DIMANCHE 7 JUIN

 En l'absence des 15 membres du VCRL participants à la randonnée des lacs, nous maintenons une sortie club pour ce dimanche avec simplement un RDV à la médiathèque à 8h.

Hervé se chargera du parcours au moment selon les présents.

RANDONNEE des LACS (Trèbes-Laouzas) 6 & 7 juin

 Organisation :

Le départ ne peut se faire avant 8h selon la feuille de route ci-dessous, le repas n'est prévu qu'à 13h30.

Aussi, je propose que nous nous regroupions au siège du club à 7h, afin de charger les vélos et sacs dans le fourgon que je mets à disposition, et pour rejoindre Trèbes pour 7h30/45 environ. 

Un co-voiturage est donc organisé, il faudra prévoir que certains prennent leurs véhicules.

Pensez à prendre de quoi charger vos téléphones, compteurs et autres radars pour ceux équipés. Pensez aussi à charger les Di2 de vos vélos pour ceux équipés aussi...

Je me tiens à votre écoute si certains y vont directement.

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Pour ceux qui sont inscrits, voici les parcours détaillés.

Aller : https://www.openrunner.com/route-details/20862889

Retour : https://www.openrunner.com/route-details/22622526

Dimanche 31 mai : concentration au PIC de NORE (CODEP)

Le cocktail du jour (Fêtes des mères, ventas, et Pic de Nore) aura eu raison de la plupart des membres du club.!!

Nous étions tout de même 12, et même 13 si on compte Serge qui est amicalement venu à notre rencontre dans Pradelles Cabardès en venant de sa résidence à Caudebronde.

Comme un dimanche sur deux donc (statistiquement), le Cers (ou aussi appellé Tramontane) etait de la partie ce matin avec un bon 45-50 km/h, et il aura fallu l'affronter jusqu'à Villeneuve M, soit 30 kms vent devant ! 

Il faisait heureusement 20°C au départ.

Nous nous engageons dans les gorges de la Clamoux en direction de Cabrespine, et au pied de la route qui monte au gouffre se tenait le 1er ravito du jour sur une aire à pique-nique, tenu par les les gars du CVC Carcassonne venus en renfort de l'équipe du CODEP 11. Un accueil sympa, comme souvent.

Nous voilà repartis après 10 mn d'arrêt, et dans le village attaquons les 17 kms d'ascension (moyenne 5% et 860 D+) pour rejoindre le Pic de Nore.

Après seulement quelques kms, il fait déjà bien frais, et au passage du col de la Prades les nuages défilent devant nous et il fait à peine 16°C !

Dès la sortie du village, le brouillard nous enveloppe, et très vite la visibilité est inférieure à 50 m !! Ca restera comme ça jusqu'au sommet !

Le vent est assez fort dès qu'on sort de la forêt à l'approche du Pic, et le dernier km est éprouvant, car en plus on n'y voyait rien !

Heureusement les 1ers arrivés ont pu se mettrent à l'abri à l'endroit où se tient le 2e ravito tenu cette fois-ci par les gars du club de Mazamet.

Entre temps, Philippe et moi en queue de groupe avec la présence réconfortante de René, nous croisons Bouzid et Michel qui redescendent déjà, n'ayant pas de quoi se protèger.

A 4 kms du sommet, Philippe décide d'abandonner, plus de jambe !! J'en suis pas loin non plus, mais je m'accroche à la roue de René, au mental...

Après la photo, la descente est assez rapide une fois sortis du brouillard, petit arrêt-regroupement à Cabrespine, pour enlever les coupes-vent et autres manchettes, et décidons vu l'heure de rentrer par le chemin de l'aller (via Rieux). Nous traversons Villeneuve il est 11h10.

Le retour est rapide, puisque nous avons avalé (vent derriere cette fois-ci) les 30 kms en 1h, et sommes arrivés à Lézignan à 12h10. La température commençait à bien grimper avec 28°C.

Une sortie difficile, et le choix de ce parcours par solidarité avec notre instance départementale le CODEP, et aussi en guise de derniere préparation à la rando des lacs de la semaine où 15 d'entre nous participeront.

Bonne semaine....

Attention départ à 7h00 de la médiathèque.

Ou départ possible de La Redorte parking cave coopérative après le pont du canal (le groupe y passera vers 7h25), ce qui fait économiser 26 kms A/R sur le parcours complet.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24214882

Lézignan, Escales, Castelnau, La Redorte, Rieux-Peyriac, le Tinal, Villeneuve M, Cabrespine (point café CODEP), Pradelles Cabardés, le Pic de Nore.

Descente en sens inverse jusqu'à Villeneuve, puis Villarzel C, Laure, Puichéric, Roquecourbe, Castelnau, Escales, Lézignan.

Repas du club

Bonjour à tous,

Le bureau vous convie à une grillade party le vendredi 03 juillet au siège du club à partir de 19h00. Le club offrira les boissons, la grillade et le fromage.

Vous pouvez si vous le souhaitez emmener du grignotage apéro ou une entrée ou un légumes ou un dessert. pour une bonne gestion merci de vous inscrire auprès de moi (sms), en indiquant le nombre de personnes et le plat que vous compter emmener (pas d'obligation).

par contre pensez à vos couverts et votre bonne humeur. bon lundi de pentecôte.

Arnaud

DIMANCHE 24 MAI

Parfois, la météo nous gâte ...🌞🌞

Hier le temps était idéal pour faire du vélo, frais au départ, mais quand même déjà 15°C, et dès 8h30 il faisait 24°C et près de 30°C à l'arrivée.

Mais surtout il n'y avait pas de vent, à peine un peu d'air marin face à nous selon les méandres du parcours...

Donc les cyclos du club ne s'y sont pas trompés puisque nous étions 26 au total !!

Un 1er arrêt fraîcheur à Félines, là où Guy et Domi nous quittent pour filer sur Termes et faire plus court. L'arrêt dure tout de même 10 mn le temps de faire le plein de tout le monde.

Nous entamons la 2e difficultés du jour, le col de Couisse, après avoir grimpé celui de Villerouge.

Le Col de Couisse depuis Félines fait tout juste plus de 5 kms, mais ce sont réellement les derniers 2.5 kms qui présentent des pourcentages dans les 5%. Regroupement au sommet où la vue est imprenable sur les Pyrénées, et notamment sur le Canigou. On y observe également le château Cathare de Quéribus !

Nous attaquons ensuite une longue descente vers Tuchan, via le col de Férréol, presque 15 kms, parcourus à très vive allure pour le 1er groupe qui roule à plus de 40 km/h (41.8 km/h de moyenne), quand un 2e groupe un peu plus loin derriere se le prend plus cool, pour arriver à peine 5 mn après à Tuchan où la pause s'impose !!

Nous prenons d'assaut la terrasse du café situé au coeur du village, et là notre Arnaud prend les commandes, quand notre Thibault met son tablier de serveur de café pour accelerer les choses (aidé par Michel) !!

Le café est offert par le club !😉😉

Une vingtaine de minutes plus tard, nous reprenons la route et filons tranquillement mais à bonne allure vers le col d'Extrème, puis descendons à plus de 35 km/h sur Villeneuve des Corbieres.

Rapide ravitaillement en eau, puis direction Durban et Ripaud. A Montplaisir, Michel Barbaza et René bifurquent sur Fontjoncouse.

Dernier regroupement à Donos, le peloton est encore important. Il nous faudra à plusieurs reprises faire des petits groupes pour faciliter le dépassement des véhicules.

A Ste Marie des Ollieux Christian et Régis Dénarnaud filent sur Bizanet et Narbonne pour Régis, puis à Boutenac ce sera le tour des 2 Philippe Ferralais et de Jeff de prendre sur Ferrals.

Il reste encore 17 cyclos pour rejoindre Luc et Lézignan, nous arrivons à Lézignan à 11h50.

Un parcours inédit pour beaucoup de membres du club, un parcours assez facile malgrè les 1100 m de dénivélés positif, et je pense apprécié de beaucoup vu les commentaires sur les réseaux sociaux. Evidemment, avec une bonne Tramontane ça n'aurait pas été le même plaisir ...

Merci à tous de votre participation !!!

Qui se cachait derriere le poteau ???😱

Au col de Villerouge déjà les Pyrénées en vue !

Fallait faire la queue pour avoir
de l'eau à Félines...

Tout est prévu pour les cyclos au col 
de Couisse, même le support à vélo
fixé au poteau !!

Le massif du Canigou

Pas facile à doubler en voiture
un si beau groupe !

Départ 7h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24131090

Lézignan, Fabrezan, St Laurent de la C, Talairan, col de Villerouge, Villerouge Terménès, col de la Tranchée, Félines T, col de Couisse, col de Férréol, Tuchan, col d'Extrème, Villeneuve des Corbieres, Durban, Ripaud, Donos, Montseret, les 3 Mongettes, Gasparets, Boutenac, Luc, Lézignan.