DIMANCHE 04 JANVIER 2026

Compte rendu rapide de Papa.

Bravo les courageux !!

Ouf, y'avait du jus d'orange  !! 😂😂😂

Bonjour à tous,

Voila donc la première sortie club de l'année 2026. Nous irons rendre visite à nos amis capenduciens pour leur point café. Départ 08h30 de la Médiathèque sous la houlette de papa régis qui aura sans nul doute déja quelques kms au compteur. Vos présidents ne seront pas présent donc soyez prudent pour bien commencer l'année (en france on roule à droite). Bon réveillon à tous et à l'année prochaine.

https://www.openrunner.com/route-details/23105756

DIMANCHE 28 : POINT CAFE LA REDORTE

 Nous étions 16 au départ, avec dans nos rangs 5 Ferralais ! Bravo pour votre participation !!

Très vite les renforts nous rejoignent, Serge à la sortie de Lézignan, puis Arnaud en haut d'Escouto, et puis Thibault à Sérame, Alain à Argens et enfin Hervé dont le réveil reste encore un peu décalé ... 😂😂

A 21 sur la route, un 2e groupe se forme à l'arriere à l'insu de ceux qui roulent devant. Quand je m'en aperçoit après le lac de Jouarres, je fais ralentir et regrouper à l'entrée de Pepieux.

Nous arrivons au PC de La Redorte à 9h25, et comme prévu le buffet est à la hauteur de leur réputation, avec de quoi "festoyer" !!😋😋

Nous sommes rejoints par Gilles et Marie Poggi venus en VTT par le canal, nous sommes donc 23 au PC !! 💪

Après une photo de groupe, nous repartons sur le circuit prévu. A Castelnau je quitte le groupe direction Lézignan, j'ai RDV avec un ami à l'aerodrome.

Le groupe poursuit à 20, et comme redouté par Papa, la petite route entre la campagne de Canet et Douzens n'est pas en super état et un peu boueuse...

En haut du fer à cheval, Claude Valls fait demi-tour pour rentrer directement chez lui.

Un peu plus loin, Xavier Fabregat est victime d'une crevaison !

A Montlaur, Serge, Xavier et Alain rentrent par le Congoust, puis à Serviés c'est au tour de Pascal de couper et rentrer direct par Villemagne et les gorges du Sou.

Le reste du groupe poursuit le parcours prévu, sauf que vu le temps écoulé, la montée des Planels est évitée.

Entre temps, j'ai fini mon RDV à l'aerodrome et pris le parcours en sens inverse, et je rejoins le peloton à la hauteur de Ciceron dans la montée de Lagrasse.

Le retour se fait sans encombre, et le groupe arrive à Lézignan à 12h20.

Apéritif de fêtes préparé par Arnaud samedi soir au siège du club. 👌👍

Avec mon ami Jacques qui repartait à Lilles avec son avion et une peinture toute neuve faite chez Aerostyll à Lézignan !

Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/23047164

Lézignan, Sérame, Argens, Homps, lac de Jouarres, Pépieux, Azille, La Redorte POINT CAFE.

Castelnau, Roquecourbe, St Couat, Canet (campagne),  Douzens, Comigne, col du Fer à Cheval, Requi, Montlaur, Serviés en val, Rieux en val (pont de Jean Marais), Caunette en val, rive gauche de l'Orbieu, Lagrasse, les Planels, Ribaute, Fabrezan, la plaine, Lézignan.

DIMANCHE 21 DECEMBRE

 Jour de l'hiver...

Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/23053742m

Lézignan, Luc, Boutenac, Fonsaintes, les 3 Mongettes, St André de R, Montserets, Donos, Ripaud, Villesèque, col de Mandourelle, Fraïsse des Cres, St Jean de Barrou, Embres et Castelmaure, col de Cantelou, Villeneuve des C, Cascastel, Albas, le haut de Salse, col de le Rouire, Coustouge, le Rabet, St Laurent de la C, les Palais, Fabrezan, la plaine, Lézignan.

DIMANCHE 14 : POINT CAFE COURSAN

Ce matin la température était froide, seulement 4°C à 8h30 😰

12 pour la photo (y compris le photographe...), mais Mika Chavatte nous quitte car il part diretion Limoux pour rejoindre sa famille. Il rencontrera d'ailleurs dans le col de Fajac notre ami Guy de Ferrals qui s'était égaré ce matin 😱

Direction Roubia, nous retrouvons en chemin Gillian, Thibault, Alain et Claude Valls.

A l'approche de Ventenac, c'est Hervé qui nous rejoint, parti à la bourre... 😂

Puis c'est au tour de Régis Dénarnaud de nous rejoindre, malgré les 153 kms qu'il a fait hier !!

Nous sommes donc finalement 17 pour rejoindre Coursan.

Il n'y a pas de vent, et le soleil est très timide, à l'arrivée il fera à peine 10°C.

L'accueil au PC est chaleureux, les gars de Coursan sont vraiment sympa ! Le buffet est suffisament copieux, malgré l'absence de jus d'orange ... 😅

Le journaliste de l'Indépendant en profite pour photographier le meilleur club de cyclos de l'Aude lors du point café, oui c'est nous !!! ✌✌

Nous continuons le parcours, la traversée de Narbonne se déroule dans la discipline, bravo à tous !!

A Montredon, Gillian bifurque sur Marcorignan.

Dans la traversée de Bizanet, au coeur du village, une voiture surgie d'une priorité à droite, des grands coups de freins dans le peloton, mais le choc est évité !!😲😨

Aux 3 Mongettes, Jeff poursuit direction St Laurent, les autres bifurquent comme prévu sur Villemajou, mais comme je suis à l'arrière, personne ne connait le parcours et tout le monde file sur Gasparets, alors que le parcours passait par Fonsaintes... Pas grave !

Le groupe arrive à Lézignan à 11h50, et du coup Hervé et moi accompagnons Alain, Claude Valls et Thibault jusqu'au sommet d'Escouto Can Plaou.

 

Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/23012611

Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, St Nazaire, St Marcel, Marcorignan, Moussan, domaine de Moussoulens, à l'entrée de Cuxac > chemin du bord d'Aude pour rejoindre Coursan par la gare, POINT CAFE (à la salle des fêtes route de Salles d'Aude).

Vinassan, route de l'aérodrome, Narbonne centre ville par le rond point de la révolution et la gare SNCF, avenue Anatole France, piste cyclable jusqu'à Montredon, rond point de Mc Do, Bizanet, Gaussan, les 3 Monjettes, Villemajou, Boutenac, Luc, Lézignan.

JEUDI 11 DECEMBRE

Bonsoir à tous,

Le parcours de demain à subi quelques modifications que je m'empresse de vous communiquer. Départ 08h30 de la médiathèque. On prendra le café à Canet.

https://www.openrunner.com/route-details/23008437

DIMANCHE 7 DECEMBRE : POINT CAFE LEZIGNAN

En attendant le compte rendu de la sortie de ceux qui ont roulé ce matin, ce sont presque 160 cyclistes qui ont rallié notre point café ce matin ✌️👍

Mais nous devons féliciter et remercier l’équipe sous le commandement d’Arnaud qui a préparé et organisé ce magnifique PC dont certains clubs pourraient s’inspirer …

C’était aujourd’hui le traditionnel point café organisé tous les ans par le club. 

La brigade, drivée par l’incontournable Arnaud, avait mis comme à l’habitude les petits plats dans les grands. Abondance de biens ne nuisant jamais c’est avec appétit que de très nombreux cyclos se sont retrouver autour des tables installées à l’extérieur du club house.

Très belle participation des clubs audois favorisée par une météo exceptionnelle pour la saison, mais également et surtout par la réputation des organisations made in VCRL.

Félicitations appuyées à toute l’équipe 👏👏👏

Sans les réquisitionnés du jour c’est réduits à 12 que nous entamons le périple concocté pour l’occasion car comme il n’est pas coutumier il est prévu une boucle initiale qui nous ramènera sur Lézignan nous permettant ainsi de profiter nous aussi du point café et saluer nos camarades restés à quai.

Ragaillardis par l’opulent buffet nous repartons pour la seconde partie du parcours. Direction Olonzac via Argens, une fois une bonne grimpette de plus de trois kilomètres effectuée nous bifurquerons à gauche un peu avant Aigne pour attaquer une petite route qualifiée de raze 🤪 par certains avec un revêtement il est vrai par endroit « compliqué«.

Cet itinéraire long de 4 km, inconnu, pour la plupart d’entre nous se révélera costaud souvent 6/7/8% et même quelques hectomètres à 15%.

Il rejoindra la route entre Azillanet et Minerve. 

C´est là que nous nous regroupons. Il est déjà 10h45 et certains ne voulant pas rentrer trop tard décideront de raccourcir. 

 Ils descendent directement vers Azillanet. Cette décision s’avérait fatale à Philippe. À l’entrée du village il s’est fait bien secoué par un nid de poule. Pas de chute fort heureusement mais son cintre n’a pas du tout apprécié. Il pourra tout de même terminer.

Nous sommes quatre à poursuivre le circuit initialement tracé, mais un peu plus loin nous perdons Christophe 🤔

Je me retrouve donc avec deux Micke qui sont, on le sait, fort plaisants mais je vais quand même pas en faire un élevage 😜

Mont Célèbre, Fauzan puis la jolie descente de Lauriole.

Le reste quasiment plat se fera à bonne allure. J’abandonne mes compères à Castelnau il est 12h10. Ils seront arrivés à la capitale 30 minutes plus tard.

92km 908m d’ascension pour ma part et probablement plus ou moins la même chose pour eux.

 Ce dimanche notre club organise son point café hivernal.

Notre co-président Arnaud sera à la manoeuvre avec une équipe triée sur le volet pour l'assister dans ce point café.

Si vous n'avez pas eu la chance d'être selectionné dans le staff d'Arnaud, vous n'avez plus qu'à venir rouler !! 😉

Capitaine de route : l'autre co-président...

Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/22976449

Lézignan, chemin bas, Conilhac, Fontcouverte, Ferrals, Luc, Lézignan : point café.

Lézignan, Argens, Olonzac, Beaufort, Aigne (tourner à gauche juste avant l'entrée du village), hauts de Minerve, Minerve, col de Montcélébre, Fauzan, Lauriole, Siran, Azille, La Redorte, Castelnau, Escales, Lézignan.

DATES à RETENIR

 SAMEDI 6 DECEMBRE (aujourd'hui) :

Prise des licences 2026 assistées par notre secretaire Mickael Talbot à partir de 16h.

SAMEDI 27 DECEMBRE 2025 :

-Traditionelle randonnée pédéstre du club, avec cette année l'ascension du pic de Nore au départ de Pradelles-Cabardés.

-Le soir, apéritif "amélioré" au siège du club à 18h.

VENDREDI 30 JANVIER 2026 :

ASSEMBLEE GENERALE du club à 18h.

Au garage Belmas-Peugeot à Lézignan.

L'AG sera suivie d'un apéritif, puis d'un repas pris sur place. 

Inscriptions pour le repas auprès de Claude. 

Prix du repas par personne 30€, dont 10€ pris en charge par le club. 

Donc prix de revient = 20€/pers. (soit 40€ si vous venez en couple).

WE des 6 et 7 JUIN 2026 :

Randonnée des lacs organisées par le club de Trèbes. Il est urgent de s'inscrire car le nombre de places est limité.

Voir mail de notre secretaire le 10 novembre.

Déjà pré-inscrits :

Paul Ratier, Régis Sans, Mika Talbot, Thibault Pallud,  Jeff Bailly, Pascal Fouix, Claude Valls, Xavier Fabregat, Gilles et Marie Poggi, Claude Daumas (11).

Lors de l'AG nous vous présenterons le programme complet de 2026.

DIMANCHE 30 NOVEMBRE 2025

Les dimanches se suivent et se ressemblent. toujours pas de présidents avec vous et c'est donc papa qui vous a concocté ce parcours. point café à st Nazaire d'Aude. départ 08h30 de la Médiathèque. 

https://www.openrunner.com/route-details/22947810

DIMANCHE 23 NOVEMBRE 2025

 Bonsoir à tous,

Voici le parcours de prévu pour ce dimanche; pas de point café, pas de présidents c'est donc papa qui s'y colle. attention en raison de la météo prévu le parcours peut être modifié voire annulé. regardez WhatsApp à 07h00 avant de partir. 

https://www.openrunner.com/route-details/22915309

DIMANCHE 16 NOVEMBRE : TELETHON et POINT CAFE TREBES

Nous étions 14 à la MJC pour remettre le chèque de 100€ pour le Téléthon 2025.

Après un petit café, nous prenons la route comme prévu, rejoint par Bouzid arrivé à 8h30 (pas sur la photo...).

Avant le rond point des 3F, nous récupérons Guy, Domi et Philippe Rodilla.

Total : 17

Le vent est un peu plus fort que prévu, il souffle entre 25 et 30 km/h, mais les costauds sont là pour abriter le peloton. Il fait déjà 14°C.

Dans le Congoust, nous formons un G2 pour ceux qui montent plus tranquille. Regroupement à Montlaur.

Mika nous quitte, devant rentrer plus tôt, il bifurque sur le fer à cheval.

Nous poursuivons, et après Pradelles en val nous sommes rattrappés par un peloton d'une trentaine de cyclos du club CVC de Carcassonne, ils nous doublent à vive allure, sans même un petit signe..., bizarre ces gars-là !!

Une partie de notre groupe s'accroche à eux, et roule avec eux jusqu'à Fontiés.

Le reste de notre groupe forme à nouveau un G2, et nous nous retrouvons à l'entrée de Trèbes.

Au point café il y a foule, et plus grand chose à manger vu l'heure, il est 10h15 env (et même pas de jus d'orange !! 😂).

J'en profite pour discuter avec les responsables du club à propos de leur randonnée "la route des lacs" des 6 et 7 juin 2026, c'est un "remake" de leur rando "Trèbes-Laouzas" de l'époque.

Je leur indique que nous sommes intérréssés, surement pour une douzaine de cyclos, et qu'on le leur confirmera notre inscription après la réunion de bureau de début décembre au cours de laquelle le programme 2026 sera discuté.

Nous repartons 15mn plus tard, vent derriere maintenant. 👍

Au pied de l'Alaric, Alain et Cyrille rentrent directement.

Au sommet du col, Claude Valls nous indique qu'il descend jusqu'à Requi, puis remontera le Fer à Cheval pour rentrer sur Castelnau. 👏

Nous rencontrons par hasard au sommet Régis Greget que nous n'avons plus vu depuis des mois au club, il roulera avec nous jusqu'à Ferrals.

Nous arrivons à Lézignan à 12h05.

Il teste une nouvelle technique de port des tenues de cyclos ...😂😂😂

Pour commencer RDV à 8h à la MJC pour participer au Téléthon comme chaque année.

Chacun pourra ajouter s'il ne souhaite sa participation.

Le café nous sera offert par la MJC, et ensuite nous prendrons le départ juste à côté, sur le parvis de la médiathèque à 8h30 comme d'habitude.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/22876509

Lézignan, Fabrezan, Camplong, gorges du Congoust, Montlaur, Pradelles en Val, Monze, col de Bouc, Fontiès d'Aude, Trèbes : point café.

Rustique, Badens, Marseillette, Capendu, col du Fer à Cheval, Requi, Montlaur, gorges du Congoust (2e fois), Camplong, Fabrezan, la plaine, Lézignan.

MARDI 11 NOVEMBRE

Nous étions 9 au départ, et avons retrouvé en route Gillian, Alain et Thibault.

Total : 12

Il fait à peine 3°C au départ, glagla...

Le parcours était séléctif avec 900 m de D+, et pas mal de petits coups de culs, mais sur les belles routes de l'Herault nous les avons grimpés facilement.

A Assignan nous tentons de trouver un café, mais en vain... Nous espérons en trouver un à Cruzy, sans succés non plus !

Et finalement, c'est à Montouliers dans le centre que nous sommes gentiment accueillis, et servis rapidement sous le commandement de Thibault qui assiste la patronne pour les commandes !

D'ailleurs, c'est Thibault qui nous a offert le café à tous, MERCI THIBAULT !! 👌

Nous reprenons la route direction Argeliers, puis Mirepeisset et Ginestas, et là nous coupons un peu le parcours prévu (qui passait par Ste Valière) pour filer directement le long du canal jusqu'à Roubia, ou nous prenons sur Argens, sauf pour Philippe Lafont et Fabrice Bedos qui filent direct sur Lézignan.

A l'arrivée à Lézignan, nous sommes d'abord arrêtés à hauteur du cimetière où le cortège municipal de commémoration du 11 novembre 1918 est prêt à s'élancer, mais la police municipale nous laisse passer, et au croisement de la nationale, le carrefour est barré par la Gendarmerie, qui nous laisse aussi passer façon Tour de France 👍💪

Arrivée à Lézignan à 12h05.

Nous allons profiter de la fête de l'armistice 1918 demain pour aller rouler surc ce beau parcours préparé par Claude VALLS.

Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/22847814