Parcours

Pour ce dimanche attention départ 8 heures  le parcours sera le suivant:
HOMPS-JOUARRES-AZILLE-SIRAN-LAURIOLE-FAUZAN-MINERVE-LACAUNETTE-TRAVERSER LACAUNETTE-VIALANOVE-PAQUIGNAN-CAZELLES-AGEL-AIGUES VIVES-AIGNE-BEAUFORT-OLONZAC-ARGENS-LEZIGNAN-
78 KM 
Le kilométrage n'est peut être pas exact car Open runner me joue des tours.

Sortie du jour : point café Rustiques

22 au départ, dont 4 Vététistes !!

Groupe 1 :
Nous étions 17.
Nous avons fait le parcours prévu, avec une excellente météo, quel mois de février !!!
Excellent accueil au point café de Rustiques.

80 kms à l'arrivée à Lézignan à 11h30.
29.4 km/h de moyenne ...
700 m de dénivelé positif.
La moitié du G1 a continué sur Ferrals pour "raccompagner"... les gars du sud !!
Parcours allongé de 22 kms, via Boutenac et Luc/ Orbieu.

Groupe 2 :
Compte rendu d’André
Présents:  André,  Christian(S),  Jean,  Marie, Patric
Capitaines de route:
Jean et André
Parcours:
Nous n'avons pas fait le parcours prévu en rejoignant Rieux sans passer par Peyriac.
Distance: 77,50 Kms
Temps: 3h18
Vitesse: 23,40 Km/h
Arrivée à Lézignan 12h00
Gain d’Altitude : 539 m

Mais..., que fait-il donc avec l'équipe de Luc ??!!... :-)

Point café Rustiques

HEUREUX l'enfant du pays !!!!!

Photos point café surprise

Avec un peu de retard voici les photos de dimanche dernier.

 Les Présidents l'ancien et un des successeurs

Régis leur a concocté un point café surprise

Et le casque Lucien

Coach Mathieu donne les consignes à Lucien

Bon anniversaire à Jean

Prêt

La belle surprise

Ils ne sont pas montés pour rien

Bravo Alexandre

 La vue est superbe 

        Il ne faisait pas chaud.
        Les autres photos seront sur le site si je peux ce soir.

Dimanche 23 février : point café Rustiques

Point café Rustiques         N°  3222323

Groupe 1 et 2 :

FONTCOUVERTE-MOUX-DOUZENS-COMIGNE-CAPENDU-MARSEILLETTE-BADENS-RUSTIQUES-SEPT SEROUS-LAURE-PEYRIAC-RIEUX-AZILLE-JOUARRES-HOMPS-TOUROUZELLE-ESCALES-LEZIGNAN   78 KM

A vos agendas :

SAMEDI 22 FEVRIER :
à 18h au club :
- Réunion de la commission PARCOURS, suivie de la commission SPORTIVE (déplacements et sorties d'avril ROUTE + VTT).

DIMANCHE 16 MARS :
- Cyclosportive : LES BOSSES du 66 > Jeff s'occupe de pré-réserver 6/7 personnes.

WEEK-END AUX MONTS D'OLMES :
- Prévu initialement les 17/18 mai, ce week-end est reporté en septembre en raison d'un pb de disponibilité du logement sur place... à suivre ...

WEEK-END "TOUS EN LOZERE" :
- Rappel : le club souhaite participer à cette manifestation organisée par la Ligue les 24/25 mai.
Réservez la date !!

QUILLAN :
- Jeudi 29 et vendredi 30 mai
Le jeudi participation à la rando de Quillan, et le vendredi parcours sur place, avec au menu de grands cols !!
- Il est temps de réserver notre logement à Espezel, aussi tous ceux qui veulent participer aux 2 jours sur place, merci de me l'indiquer au plus vite. (0680713572).
Déclarés pour l'instant : Régis S, Mathieu, Philippe R, Gilles, Pascal, Claude, Régis D, Alain, Lucien.
J'ai réservé ce jour pour 12 personnes, juste à temps. (demie pension = 39.50 € / pers. - repas du soir + coucher + petit déj).
On pourra s'il le faut ajouter 2 ou 3 personnes de plus, mais il faudra le leur dire vite...

Point café "surprise" de ce matin

Sur une idée originale de : REGIS SANS
Parcours : REGIS SANS + ALAIN CUELLAR
Ravito : ALAIN CUELLAR & MATHIEU GEA

Je me dois de commencer ce compte rendu en adressant toutes nos félicitations et remerciements à Mathieu et Alain pour l'excellent point café, avec une mention particulière pour la tortilla et la pâte de coing préparée par Mathieu !!! BRAVO et MERCI !!

Nous étions 18 au départ de la Mairie, puis rejoint par Philippe Azais en cours de route.
Crevaison pour Marie dès le col de Roubia, attendue par Gilles..., ils ont rejoint le groupe à Laparre juste avant le point café.
Ensuite tout le monde a roulé ensemble jusqu'à Montseret, où Jean et Régis G décidaient de raccourcir, puis Gilles et Marie ont constitué le G2 à partir de Montplaisir.

85 kms
27 km/h de moyenne pour le G1
Arrivés à Lézignan à midi.
700 m D+

en attendant les photos, je vous propose une petite vidéo :

Régis au découpage du quatre-quart, Lucien à la dégustation de la tortilla...

Le vent modéré nous a permis de passer un moment agréable entre copains.

Tour Med 2014 : la vidéo du ravito à St Julien

Tour Med 2014

Toutes les photos prises ce matin en cliquant sur :

https://plus.google.com/photos/108180388872937505272/albums/5979886540696553457?authkey=CJmM8smt_PCc7AE

Régis et Pierrick Fédrigo !!

Cadel EVANS..., le grand absent du jour... déçu les Greget !!! 

Thor Hushovd et Hervé après l'arrivée !

Départ fictif à 10h50

L'échappée du jour, 5 hommes en tête au ravito de St Julien, avec déjà 7 mn 30 sur le peloton !!

Il n’était pas dans l'échappée...!! 

Dimanche 16 février : point café surprise !!!

Ce dimanche comme le point café du CODEP est à Carcassonne, et qu'en général nous ne y rendons pas, le club organise un point café surprise...!!
Surprise car le lieu situé sur le parcours ci-dessous sera pour le moins insolite ...surprise....

Dimanche 16/02/2014           Point café Surprise        N°  3222194

Groupe 1 et 2

                        ROUBIA-COL DE ROUBIA-PARAZA-VENTENAC-ST NAZAIRE-ST MARCEL-MARCORIGNAN-NEVIAN-LAPARRE-POINT CAFE-ORNAISONS-BIZANET-GAUSSAN-ST ANDRE-MONTSERET-DONOS-MONTPLAISIR-FONTJONCOUSE-COUSTOUGE-LES PALAIS-FABREZAN-LEZIGNAN  88 KM

                      

Jeudi 13 février > TOUR MED

Afin de préparer notre déplacement "supporter" pour aller voir le départ du TOUR MED qui aura lieu ce jeudi 13 à Argelès / Mer, nous ferons une réunion préparatoire MERCREDI 12 à 19h au club. 
Ceux qui souhaitent venir mais ne peuvent se rendre à la réunion de la veille, merci de me contacter 0680713572. 

Point café Limoux

11 membres du club ont fait le déplacement.
Sur les photos il manque Gilles qui est parti un peu à la bourre de Lézignan et qui n'a rejoint le groupe qu'à la sortie du point café...(c'est le 11e).
Certains très courageux sont partis de nuit à la frontale et feux sur les vélos pour rejoindre Carcassonne (Michel, Jeff, Philippe et J-Pierre), et auront fait le retour toujours en vélo, accompagnés en plus de Régis SANS.
Parcours initial très apprécié, 65 kms, avec semble t'il une petite boucle loupée du côté de Montreal. 
65.6 km
468 m D+
26.7 km/h de moyenne
A refaire !!! (surtout pour ceux dont je fais partis qui n'ont pu y aller!!).
Message reçu de René NARTET après ma rédaction :

"En fait nous étions 12 car je suis passé après vous au point café .Je suis parti de Mouthoumet – Couiza -Limoux et retour. Le col du Paradis dans les 2 sens."

L'équipe au départ à Carcassonne

Départ de la plaine Mayrevielle

Une météo idéale, avec toutefois une température avoisinant le zéro degré au départ...

Point café de Limoux, une première !!

Routes de la Malepère, avec Montréal en fond...

A t'il dormi dans le fourgon ??!!... :-)

DIMANCHE 9 FEVRIER : point café LIMOUX

Dernière minute :déplacement à Limoux confirmé !!
RDV 7h20 à la bibliothèque.

Vu que la météo annoncée pour dimanche semble "être de notre côté", un déplacement est prévu pour aller au point café de Limoux.

Samedi soir au club seront réglés les derniers détails de l'organisation...

Nous devrions partir en voiture (avec un fourgon pour les vélos) jusqu'à Carcassonne, RDV plaine de Mayrevielle (stades à côté de l'hopital).

Le départ se fera du parking de la bibliothèque, probablement à 7h30 (à confirmer).

Le parcours prévu sera d'environ 70 kms (en cours de finalisation).

Le retour sur Lézignan vers 12h30.

   Dimanche 9 Février 2014  

  ce sont nos amis de 

 LIMOUX 

Qui nous invitent

à nous plonger dans l'ambiance du carnaval

Avec un point café inédit à la préparation duquel

michel VIOLLEAU avait participé ...

  Venez nombreux en Limouxin !  

Sortie du jour : point café Caunes Minervois

22 au départ.
Fort vent de face jusqu'à Caunes, accompagné de légères pluies et routes mouillées.
Arrivés à Lézignan à 11h40.
74 kms
25.5 km/h de moyenne
926 m D+

Notez la présence exceptionnelle, mais ô combien sympathique de Pierre de Tarde !!!

Ce magnifique arc-en-ciel n'augure rien de bon ...

Un peu la cohue dans cette petite salle à Caunes !!

Après Caunes, à partir de Trausse la route était à nouveau sèche