DIMANCHE 31 AOUT

 Tout juste 10 au départ à la médiathèque, étonnant vu la belle météo (pas de vent, déjà 18°C, et un beau soleil).

Mais le groupe s'étoffe rapidement après avoir récupéré, Bouzide, Arnaud, Alain, Thibault, Jean-Noel, et vers Cuxac, Mark Austin et son acolyte "Phil".

Total : 17

Nous roulons à allure soutenue vers la mer, et nous devons lever le pied à plusieurs reprises pour faire rentrer ceux qui faisaient l'élastique à l'arriere (la grillade de la veille ayant laissée sur certains quelques séquelles...).

Arrivés à Fleury, la trace GPS accompagnée d'une déviation pour travaux nous fait faire un petit tour dans les ruelles du village, mais très vite Papa après un "bram" dont il a le secret, nous remet sur le droit chemin !! 😂😂

Nous arrivons au port du Chichoulet, et immédiatement Arnaud prend les choses en mains en allant voir la serveuse et prenant même les commandes à sa place !! 👌

Le temps est magnifique, on y serait presque resté jusqu'à l'heure de l'apéro...

Nous nous dirigeons ensuite vers St Pierre la Mer où la route est toujours en mauvais état (oui, on est dans l'Aude...), puis grimpons assez rapidement pour tout le groupe la petite côte qui nous conduit jusqu'en haut de la station après avoir passé les 100 métres à 13%. Regroupement au sommet, puis nous retournons vers Fleury, et là nous trouvons notre chemin vers Salles et Coursan sans problème. 😉

Passés Coursan nous empruntons ce petit chemin très agréable et bien carrossé (pourtant on est dans l'Aude là aussi !!).

A Moussan Jean-Noel nous quitte pour filer sur Villedaigne, et le reste du groupe roule à bonne allure raisonable afin que tout le monde suive. 

Bref arrêt à St Marcel pour prendre de l'eau, et nous arrivons à Lézignan à 12h05.

Sur le barrage à l'embouchure de l'Aude

Attention horaire de départ modifié :

Départ à 7h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/22343463

Lézignan, Sérame, Argens, Roubia, col de Roubia, Paraza, Ventenac, St Nazaire, St Marcel, Sallèles d'Aude, Cuxac d'Aude, Coursan, Salles D'aude, Fleury, port du Chichoulet : pause café offerte par le club.

St Pierre la Mer, Fleury, Salles, Coursan, entrée de Cuxac, Moussoulens, Moussan, le Roucan, St Marcel, St Nazaire, Ventenac, Paraza, Roubia, Lézignan.

BARBECUE DE SAMEDI

Bonsoir à tous,

Nous serons donc 31 pour ce barbecue reporté à cause de la chaleur. Rendez vous à partir de 18h30 au siége du club. n'oubliez pas vos couverts. 

Liste des inscrits :

régis S                2                mathieu G           2

adelin D             2                thibault P             2

arnaud C            2                fred C                  2

jeff B                 2                xavier F               2

claude D            2                claude V              2

jacky R              2                pascal F               2

alain C               2                alain B                 2

rené N                1                domi H                1

j. noél D             1

VENDREDI 29 AOUT 2025

Bonjour à tous,

Après la pluie le beau temps. Parcours pour demain avec un départ à 08h00 de la médiathèque. Point café à Talairan. Je ne serais pas présent (vendanges 😂).

https://www.openrunner.com/route-details/22335691

BARBECUE DE SAMEDI 30 AOUT 2025

 Bonsoir à tous,

Le club organise un barbecue ce samedi 30 aout. ouvert à tous les membres et leurs épouses. La participation est de 5€ / personne. Rendez vous à partir de 18h30 au siège du club pour l'apéritif. inscription obligatoire par SMS auprès d'Arnaud avant Jeudi 28 (0766093848). Prévoir vos couverts et votre bonne humeur. Merci. 

DIMANCHE 24 AOUT

 Nous étions 15 au total ce matin une fois tout le monde réuni (avons récupéré Guy et Domi à Ferrals, et René au col d'Extrème).

La matinée s'annonce belle, mais il ne fait que 14°C à 7h au départ. Il n'y a pas de vent, tendance marin, que c'est agréable !

Juste avant l'entrée de Thézan, Simon créve de sa roue arriere. La réparation est longue, un bon 1/4 d'heure.

Nous repartons et sommes déjà dans la zone dévorée par l'ogre des Corbieres le 6 août dernier.

Aprés Ripaud le spectacle est désolant, où que nous tournions la tête, c'était entierement brulé ! 

Plus on se rapproche de Durban, et plus c'est impressionnant, à tel point qu'à l'entrée du village, plusieurs batiments sont détruits par l'incendie !

Simon est victime d'une nouvelle crevaison, il jette l'éponge et appelle Madame...

A la sortie de Villeneuve, Papa tourne sur Cantelou, il doit rentrer plus tôt.

Après Tuchan, nous grimpons le col direction Vingrau, et nous apercevons qu'il nous manque Philippe... Nous l'appelons sur son portable, mais messagerie... Thibault redescend, et le trouve dans la montée. Il s'était trompé à Tuchan et avait filé tout droit ! 😕

A Vingrau nous prenons de l'eau, puis filons sur Opoul où nous faisons une nouvelle halte fraîcheur à la fontaine sur la place du village. il est 10h. A la sortie du village, un panneau indique : Durban 24 kms.

 Aprés, nous attaquons la montée vers les éoliennes, 4.5 kms à 3%, mais sur une route au revetement pourri !

A 11h nous repassons à Durban, par le raidillon devant la mairie, ça commence à piquer avec 100 bornes dans les jambes. Seul Mika notre secretaire, prend par la route normale (malin le garçon)👍

La montée de la Salses est terrible tellement là aussi presque tout a brûlé !!

Regroupement au sommet, puis nous descendons sur Coustouge, et c'est probablement la zone de ce terrible incendie la plus touchée (avec Fontjoncouse et Jonquieres), nous passons à côté de plusieurs maisons complétement détruites !😨

Nous poursuivons vers les Palais, et aprés le pont de la Nielle, l'équipe des Ferralais accompagnée de Mika Talbot forment un 2e groupe.

Pour les autres, à partir du rond point des 3F, nous prenons un bon marin de face jusqu'à l'entrée de Lézignan.

Arrivée à 12h30.

Peut-être une forme de priére Auvergnate pour notre Sylvain...😂😂

Philippe qui inspecte le puit d'Opoul...😜

Le départ est à 7h00 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/22275582

Lézignan, Ferrals, le Pinada, Thézan, Ripaud, Durban, Villeneuve des Cres, col d'extrème, Tuchan, Vingrau, Opoul, St Jean de Barrou, Durban, la Salse, Coustouge, les Palais, Fabrezan, la plaine, Lézignan.

Un parcours magnifique, avec le temps idéal annoncé, à ne pas manquer !!

Retour Lézignan vers 12h30

DIMANCHE 17 AOUT

Nous étions 11 ce matin à la médiathèque, puis avons récupéré Thibault, Arnaud, Gillian, Simon et Sylvain.

Total : 16

A noter la présence des SANS, père et fils (Papa et son fils Eric qui prépare l'IronMan de Nice pour fin septembre !).

Dès que nous bifurquons vers Escales, le Cers est bien là, et il va nous faire dépenser des forces, surtout pour ceux qui ont pris des relais devant, jusqu'à Félines Minervois.

Nous faisons le 1er ravito en eau, et fait il y a donc 2 points d'eau à Félines.

Nous attaquons l'ascension à la sortie du village, nos compteurs nous indiquent qu'on part pour 19.3 kms d'ascension et +783 de D+.

A St julien, Simon bifurque sur Fauzan, et Arnaud décide de faire le parcours à l'envers en montant Salettes par Ferrals les M.

L'ascension par le col de St André, puis Masnaguine et Mancès, plusieurs d'entre nous ne la connaissaient pas. Il y a de nombreux passages à plus de 10%, et même de temps à autre du 14-15% !!

J'arrive au sommet en dernier accompagné de Fred et Philippe, et au regroupement pour la photo, il manque Bouzide 😧 Perdu corps et âme...(même as reçu un message...).

Probablement qu'à une intersection, il a pris la mauvaise route. 

Quand on ne connait pas le parcours, et en l'absence d'un bon GPS, aux intersections on attend...on ne le rappelera jamais assez. Dommage !

Nous entamons la descente, et à 2 kms du sommet nous croisons Arnaud !!

Gillian nous indique la cabane dans la descente où il y a un robinet, nous faisons le plein.

Dans la descente vers Ferrals, à Peyrefiche, Jan est victime d'une crevaison. Vite réparée, nous nous regroupons à Ferrals.

Nous poursuivons le parcours, et à St Julien Claude Valls descend sur Félines pour rentrer vent dans le dos à Castelnau.

Pour les autres, nouvel arrêt pour l'eau à Fauzan.

Ensuite, le retour se fait sans encombre, nous arrivons à Lézignan à 11h40.

Départ 7h de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/22213214

Lézignan, Escales, Castelnau, La Redorte, Azille, félines M, St Julien des M, col du Buissou, Masnaguines, Mancés, col de Salette, col du Prince, Peyrefiche, Ferrals les M, St Julien des M, Fauzan, Cesseras, Azillanet, Beaufort, Olonzac, Argens, Sérame, Lézignan.

JEUDI 14 AOUT 2025

Bonsoir à tous,

Pour ce jeudi nous allons encore éviter le ravage du feu dans les Corbières et aller dans l'Hérault et le minervois. En raison de la canicule nous partirons à 07h00 de la médiathèque. Le point café se fera à Capestang.

https://www.openrunner.com/route-details/22196313

Dans l’Independant ce matin

 

DIMANCHE 10 AOUT

 Après avoir récupéré Thibault, Arnaud, Gillian et Sylvain, nous étions 16 à nous élancer sur les routes du Minervois. Un bon groupe pour un mois d'aout.

Nous avons accueillis Bouzide qui vient de s'installer à Lézignan et qui souhaite rejoindre le club, et avons eu le plaisir de revoir Guy Clément et Frederic Chausson venir rouler le dimanche avec le club.

Cette nuit le Cers s'est levé, et heureusement dans le Minervois dès Olonzac il n'était pas trés fort.

A St Julien des Meulières, Arnaud, Guy et Simon bifurquent sur Fauzan.

Le parcours se déroule sans encombre, sauf qu'Adelin ne nous a pas vu dans la descente de Ste Colombe (pourtant nous étions une bonne dizaine arrétés au carrefour qui descend sur Vialanove...), et il a filé tout droit !

Papa décide de descendre aussi par la grande route, mais il ne le retrouvera même pas...

Nous retrouvons Papa au cimetière de La Caunette, nous faisons le plein de nos bidons et poursuivons le parcours, malgré que Philippe Lafont tente de retrouver Adelin, sans succés non plus !

Nous arrivons à Lézignan à 11h30, il était temps il faisait déjà 35°C.

Surement qu'il a signé dans l'équipe de la Salvetat 😂😂

Pour certains la photo au col de Serrieres fût la énième, mais la 1ere pour d'autres.
Un classique ce col en été,
 très agréable car très ombragé.

Départ de la médiathèque à 7h.

en raison de la forte chaleur prévue demain, un parcours pas trop long nous assurant de rentrer bien avant midi...

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/22155307

Lézignan, Sérame, Argens, Olonzac, Pépieux, La Liviniere, Calamiac, St Julien des M, Ferrals les M, col de Serrieres, les Verreries de Moussan, col de Balagou, col de Ste Colombe, Vialanove, La Caunette, Minerve, Azillanet, Beaufort, Olonzac, Argens, Serame, Lézignan.

VENDREDI 08 AOUT 2025

Bonsoir à tous,

Pour éviter les incendies et ne pas géner les pompiers je vous propose ce circuit. Départ 07h30 de la médiathéque. vous pouvez faire une halte café à l'épicerie d'ouveillan (au rond point).

https://www.openrunner.com/route-details/22133715

sortie club semaine

Bonjour à tous,

Pour nos amis cyclos qui font la sortie de l'espinouse mercredi, nous allons décaler la sortie club du jeudi à vendredi 08 aout. Départ 07h30 de la médiathéque. Parcours à venir. vu le manque de forme je ne serais pas présent.

Mercredi 6 août déplacement club

 En gestation depuis quelques semaines nous sommes quelques uns décidés à partir défier le col de l’Espinouse 1120m et ses 21km d’ascension à 4,5% de moyenne.              Départ d’Olargues (34). 64km de Lézignan environ 1h15.                                                       Le circuit prévu, Openrunner (voir ci-dessus), est de 103km pour 1890m D+.                   Notez qu’au kilomètre 67 un itinéraire bis sera possible. 21km et 120m D+ de moins.      Pour l’heure nous sommes 3 motivés Papa, Thibault et moi. JNoël aussi, il confirmera.   Nous serons rejoins à Olargues par 3/4 Narbonnais dont JClaude Tondello qui nous a accompagné au pays Basque.                                                                                                    Si d’autres désirent se joindre à nous qu’ils n’hésitent pas et se manifestent rapidement, c’est pour ce mercredi (6 août) et il faut organiser le co voiturage.                                                               Rendez-vous fixé à 6h45 à la médiathèque pour un départ à 7h.                                           Pensez à emporter de quoi se substanter sur le parcours et peut-être également avant de démarrer.                                                                                                                                 Bonne fin de journée à mercredi.