Réunion Mardi 1er juillet

Bonsoir à tous, 
RDV ce mardi soir au club à 19h15 pour une réunion qui traitera des sujets suivants :

- Parcours de juillet
- Organisation de la rando des fêtes le 3 aout (flechage, accueil-inscriptions, ravito....)
- Repas dimanche 3 aout (après la rando des fêtes)
- Rappel sur les participations du club aux diverses manifestations de cet été (randos, cyclo...)
- Organisation du week-end au Mont d'Olmes en septembre (date à arrêter).

Merci de votre présence.
Les Présidents.

Sortie du jour : Rando de Cuxac

Compte-rendu d’André et Hervé:
Nous étions 8 au départ devant la Mairie.

4 ont constitué le groupe 1 qui a pris la direction via Paraza du ravitaillement d’Azillanet.
Le Groupe 2 (André, Basille, René, et Dominique) ont pris la direction de Cuxac afin d'y retrouver Jean-Marie. 
Nous avons roulé ensemble jusqu’au ravitaillement d’Azillanet et après cela Jean-Marie est rentré sur Narbonne Plage, le reste du groupe à rejoint Minerve, puis Fauzan, Cesseras, Olonzac, Argens, lézignan.
G2 :
89,51 Kms
662 m D+
Altitude max 220 m
22 Km/h de moyenne
Arrivée à Lézignan 11:50
G1 : Petit parcours pour le G1, une fois n'est pas coutume, mais vu le nombre d'absents et cette météo pas terrible, on les comprend ! 
73 kms
780 m D+
24.3 km/h de moyenne.

Dimanche 29 juin : rando de CUXAC d'AUDE

Attention : départ 7h
Nous vous proposons d'aller participer à la rando de Cuxac dimanche prochain.
Vous trouverez ci-joint les 2 circuits accessibles aux G1 et G2.
Dans les 2 cas nous roulerons jusqu'à Cuxac pour nous inscrire, puis au retour d'Argens nous rentrerons à Lézignan ce qui devrait correspondre à leurs distances.
Tarif FFCT : 2€ 
Le club prendra en charge l'inscription groupée !!

Valloire 4

Aujourd'hui départ pour la Croix de Fer. Petit groupe au départ temps magnifique. Dernière journée sur place, comme d'habitude un  bon moment de convivialité. Découverte pour certains, confirmation pour d'autres. Mais satisfaction partagée par tous.       
Ce sera donc le dernier article pour cette année en espérant pouvoir faire pareil l'an prochain. 

Valloire 3

Après concertation hier soir, ce sera la Madeleine. Le temps n'était pas très beau mais l'espoir d'une amélioration était pressenti. Le col a été gravi avec un peu de brouillard et pour finir avec un peu de soleil. Régis S trouvant ne pas avoir suffisament rouler est parti de St Michel pour monter le Téléqraphe. Il a été accompagné dans son périple par Jacques.

Demain pour cetains la Croix de Fer et repos pour d'autres.

A demain

Valloire 2

Deuxième journée en altitude. Aujourd'hui le Galibier était au menu. Profitant du beau temps l'ascension s'est déroulée de façon régulière selon la forme de chacun. Une mention particulière à Jacques qui après seulement 3 mois de vélo c'est attaqué à ce col mythique.

Le départ du chalet

Jacques après le Plan Lachat

Pas fatigué de Pyrénées 2000 tout sourire le Pascal

Serge ne sera pas sur la photo devant le panneau

Du grand Papa

Le fringant  Régis

La satisfaction d'être arrivé au bout

Serge n'est pas sur la photo car une fois en haut du Galibier, pour apéritif il a décidé de faire le Télégraphe.

Pour demain la décision est en cours. A demain

Valloire

Nous voici une fois de plus rendu dans notre villégiature annuelle.Après Pyrénées 2000 et quelques kilométres en voiture et pour satisfaire la tradition , décrassage vers Valmeinier.

Chaque année nous avons le plaisir d'accueillir de nouveaux visages. Et pour sceller cette venue il y a une régle qui est devenue incontournable :apèro en terrasse.

bienvenue Serge et Jacques

A demain pour la suite

Pyrenées 2000

En attendant le compte rendu de ce week-end, voici les premières images...

Prochain repas du club

Nous avions annoncé un repas pour le vendredi 4 juillet, mais en raison d'un trop grand nombre d'absents signalés, ce repas est reporté au dimanche 3 août à midi, juste après la rando des fêtes.
Nous reviendrons sur l'organisation de cette journée, notez-en bien la date !!!

Dimanche 22 juin

Départ 7h30 de la Mairie

Ce parcours est prévu pour un vent marin annoncé...

Lézignan, Ferrals, Villerouge la C, Thézan, Ripaud, Portel, Sigean, col de Souilhe, Fraisse des C, St Jean de Barou, Embres et Castelmaures, col de Cantalou, Villenuve des C, Durban, col de la Salse, Coustouge, Fabrezan, Lézignan.

107 kms
1012 m D+
Openrunner : 3752559

Pyrenées 2000

RDV vendredi soir au siège du club à 19h pour charger les vélos, et caler les derniers détails.
Départ prévu le samedi matin à 6h du club.

Samedi 22 juin : pas de réunion (salle réservée)

Ce samedi 22 juin, pas de réunion au siège du club.
La salle du club est réservée pour Gilles POGGI.

Au coeur du peloton

Sortie du jour : 15 juin

24 au départ.

La bonne surprise du jour est venue de la météo, avec un vent bien plus modéré que prévu, assez peu gênant finalement, sauf peut-être en descendant sur St Pons...
Nous sommes passé par des routes magnifiques, vraiment ça valait le détour !!

Groupe 1 :
4 d'entre nous ont fait demi-tour à Coulouma pour rentrer plus tôt.
Arrivés au sommet de Ste Colombe, comme prévu le groupe s'est divisé en deux, 5 sont descendus directement sur La Caunette, et 8 ont fait le parcours prévu.
Arrivée du grand parcours à 12h30 à Lézignan.
123 kms
26 km/h de moyenne
1711 m D+
Altitude max 720 m

Groupe 2 :
André et Jean-Marie ont fait le parcours prévu jusqu'à Saint Jean de Minervois, puis ont pris la direction de la Caunette, puis Aigne,  Azillanet,  Olonzac,  Argens,  Lézignan.
72,80Kms
19,7 Km/h de moyenne
762 D+

Arrivée à Lézignan à 11h22

Parcours dimanche 15 juin

Départ 7h30 devant la Mairie

Derniere minute :
2 modifications sont apportées pour demain :
- A Coulouma nous prendrons dans le centre du hameau la direction de Pardeilho à gauche pour rejoindre le col de Trémolis (avant Pardeilhan) en raison de travaux importants sur la route à la sortie de Coulouma (+ 3kms env.). 
- A Sainte Colombe, nous formerons un groupe qui pourra rentrer directement sur La Caunette, Aigne, Beaufort, Olonzac... (parcours de 100 kms, retour avant midi).

Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, Ginestas, Cabezac, Bize, Cazelle, St Jean de Minervois, col de Coulouma, Pardeilhan, St Pons de Thomieres, col de Ste Colombe, col de Balagou, les Verreries de Moussan, col de Serrieres, Ferrals les Montagnes, St Julien des Meulieres, Fauzan, Cesseras, Olonzac, Argens, Serame, Lézignan.

124 kms / 1789 m D+

Identifiant du parcours

3731710

Réunion VALLOIRE

Pascal FOUIX donne RDV à tous ceux qui vont à VALLOIRE lundi 16 juin à 18h30 au siège du club pour caler les derniers détails...

Sortie du jour : lundi 9 juin

11 au départ

Tout le monde a roulé ensemble (G1 + G2) jusqu'à Ripaud.

Ensuite, André et Jean-Marie ont fait le parcours jusqu'à Bages, puis à Narbonne ont pris la direction de Montredon, Bizanet pour rentrer sur Lézignan.

76 kms
24 km/h de moyenne
435 m D+
Arrivés à Lézignan à 10h45.

Pour le G1, notre sortie fut ponctuées de 3 temps forts, avec tout d'abord une crevaison à l'entrée de Peyriac (photo), puis ensuite une pause café dans le centre de Gruissan (photo), et enfin l'arrêt forcé du groupe à Narbonne en raison d'une grosse fringale dont j'ai été victime. Après un arrêt à la station Total de Narbonne pour me ravitailler (Mars, Crunch, eau...) le retour fût difficile pour moi, la forme étant revenue qu'à partir de Bizanet.

109 kms
28.3 km/h de moyenne
558 m D+
Arrivés à Lézignan à 12h.

Tour de France Cyclotouriste International : vendredi 20 juin à Lézignan

Le vendredi 20 juin, le Tour de France cyclotouriste International passe par Lézignan, lors de l'étape Quillan > La Salvetat / Agout.

Les cyclistes feront étape à Lézignan et seront accueillis par le Pays Touristique Corbieres-Minervois qui assurera le repas de midi à la Maison Gibert.

Le CODEP souhaiterait que 5 à 7 cyclistes Lézignanais fassent un bout de chemin avec eux le matin, et aussi l'après-midi.
Le Matin il faudrait aller à leur rencontre dans la vallée de l'Orbieu (au maximum monter au pont d'Orbieu) et rouler avec eux jusqu'à Lézignan.
L'après-midi, une autre équipe pourrait les accompagner jusqu'au pied de la Montagne Noire (La Liviniere par exemple, voire un peu plus loin).

René NARTET coordonnera l'organisation de cette rencontre, aussi tous ceux qui sont disponible et qui souhaitent y participer, veuillez vous adresser à René : 0786709925

Au cœur du peloton ce matin...

Sortie du jour : 8 juin

21 au départ.

Le Groupe 2 est de retour !!
C'est avec plaisir que nous avons retrouvé André et Jean-Marie absents du peloton depuis plusieurs semaines. 
Même s'ils ont fait une "petite boucle de reprise" ce matin, le club compte sur eux pour animer ce G2, sans oublier le fidèle Jeannot !!

Circuit facile ce matin, très peu de vent, dénivelé léger (985 m D+), quelques petites bosses tout de même, surtout celle entre Puisserguier et Cazedarnes qui affichait sur ses derniers mètres du 11%.

106 kms
27 km/h
Arrivés à Lézignan à 11h45

Parcours de lundi 9 juin

Départ 7h30 de la Mairie.

Le parcours ci-dessous est très roulant et ne présente que très peu de dénivelé (582 m D+), malgré une distance de 116 kms. 
Le retour devrait se faire au maximum à midi.
Toutefois si certains souhaitent rentrer plus tôt, ils pourront éviter la boucle Gruissanaise, et couper à Narbonne pour rentrer direct...

Lézignan, Ferrals, Villerouge la C, Thézan, Ripaud, Portel, rond point RN9, 1.5 kms direction Narbonne prendre à droite sur Peyriac de Mer, Bages, Narbonne, La Nautique, Mandirac, Gruissan, Narbonne, Montredon, Bizanet, Ornaisons, Luc, Lézignan.

Parcours dimanche 8 juin

Départ 7h30 de la Mairie

Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, St Nazaire, St Marcel, Sallèles d'Aude, Cuxac d'Aude, Capestang, Puisserguier, Cazedarnes, Pierrerue, St Chinian, Assignan, St Jean de M, Cazelle, Paguignan, La Caunette, Le Pech (petit col au dessus de Minerve), Azillanet, Olonzac, Argens M, Lézignan.
109 kms
984 m dénivelé positif
N° de parcours sur Openrunner : 3704303

Un parcours sera mis en ligne pour lundi 9 juin (férié), nous le finaliserons samedi soir...

Dans l'Indépendant d'aujourd'hui ...

Sortie de dimanche 1er juin

Compte rendu et photos : Régis Dénarnaud et Alain Bandinelli

15 au départ
Beaucoup de vent (encore !!).
Un groupe 2 s'est constitué à partir de Durban avec Jean, René et Lucien.
Arrivés à 11h50.

116 kms
26.8 km/h de moyenne
1011 m D+

Déplacement à QUILLAN

Compte rendu : Philippe ROUANET

       Les cyclotouristes Lézignanais ont participé à la randonnée du club de Quillan le jeudi de l'Ascension.
D'ascension, il en a été beaucoup question puisqu'au terme d'un circuit de 140 kilomètres, les cyclistes ont cumulé un dénivelé positif de 2500 mètres. De nombreux cols ont été franchis pour atteindre le plateau de Sault via la vallée verdoyante du Rebenty.

L'édition 2014 de cette manifestation, inscrite au calendrier du comité départemental de la Fédération Française de Cyclotourisme a réuni 250 cyclos venus du département mais aussi des Pyrénées orientales, de L'Ardèche ou encore du Gers.
Son  succès est issu d'une organisation sans faille et de prestations de qualité grâce à l'engagement des membres du club organisateur.

Les randonneurs Lézignanais ont tenu, comme chaque année, à participer à ce rendez-vous cyclotouriste. Il est l'occasion de renouveler les circuits habituels dans les Corbières et le Minervois.
Au  terme de cette journée, ils ont fait étape à l'auberge d'Espezel.
Petit Louis avait tout préparé pour favoriser l'accueil et la récupération des coureurs: charcuterie maison, confit de canard accompagné de frites; quant au petit déjeuner,  il a permis d'envisager la journée dans les meilleures conditions; adresse à retenir: le relais du pays de Sault à Espezel.

La pratique cyclotouriste reste la principale motivation des cyclos du club Lézignanais, d'autant plus quand elle s'accompagne de la découverte de territoires nouveaux et de moments de convivialité autour d'une bonne table une fois l'effort accompli.


Le club tient à remercier les établissements Belmas, concessionnaires Peugeot à Lézignan pour le prêt d'un fourgon et d'un mini-bus.

Crédit photo : Alain BANDINELLI