelé et passage de ligne d'arrivée à 11h45. Michel et Jeff 131km 2200 de dénivelé positif passage de la ligne d'arrivée à 14h. Départ de St Félicien à 15h30 pour une arrivée prévue à 19h30 à Lézignan.
L'ARDECHOISE : jour 1
Compte rendu de JEFF :
Résumé de l'étape 1 de l'ardechoise vélo marathon : nous étions donc 4 ce matin à enfourcher nos bicyclettes pour un départ à 8 h de St Félicien. Petite anecdote : Arnaud a laissé ses chaussures de vélo dans le sac au fond du container bagages destiné à l'étape du soir 🤣 il lui a fallu vider le dit container. La matinée s'est très bien déroulée en tenant notre plan de route dans une ambiance chaleureuse avec des animations dans les différents villages et beaucoup de cyclistes notamment un contingent notable de femmes. Nous apprenons que des orages sont attendus dans l'après midi du coup nous décidons de rouler au maximum ce matin avant la pause déjeuner. Seul fait notable : Régis relève un bruit au niveau de la roue arrière.. nous avons mis du scotch sur la jante au niveau de la valve mais Michel remarque un léger jeux à la cassette !!! Suite à notre pause déjeuner les choses sérieuses commencent. Le kilométrage et l'accumulation de dénivelé commence à se faire ressentir, Michel mène toujours bon train (une machine 🤪) les 3 autres beaucoup moins fringuant mais Régis va se refaire la cerise au fur et à mesure pour finir en beauté la journée toujours avec ses soucis de bruit
.. Arnaud tient son rythme en râlant dès que cela s'élève mais nous étions prévenu que c'était un parcours casse pattes. Pour moi le manque d'entraînement et mes problèmes de ventre me pèsent mais je m'accroche😰. Côté météo, un orage nous tombe dessus avec de la pluie sur une vingtaine de kilomètres ce qui nous oblige à mettre les imperméables. La température va chuter et pour ma part va me faire du bien. Nous arrivons à l hebergement à 19 h et dans un état de fatigue avancé pour nous tous. Bilan : 180 km et environ 3500 m de dénivelé positif. Une roue arrière qui tient par miracle pour Régis ce qui nous fais cogiter pour demain.
Résumé de l'étape 1 de l'ardechoise vélo marathon : nous étions donc 4 ce matin à enfourcher nos bicyclettes pour un départ à 8 h de St Félicien. Petite anecdote : Arnaud a laissé ses chaussures de vélo dans le sac au fond du container bagages destiné à l'étape du soir 🤣 il lui a fallu vider le dit container. La matinée s'est très bien déroulée en tenant notre plan de route dans une ambiance chaleureuse avec des animations dans les différents villages et beaucoup de cyclistes notamment un contingent notable de femmes. Nous apprenons que des orages sont attendus dans l'après midi du coup nous décidons de rouler au maximum ce matin avant la pause déjeuner. Seul fait notable : Régis relève un bruit au niveau de la roue arrière.. nous avons mis du scotch sur la jante au niveau de la valve mais Michel remarque un léger jeux à la cassette !!! Suite à notre pause déjeuner les choses sérieuses commencent. Le kilométrage et l'accumulation de dénivelé commence à se faire ressentir, Michel mène toujours bon train (une machine 🤪) les 3 autres beaucoup moins fringuant mais Régis va se refaire la cerise au fur et à mesure pour finir en beauté la journée toujours avec ses soucis de bruit
.. Arnaud tient son rythme en râlant dès que cela s'élève mais nous étions prévenu que c'était un parcours casse pattes. Pour moi le manque d'entraînement et mes problèmes de ventre me pèsent mais je m'accroche😰. Côté météo, un orage nous tombe dessus avec de la pluie sur une vingtaine de kilomètres ce qui nous oblige à mettre les imperméables. La température va chuter et pour ma part va me faire du bien. Nous arrivons à l hebergement à 19 h et dans un état de fatigue avancé pour nous tous. Bilan : 180 km et environ 3500 m de dénivelé positif. Une roue arrière qui tient par miracle pour Régis ce qui nous fais cogiter pour demain.
Dimanche 16 juin : Bouisse / St Pancrasse
Compte rendu de Mathieu Merlin :
Ce matin sortie club pour aller monter Le bouisse
un temps idéal pour faire du vélo ce matin
départ 7 h 30 direction Montjoi
à l'embranchement de Termes Cyrille Dellong et Regis Gréget bifurque pour renter plus tôt
au début du bouisse Patrick fait demi tour
Papa nous à rejoins en haut col de villerouge
pour le reste de la bande c'est parcours initial effectué
temps superbe , belle vue de nos corbières bref que du bonheur !!
bilan de la sortie
106 km 1300 m d+ et 25,2 km/h de moyenne
Départ 7h30 de la médiathèque.
Parcours :
Lézignan, Ribaute, Lagrasse, St Pierre des C, Vignevieille, Bouisse, St Pancrasse, pont d’Orbieu, Mouthoumet, la Roque de fa, Félines T, Villerouge T, Talairan, St Laurent, Villerouge la C, le Pinada, Ferrals, la plaine, Lézignan.
108 kms
Retour estimé vers 11h45 (fête des pères...)
Ce matin sortie club pour aller monter Le bouisse
un temps idéal pour faire du vélo ce matin
départ 7 h 30 direction Montjoi
à l'embranchement de Termes Cyrille Dellong et Regis Gréget bifurque pour renter plus tôt
au début du bouisse Patrick fait demi tour
Papa nous à rejoins en haut col de villerouge
pour le reste de la bande c'est parcours initial effectué
temps superbe , belle vue de nos corbières bref que du bonheur !!
bilan de la sortie
106 km 1300 m d+ et 25,2 km/h de moyenne
Départ 7h30 de la médiathèque.
Parcours :
Lézignan, Ribaute, Lagrasse, St Pierre des C, Vignevieille, Bouisse, St Pancrasse, pont d’Orbieu, Mouthoumet, la Roque de fa, Félines T, Villerouge T, Talairan, St Laurent, Villerouge la C, le Pinada, Ferrals, la plaine, Lézignan.
108 kms
Retour estimé vers 11h45 (fête des pères...)
Dimanche 9 juin : col de Souil
Départ 7h30 de la médiathèque.
Parcours : https://www.openrunner.com/r/10072387
Lézignan, Ferrals, Thézan, Ripaud, Portel, Sigean, col de Souil, Fraisse des Corbieres, St Jean de Barrou, Embres et Castelmaure, col de Cantelou, Villeneuve des C, Cascastel, Albas, les hauts de Salse, Fontjoncouse, Coustouge, les Palais, Fabrezan, Lézignan.
Parcours : https://www.openrunner.com/r/10072387
Lézignan, Ferrals, Thézan, Ripaud, Portel, Sigean, col de Souil, Fraisse des Corbieres, St Jean de Barrou, Embres et Castelmaure, col de Cantelou, Villeneuve des C, Cascastel, Albas, les hauts de Salse, Fontjoncouse, Coustouge, les Palais, Fabrezan, Lézignan.
Apéro du samedi soir
APÉRO du SAMEDI SOIR.
A l’occasion de PROMAUDE, nous donnons RDV à tous nos membres à la buvette du club de rugby FERRALS XIII sur le site de Promaude à partir de 18h.
Regis Sans et sa famille seront là pour nous y accueillir.
A l’occasion de PROMAUDE, nous donnons RDV à tous nos membres à la buvette du club de rugby FERRALS XIII sur le site de Promaude à partir de 18h.
Regis Sans et sa famille seront là pour nous y accueillir.
L'Ardéchoise : les 21 et 22 juin
Ce rendez-vous s'approche à grands pas, et je publie ce message avec les détails de l'organisation du déplacement à destination de ceux qui y sont inscrits, mais aussi pour faire part à tous les membres du VCRL qui auraient le regret de ne pas s'être inscrit qu'une chance s'offre à eux car ma place s'est libérée suite à mon accident, et je mets à disposition gratuitement au 1er qui se manifestera mon accréditation et tout ce qui s'y rattache.
Organisation :
Départ de Lézignan (siège du club) le jeudi 20 juin.
Rendez-vous à 14h, chargement des vélos et départ en suivant.
Véhicules : 1 fourgon du garage Belmas et la voiture de Jeff. (frais de déplacement collectifs pris en charge par le club).
3h45 de route environ.
Arrivée au gîte à 8 kms du départ, repas pris dans les environs dans un resto choisi sur place.
Arrivée avant 19h impérative à St Félicien pour retirer les dossards et déposer un bagage pour l’hébergement du lendemain.
Pensez à imprimer vos accréditations, et la fiche d’hébergement.
Le samedi, après la 2e journée de vélo, retour sur Lézignan, arrivée estimée dans la soirée.
Pour de plus amples détails ou informations, rapprochez-vous de Jeff qui sera le chef de file.
Organisation :
Départ de Lézignan (siège du club) le jeudi 20 juin.
Rendez-vous à 14h, chargement des vélos et départ en suivant.
Véhicules : 1 fourgon du garage Belmas et la voiture de Jeff. (frais de déplacement collectifs pris en charge par le club).
3h45 de route environ.
Arrivée au gîte à 8 kms du départ, repas pris dans les environs dans un resto choisi sur place.
Arrivée avant 19h impérative à St Félicien pour retirer les dossards et déposer un bagage pour l’hébergement du lendemain.
Pensez à imprimer vos accréditations, et la fiche d’hébergement.
Le samedi, après la 2e journée de vélo, retour sur Lézignan, arrivée estimée dans la soirée.
Pour de plus amples détails ou informations, rapprochez-vous de Jeff qui sera le chef de file.
Sortie du jeudi : départ 8h
Rappel : à compter de demain la sortie club en semaine est programmée tous les jeudis matin avec un départ à 8h de chez Tix-Bikes.
Jusqu’à fin août...
Jusqu’à fin août...
Dimanche 2 juin : point café au Chateau les CARRASSES à Quarante (34)
Ce matin 14 étaient au départ, puis rejoints en route par 4 de plus, au total 18 donc pour rejoindre notre point café d'exception...
A 9h nous arrivions donc au château des Carrasses à Quarante, où un accueil digne d'un grand hôtel nous attendait !!
Quel cadre exceptionnel, un petit coin de paradis.
Un bel établissement hôtelier, mais aussi un restaurant.
Le groupe y a passé 1/2 heure, et puis a continué le parcours prévu.
Place aux images...
Départ 7h30 de la médiathèque.
Ce dimanche, Lucy Church licenciée au club depuis cette année, nous a proposé d'organiser un point café au Château les CARRASSES qu'elle dirige.
Nous avons donc tracé le parcours ci-dessous pour honorer son invitation.
J'espère vivement que nous serons très nombreux, notamment avec la belle météo annoncée...
Parcours : https://www.openrunner.com/r/10040600
Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, St Marcel, Sallèles, Cuxac, Capestang, chateau les Carrasses point café.
Cruzy, Cébazan, St Chinian, Assignan, St Jean de Minervois, Cazelle, Paguignan, La Caunette, Aigne, Beaufort, Olonzac, Argens Sérame, Lézignan.
A 9h nous arrivions donc au château des Carrasses à Quarante, où un accueil digne d'un grand hôtel nous attendait !!
Quel cadre exceptionnel, un petit coin de paradis.
Un bel établissement hôtelier, mais aussi un restaurant.
Le groupe y a passé 1/2 heure, et puis a continué le parcours prévu.
Place aux images...
Départ 7h30 de la médiathèque.
Ce dimanche, Lucy Church licenciée au club depuis cette année, nous a proposé d'organiser un point café au Château les CARRASSES qu'elle dirige.
Nous avons donc tracé le parcours ci-dessous pour honorer son invitation.
J'espère vivement que nous serons très nombreux, notamment avec la belle météo annoncée...
Parcours : https://www.openrunner.com/r/10040600
Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, St Marcel, Sallèles, Cuxac, Capestang, chateau les Carrasses point café.
Cruzy, Cébazan, St Chinian, Assignan, St Jean de Minervois, Cazelle, Paguignan, La Caunette, Aigne, Beaufort, Olonzac, Argens Sérame, Lézignan.
Un week-end de l'Ascension très chargé !!
4 ou 5 d'entre nous ont participé à la cyclosportive l'Audoise ce jeudi, seuls connus les résultats de Gillian (2e féminine) et Aurélien (54e après une crevaison).
D'autres se sont rendus à Quillan pour le tour du Pays de Sault, mais je n'ai pas de compte rendu.
A Andorre, nous étions donc 10, puis rejoints par un 11e vendredi matin (Xavier Fabregat venu en voisin de son appartement du Pas de la Case).
Nous avons réussi une météo idéale pour les parcours prévus, frais jusqu'à 10h, puis chaud le reste de la journée, pas de vent, pas de nuage.
Jeudi, le programme prévu était le parcours de l'étape n°20 de la Vuelta 2018, raccourcis simplement d'un col soit 88 kms et 2642 m D+ au menu.
Nous quittons l’hôtel à 10h, et attaquons au bout d'un kilomètre en ville le 1er col de la Comella (4.3 kms à 8.1%), avec d'entrée du 12%.
Nous redescendons sur Andorre la Vieille, et rejoignons Encamp pour le second col, le Beixalis (6.6 kms à 8.4% de moyenne).
Nous passons vite devant le panneau qui présente le col à la sortie du village, nous avons juste vu qu'il y avait des passages costauds san trop regarder les détails...
Après le 1er kilomètre, nous attaquons 4 kms consécutifs qui ne descendent pas en dessous de 14%, avec de nombreux passages à 17 et 18% !!!
Quand nous arrivons au sommet, nous sommes tous d'accord pour dire que c'est le col le plus dur que nous avons jamais fait !!
Habituelle photo devant le panneau, et nous entamons la descente...
Après 2 kms environ, un virage serré à droite, dans lequel surgissent deux gros camions benne.
Je suis surpris, pourtant chacun est bien dans sa voie, je prends le virage à allure convenable, Philippe et Jacky sont dans ma roue, et au moment où je vois les camions je mets un malheureux coup de frein brusque sur ma roue arrière qui se bloque et mon vélo part instantanément en dérapage et je chute lourdement, puis glisse sur 3 ou 4 mètres !!!
Je me relève avec l'aide de Philippe et Jacky, je m'assoie dans le fossé, et une très forte douleur à mon épaule droite ne me laisse aucun doute, il faut appeler les pompiers .
Ils sont là à peine 15 mn après, et me conduisent à l’hôpital général d'Andorre la vieille où ils me diagnostiquent une épaule déboîtée !!
Qu'ils vont d'ailleurs me remboîter illico après une radio, et surtout de terrible souffrances...
Mes quelques égratignures sur le côté droit sont rapidement soignées, et ils me libèrent vers 14h.
Je rejoins les copains qui m'attendaient à table à la cafétéria de l’hôpital... ENCORE MERCI LES COPAINS.
De retour à l’hôtel, ils renfourchent leurs vélos pour aller faire l'ascension finale qui était normalement prévue, sauf pour Michel et Papa qui restent avec moi.
Le lendemain, Papa reste à nouveau avec moi, et tous les copains se dirigent vers la Massana et Ordino pour escalader Arcalis et le col d'Ordino, 2300 m de positif en 75 kms !!
Nous sommes de retour à Lézignan à 19h15.
D'autres se sont rendus à Quillan pour le tour du Pays de Sault, mais je n'ai pas de compte rendu.
A Andorre, nous étions donc 10, puis rejoints par un 11e vendredi matin (Xavier Fabregat venu en voisin de son appartement du Pas de la Case).
Nous avons réussi une météo idéale pour les parcours prévus, frais jusqu'à 10h, puis chaud le reste de la journée, pas de vent, pas de nuage.
Jeudi, le programme prévu était le parcours de l'étape n°20 de la Vuelta 2018, raccourcis simplement d'un col soit 88 kms et 2642 m D+ au menu.
Nous quittons l’hôtel à 10h, et attaquons au bout d'un kilomètre en ville le 1er col de la Comella (4.3 kms à 8.1%), avec d'entrée du 12%.
Nous redescendons sur Andorre la Vieille, et rejoignons Encamp pour le second col, le Beixalis (6.6 kms à 8.4% de moyenne).
Nous passons vite devant le panneau qui présente le col à la sortie du village, nous avons juste vu qu'il y avait des passages costauds san trop regarder les détails...
Après le 1er kilomètre, nous attaquons 4 kms consécutifs qui ne descendent pas en dessous de 14%, avec de nombreux passages à 17 et 18% !!!
Quand nous arrivons au sommet, nous sommes tous d'accord pour dire que c'est le col le plus dur que nous avons jamais fait !!
Habituelle photo devant le panneau, et nous entamons la descente...
Après 2 kms environ, un virage serré à droite, dans lequel surgissent deux gros camions benne.
Je suis surpris, pourtant chacun est bien dans sa voie, je prends le virage à allure convenable, Philippe et Jacky sont dans ma roue, et au moment où je vois les camions je mets un malheureux coup de frein brusque sur ma roue arrière qui se bloque et mon vélo part instantanément en dérapage et je chute lourdement, puis glisse sur 3 ou 4 mètres !!!
Je me relève avec l'aide de Philippe et Jacky, je m'assoie dans le fossé, et une très forte douleur à mon épaule droite ne me laisse aucun doute, il faut appeler les pompiers .
Ils sont là à peine 15 mn après, et me conduisent à l’hôpital général d'Andorre la vieille où ils me diagnostiquent une épaule déboîtée !!
Qu'ils vont d'ailleurs me remboîter illico après une radio, et surtout de terrible souffrances...
Mes quelques égratignures sur le côté droit sont rapidement soignées, et ils me libèrent vers 14h.
Je rejoins les copains qui m'attendaient à table à la cafétéria de l’hôpital... ENCORE MERCI LES COPAINS.
De retour à l’hôtel, ils renfourchent leurs vélos pour aller faire l'ascension finale qui était normalement prévue, sauf pour Michel et Papa qui restent avec moi.
Le lendemain, Papa reste à nouveau avec moi, et tous les copains se dirigent vers la Massana et Ordino pour escalader Arcalis et le col d'Ordino, 2300 m de positif en 75 kms !!
Nous sommes de retour à Lézignan à 19h15.
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| Aucun doute quand on voit la boule sur mon épaule, l'os est bien sorti de son logement !! |
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