Une sortie club sera organisée ce mercredi.
Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/25607562
Départ 8h de la médiathèque.
Lézignan, Luc, Ferrals par le grand Caumont, le Pinada, Villerouge la C, Thézan, Ripaud, Villesèque, col de Mandourelle, Fraïsse des C, Durban, col de la Salse, carrefour des ânes, Fontjoncouse, Coustouges, les Palais, Fabrezan, Lézignan.
Nous sommes déjà 17 au départ.
Nous avons le plaisir de retrouver des "revenants", je veux parler d'Adelin et Hervé.👍
Merci à Corinne pour la photo 👌
Nous prenons le départ comme prévu à 8h pile, et quelques kilométres plus loin nous voyons Pascal nous rejoindre, nous sommes donc 18.
Mais ce n'est pas fini, car à St Nazaire, ce sont Régis Dénarnaud et Marc Agullo qui nous sont venus de Narbonne à notre rencontre et qui feront la sortie avec nous.
Total : 20
Il fait 11 degrés au départ, il n'y a pas de vent, presque le temps idéal...
La température ne dépassera pas 15°C en l'absence de soleil, mais le vent se lève quand nous arrivons à Cuxac, il reste assez faible quand même.
A Coursan, Régis et Marc nous conseille de passer par une petite route le long de l'Aude, plutôt que la route souvent très fréquentée entre Coursan et Salles d'Aude. Nous les suivons et effectivement c'est un bon plan 👍
Nous poursuivons le parcours prévu, et à Narbonne-plage nous empruntons la promenade le long de la plage dotée d'une piste cyclable, qui nous même tout droit à Neptune !! (voir photo).
Là nous nous regroupons devant la statue du dieu de la mer, et nous mettons à contribition une passante qui promenait ses deux chiens, que nous invitons volontiers sur la photo (les chiens) 😂
Arrive l'ascension du jour, la montée de la Clape, longue de 3.9 kms, le peloton s'étire... Regroupement au croisement de la Ramade, puis poursuivons vers Armissan, et là le rythme s'accèlere sur la route de l'aérodrome, mais tout le monde suit 👍👍
Nous traversons Narbonne, et Adelin en profite pour rentrer chez lui.
Nous empruntons le chemin cyclable via le quartier de la Campane comme prévu, et l'arrivée sur Montredon est un peu décousue, tous ne prenant pas le même chemin...
Regroupement au rond point du Mc Do. Régis et Marc rentrent sur Narbonne.
Enfin le vent est désormais bien favorable, mais Cédric a du mal à suivre le groupe, il a mal à un genoux. Arrivés au sommet de la montée de Bizanet, je l'appelle, et il me confirme qu'il va rentrer tranquille sur Cruscades. Sous mon impulsion le groupe repart.
Mais Jeff, Thibault et Mika n'ont pas cette info et ils reviennent en arriere pour le récuperer 🚑
Comme il est déjà midi, entre Bizanet et Ornaisons je propose de rentrer directement via Cruscades (plutôt que par Luc). Un groupe parti devant prend donc la direction de Cruscades, nous ne les reverrons pas...
Les Ferralais, accompagnés de Jeff, bifurquent sur Gasparets et Boutenac pour rentrer plus directement.
Dans le centre d'Ornaisons, nous retrouvons Alain qui est le seul a nous avoir attendu, puis sommes 4 autour de Cédric qui semble être moins mal...Thibault se dévoue pour rouler avec lui jusqu'à Cruscades, et Mika, Alain et moi filons à 35 km/h vers Lézignan, sans rattraper personne (sauf Claudie à l'entrée de Lézignan). Hervé avait fait demi-tour pour revenir à notre rencontre.
Nous entrons dans Lézignan à 12h25.
Malgré les quelques caffouillages de fin de sortie, où nous comprenons que certains etaient surement attendus à table, notamment Claude Valls pour fêter sonr anniversaire, ce fût une belle sortie, où le groupe est resté homogène, y compris dans la traversée de Narbonne. Bravo et merci les Amis 👍👍👍
Départ 8h de la médiathèque.
Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/25592711
Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, St Nazaire, St Marcel, Marcorignan (par le Roucan), Moussan, Moussoulens (le lieu dit), Coursan, Salles d'Aude, Fleury d'Aude, la Pagèze, St Pierre la Mer, Narbonne Plage, la Clape, Armissan, route de l'aérodrome, Narbonne, chemin de la Campane, Montredon des Cres, Bizanet, Ornaisons, Luc, Lézignan.
Bonjour à tous,
L'assemblée générale du club se déroulera le vendredi 11 décembre à 18h30 dans les locaux du garage Peugeot à Lézignan. A l'issue un apéritif suivi d'un repas est prévu. Inscription auprès d'Arnaud jusqu'au 06 décembre (07.66.09.38.48). Le tarif est de 15€ par personne; le club prenant en charge la différence, la boisson et l'apéritif.
MENU :
trio de tapas et assortiments d'antipasti
joue de bœuf confite
gratin dauphinois et petits légumes
duo de fromages
buche pâtissière au chocolat
On vous attend nombreux (ses) avec votre bonne humeur ainsi que des suggestions ou remarques constructives pour le club.
Merci à vous. Sportivement.
Nous étions 14 au départ, puis avons récupéré Claude Valls juste après Moux.
Total : 15
Dés le départ, la température est de 11°C, mais l'ennemi du jour, c'est le Cers !!
Il est annoncé avec des rafales à 60 km/h, mais en milieu de matinée il se renforcera pour atteindre au moins 70 km/h ...
Le plus difficile sera de rejoindre St Couat, après le vent est dans le dos jusqu'au point café.
Le PC est des plus simples..., du pâté, du quatre quart, un peu de chocolat, et du café...
Nous ne nous attardons pas, et filons vers la Redorte, puis Azille et Siran, tout ça avec un vent désormais latéral, moins gênant.
Nous attaquons la montée de Lauriole, 5,2 kms avec son final à 15%.
Nous poursuivons vers St Julien, le vent est de face, heureusement ce n'est pas long.
Dans la descente vers Félines, les rafales nous secouent, mais la descente est quand même rapide.
Il ne reste pas grand chose à rouler avant de tourner le dos au vent, la montée du moulin, et la descente sur Trausse.
Là Xavier nous quitte pour rentrer plus tôt.
Regroupement à Peyriac, et c'est au tour de Thibault de filer tout droit pour rentrer par Olonzac, pour le reste du groupe, comme prévu nous prenons à la sortie de Rieux la direction de Puichéric. Deux groupes se forment, puis finissent par se rejoindre sur la grande ligne droite avant l'écluse. Seul Michel file devant, nous ne le reverrons pas.
A la sortie de Puichéric, les 3 Ferralais et Jeff bifurquent sur St Couat pour rentrer plus directement.
Nous repassons pour la 2e fois à Roquecourbe, puis Castelnau, et nous arrivons à Lézignan à 12h05.
Un grand bravo à Claudie Chavatte qui a fait tout le parcours avec nous, et qui a très bien tenu son rang !!!
Départ 8h de la médiathèque.
Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/25548567
Lézignan, chemin bas, Conilhac, col de la Portanelle, Montbrun, Moux, St Couat, Roquecourbe, Castelnau : point café.
La Redorte, Azille, Siran, Lauriole, les balcons du Minervois, St Julien des Meulières, Félines M, le moulin, Trausse, Peyriac, Rieux, Puicheric, Roquecourbe, Castelnau (au cas où ils aient encore quelques trucs à manger ...😂), Escales, Lézignan.
Compte rendu du maitre de séance, Claude Valls :
Départ 8h de la médiathèque.
Attention au changement d'heure !!!!
Un Claude en remplace un autre...
Demain en mon absence, Claude Valls sera votre capitaine de route, et à cette occasion il vous a concocté le parcours ci-dessous.
Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/25500343
Lézignan, Luc, Boutenac, Ferrals, le Pinada, Villerouge la Cremade, Thézan les Cres, Montplaisir, carrefour des ânes, col de la Salse, Durban, Villeneuve des Cres, Cascastel, Albas, col de la Salse, Coustouge, Jonquière, Talairan, St Laurent de la C, Talairan, St Laurent de la C, les Palais, Fabrezan, la plaine, Lézignan.
