DIMANCHE 19 JUILLET 2026

Bonjour à tous,

Parcours concocté pour ce dimanche avec les

Corbières à l'honneur. Départ 07h00 de la

médiathèque.

https://www.openrunner.com/route-details/24634464

JEUDI 16 JUILLET

Bonjour à tous,

parcours légèrement différent de mardi avec la part 

belle aux grimpeurs (changement de monture pour 

moi😂). Départ 07h00 de la médiathèque. Point

café à Cruzy. 

https://www.openrunner.com/route-details/24614261

MARDI 14 JUILLET

Bonsoir à tous,

Le club fera une sortie ce jour férié en mode récupération. Direction la mer. Départ 07h00 de la médiathèque. Pour les costauds méfiez vous ça va être tranquille. Pour les grimpeurs ce n'est pas la bonne journée. Pour Xavier prend un plan de Narbonne. point café à définir.

https://www.openrunner.com/route-details/24593005

DIMANCHE 12 JUILLET

Compte rendu de Jeff : 

Nous voilà partis à 10 direction l'Est des Corbières afin de nous préserver d'un léger vent marin ce dimanche matin. Cedric victime d'une crevaison lente est finalement rentré pour réparer, il nous reprendra plus tard en faisant le parcours à l'envers. Nous n'en avons pas fini avec les crevaisons ce matin car avant d'arriver à Luc sur Orbieu, Xavier interpelle Micka Chavatte en lui indiquant que du liquide sort de son pneu arrière. Réparation rapide avec du ruban adhésif. Plus loin, nous retrouvons Jean Noël entre Boutenac et Gasparet. Et après Monseret Guy, Michel B. et Dominique intègrent le groupe.

Les kilomètres sont avalés à bon rythme sous une température agréable avec ce voile marin qui empêche le soleil de trop percer.

Nous croisons et recroiserons la route d'une Bordelaise au grès de nos arrêts successifs. Alain se charge de faire la causette et Christine fait un bout de chemin avec nous jusqu'à Durban.

En haut de la Salce nous perdons Xavier parti devant, il aurait pris la direction de Fontjoncouse 🥴

A Coustouge, 4 d'entre nous décident de faire plus court et s'épargnent la montée vers Jonquieres et Talairan. 

Petite pause fraîcheur pour le reste du groupe à Tournissan 🍺 Désolé Xavier, tu as manqué une bonne hydratation 😁

Un groupe motivé repart à l'assaut du Pinada et retour à Lezignan à 11h45. On m'indique que Gilles a été victime d'une crevaison à Ferrals, décidément 😩

Départ 7h de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24576296 

Lézignan, Luc, Boutenac, Gasparets, Montserets, Donos, Ripaud, Villesèque, Fraïsse des C, St Jean de Barrou, col de Cantelou, Villeneuve des C, Durban, col de la Salse, Coustouge, Jonquière, Talairan, la tuilerie, Tournissan, St Laurent de la C, Villerouge la Cremade, le Pinada, Ferrals, la plaine.

 

DIMANCHE 5 JUILLET

 

Nous étions 11 ce matin, une fois récupéré les Ferralais et Michel Barbaza à Fabrezan.

Mis à part le vent qui soufflait à 40 km/h, la météo était extra, avec tout de même un peu de chaleur dans la derniere heure.

Dans le Congoust le peloton reste soudé, les plus costauds roulent à allure raisonnable afin de faire suivre tout le monde, nous faisons un 1er arrêt fraicheur à Montlaur.

Nous nous dirigeons jusqu'à Arquette en val, et attaquons le col de Fajac, long de 3.6 kms avec une moyenne de 5%. Col très régulier, il ne fait pas encore très chaud (28°C) malgré l'exposition côté sud-est de la montée. 

Au sommet, Guy et Domi decident de redescendre pour faire une sortie un peu plus courte.

Dans la vallée qui nous mène à Villefloure, la témpérature est de tout juste 24°C, il fait bon, et le vent est faible dans ce secteur, un vrai plaisir de rouler par-là, mis à part quelques kilometres avec beaucoup de gravier.

A Villefloure nous entamons l'ascension du col de Castel, qui a la particularité d'être en 2 morceaux.

Une 1ere partie de 3 kms, suivi d'une descente de 1.5 kms, puis la montée finale de 1.6 kms. Les pentes ne dépassent pas 5%, et il y a beaucoup d'ombre. Photo souvenir au panneau du col, et 1ere intervention sur la selle de mon vélo qui fait que descendre !!!

Nous poursuivons par une longue descente sur Cazilhac où nous faisons notre 2e arrêt fraicheur au cimetiere.

Direction Carcassonne distante de 3.5 kms, montée à la Cité de Carcassonne via la rue du restaurant aux 2 étoiles du guide Michelin de Franck Putelat.

Photo souvenir devant la Cité prise par un touriste Parisien, sympa le gars !

Nous poursuivons notre circuit via Berriac, vent derriere désormais, rejoignons Trèbes, puis Fontiés d'Aude par la D3 et sommes maintenant sur le tracé du Tour de France de l'étape de mardi 7 juillet (Carcassonne-Foix).

Après le col de Bouc (170 m d'altitude), Jeff file direct sur Monze et le val de Dagne pour raccourcir un peu, et les autres nous nous dirigeons vers Floure, puis Barbaira (2e intervention sur la selle de mon vélo encore descendue...).

A l'approche de Capendu, la colline incendiée cette nuit entre Capendu et Comigne fume toujours, nous hésitons un moment de modifier notre parcours, mais finalement tentons de continuer, et dans la traversée de Capendu nous trouvons Jean-Noel venu à notre rencontre, puis demandons aux pompiers si la route est ouverte, et ils nous confirment qu'on peut passer !

Il y a beaucoup de véhicules de pompiers, mais le feu semble maitrisé.

Au cimetière de Comigne, nouvel arrêt fraicheur (le dernier), il fait désormais 36°C.

Mais heureusement cette derniere partie de notre parcours est ombragée grâce aux platanes de l'ancienne route nationale 113.

A Moux je profite d'un regroupement pour remonter une 3e fois ma selle !!!!!!!!😫

Nous filons rapidement sur Lézignan via Conilhac et le chemin bas, et arrivons à Lézignan à 11h20.

Un parcours bien adapté aux conditions météo du moment.

Départ 7h de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24515797

Lézignan, Fabrezan, Camplong, les gorges du Congoust, Montlaur, Arquette en val, col de Fajac, Villefloure, col de Castel, Cazilhac, Carcassonne (la Cité), Berriac, Trèbes, Fontiès d'Aude, col de Bouc, Floure, Barbaira, Capendu, Comigne, Douzens, Moux, Fontcouverte, Conilhac, chemin bas, ZI de Gaujac, Lézignan.

MARDI 7 JUILLET : Sortie club Tour de France : ANNULEE

 Après avoir pris l'avis des membres du bureau, et compte tenu des fortes chaleurs annoncées et des mesures de prévention conseillées par la Préfecture et ASO, cette sortie n'aura pas lieu.

Chacun est donc libre d'aller voir le Tour de France comme il le souhaite..

SORTIE CLUB SEMAINE

 Bonjour à tous,

En raison du vent, il n'y aura pas de sortie club cette semaine. La semaine prochaine elle aura lieu le mardi 07 pour aller voir le tour de France.

REPAS CLUB DU SAMEDI 04 JUILLET

Bonsoir à tous,

Nous serons donc 28 personnes samedi 04 juillet à partir de 19h00 à notre repas cohésion club.

Alain         2   (légumes)             Claude D   2    (légumes ou entrée)

Régis P      2   (dessert)               Pascal        2    (dessert)

Jeff            2   (dessert)               Adelin        2    (apéro)

Micka        2   (apéro)                 Guy            2    (dessert)

Claude V   2   (entrée)                Régis D      6    (apéro, entrée)

Alain C      2   ( ??)                     Arnaud        2   (légumes)

Le club offrira la boisson, la grillade, le pain et le fromage. pensez à apporter vos couverts et éventuellement des glaçons.

vous avez encore jusqu'à ce soir minuit pour vous inscrire.

Je déplore que nous ne soyons pas plus nombreux (11 cyclistes) et je remercie les présents. 

Bonne semaine à tous

Dimanche 28 juin

Départ 7h de la médiathèque.

Capitaine de route : Jeff

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24452587 

Direction le val de Dagne par le Congoust, puis Labastide en val et le col de la Garouillère, puis Clermont sur Lauquet, le col de la Louvière (par le côté facile), Lairiere, Vignevieille, la vallée de l'orbieu jusqu'au pied de la Pierre Plantée, la pierre Plantée, Talairan, St Laurent, les palais, Fabrezan, et la plaine pour rejoindre Lézignan.

DIMANCHE 21 JUIN : avant la fête de la musique...

Nous étions 11 au départ (Xavier est absent sur la photo, et Jeff est derriere l'appareil).

Nous récupérons Thibault à Sérame, Gillian à Argens, Alain et son ami Eric à Olonzac, et Claude Valls à Trausse.

Total : 16

Dès le départ, Jean-Noel nous annonce une probable crevaison roue AR !!

Il prend tout de même la route avec nous sans réparer...

Le trajet jusqu'à Caunes Minervois est agréable, d'autant qu'un petit marin nous pousse, et qu'il fait 23°C.

Nous entamons les 20 kms du col de Salette en longeant l'Argent Double qui coule finement, mais apporte la fraicheur recherchée.

La montée est très ombragée, et facilite l'ascension pour nous tous.

Regroupement au sommet le temps d'une photo prise par Eric Marty, il est 9h30, puis nous descendons en direction du col des Princes par la petite route toute fraichement goudronnée d'un tapis type autoroute.

Au croisement de la route de Ferrals les Montagnes, Jeff, Alain et Eric descendent sur Ferrals pour raccourcir.

Le reste du peloton se regroupe devant la stèle de la resistance au col de Serrieres.

Nous enchainons après la descente sur les Verreries de Moussan par le col de la Croix du Jubilé, 5 kms vite avalés.

Descente jusqu'à Rieussec où Thibault nous conduit jusqu'à la fontaine du village, arrêt indispensable vu la chaleur qui monte, il est 10h30.

Descente rapide via la Garrigues jusqu'à Aigne, où Jean-Noel crève de sa roue arriere, celle dont il soupçonnait une crevaison lente depuis le départ...

Réparation en plein soleil, il fait désormais 38°C !

Après 20 mn d'arrêt nous repartons sous un soleil de plomb, Thibault file sur Mailhac.

Nous arrivons à Lézignan à midi pile.

Avant de faire la fête, on ira se balader dans la Montagne Noire, à l'ombre...

Départ 7h de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24396278

Lézignan, Sérame, Argens, Olonzac, Pépieux, Trausse, Caunes, Citou, Lespinassière, col de Salette.

Chiffre, col du Prince, col de Serriere, les Verreries de Moussan, col de la Croix du Jubilé, col de Ste Colombe, la Garrigue, Aigne, Beaufort, Olonzac, Argens, Sérame, Lézignan.

JEUDI 18 JUIN 2026

Bonsoir à tous,

Un petit marin va nous accompagner pour cette sortie. Départ 08h00 de la médiathèque. point café à Névian. Parcours exprès sans grosse difficulté (je ne peux et ne veut pas forcer). Vu l'heure de départ certains peuvent rallonger (avant, car aprés ça va chauffer).

 https://www.openrunner.com/route-details/24374299

REPAS DU CLUB

Bonjour à tous,

En raison de la soirée de la MJC à l'occasion des 80 ans nous décalons le repas initialement prévu le vendredi 03 juillet au samedi 04 juillet. Merci de me confirmer (pour les inscrits) si vous maintenez votre venue, et pour les autres inscriptions jusqu'au dimanche 28 juin. C'est un repas de cohésion gratuit; le club fourni la grillade, le vin, le fromage. vous pouvez emmener des amuses gueules (toast, tapenade, feuilleté, etc), de l'entrée (melon, tomates, quiche, pizza, etc), des légumes (salade froide, tian, etc), du dessert. j'ai gardé en mémoire ce que les inscrits m'avaient mentionnés. Merci.

DIMANCHE 14 JUIN : direction la Méditerrannée

 Nous étions 12 au départ ce matin.

Renforcés par Guy, Domi et Philippe de Ferrals à Villerouge la Crémade.

Jean-Marie et Jean-Noel nous attendaient à Ripaud.

Total : 17

Sur le retour, Hervé est venu à notre rencontre.

Le temps était à nouveau idéal, sans vent, même si en fin de sortie il commençait à faire vraiment chaud (33°C).

A Donos, Claude Valls pris d'une douleur au genoux, décide de rentrer seul.

Dans la ligne droite juste avant La Palme, je m'aperçois que Jean-Marie est retardé, il est environ 1 km derriere le peloton.

Jean-Noel me dit alors qu'il va l'attendre...

Arrivés à Treille, nous faisons un arrêt fraîcheur à la fontaine du cimetière, et Jean-Noel est là, mais pas Jean-Marie. On me dit alors qu'il nous a dit de ne pas l'attendre.

Après l'arrivée, j'apprends que Jean-Marie a eu du mal à trouver le parcours qu'il ne connaissait pas !!

A St Jean de Barrou, Jean-Noel crève, et demande à ce qu'on ne l'attende pas qu'il a sa voiture à Ripaud (dixit les gars qui revenaient de l'arrière), mais là encore j'apprends après coup qu'il etait venu en vélo jusqu'à Ripaud, et qu'il a croisé les doigts pour ne pas crever une 2e fois avant son retour sur Canet.

J'en conclue qu'en tant que Capitaine de route, je m'assurerai les prochaines fois de l'info à la source...

Une belle matinée de vélo, où nous avons retrouvé Fabien un ancien du club qui a roulé avec nous de St Jean de Barrou à Lézignan, il lui fallait juste retourner à Leucate où il réside actuellement !

Nous arrivons à Lézignan à 11h20.

Départ 7h00 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24346741

Lézignan, Ferrals, le Pinada, Villerouge la Crémade, Thézan, Donos, Ripaud, Portel, Sigean, Port la Nouvelle, La Palme, la Prade, Cave, Treille, Feuilla, col de Feuilla, St Jean de Barrou, (entrée de Durban)Ripaud, Donos, Montseret, Ste Marie des Ollieux, Villemajou, Gasparets, Boutenac, Luc, Lézignan.

JEUDI 11 JUIN 2026

Bonjour à tous,

Me voila de retour au affaires, diminué mais avec un destrier électrique c'est plus facile. Je vous propose donc ce circuit ou le vent va nous accompagner. Départ 08h00 de la médiathéque. point café à félines minervois.

https://www.openrunner.com/route-details/24322081

DIMANCHE 7 JUIN

Compte rendu d'Hervé qui a animé ce petit groupe ce matin :

Hello, 5 au départ, 4 au bout de 10 kms rayon cassé pour Serge Chapot il est rentré récupérer son mulet et on l’a retrouvé vers Montredon 👍 du coup 5 à nouveau sortie sympa avec un peu de rythme 80km 3h tout pile.

En l'absence des 15 membres du VCRL participants à la randonnée des lacs, nous maintenons une sortie club pour ce dimanche avec simplement un RDV à la médiathèque à 8h.

Hervé se chargera du parcours au moment selon les présents.

RANDONNEE des LACS (Trèbes-Laouzas) 6 & 7 juin

Retour en images sur un week-end où 14 membres du VCRL ont participés à la randonnnée des lacs ou aussi appellée "Trèbes-Laouzas".

Se sont joints en plus quelques membres sympathisants au club des Randonneurs Narbonnais, une belle entente entre les deux clubs.

Un peu plus de 260 kms parcourus, et 4200 m de dénivelé positif.

Une météo parfaite !!

Une belle organisation de la part des Trèbéens, des motos pour sécuriser les carrefours et ouvrir la route, on se serait cru en cyclosportive.

Quelques loupés tout de même entre le fléchage et les traces GPS... mais rien de grave !

Un repos bien mérité pour tous, et surtout : hydratez-vous !!! 😂😂😂😂

Photos du 1er jour :

Photos du 2e jour :

Organisation :

Le départ ne peut se faire avant 8h selon la feuille de route ci-dessous, le repas n'est prévu qu'à 13h30.

Aussi, je propose que nous nous regroupions au siège du club à 7h, afin de charger les vélos et sacs dans le fourgon que je mets à disposition, et pour rejoindre Trèbes pour 7h30/45 environ. 

Un co-voiturage est donc organisé, il faudra prévoir que certains prennent leurs véhicules.

Pensez à prendre de quoi charger vos téléphones, compteurs et autres radars pour ceux équipés. Pensez aussi à charger les Di2 de vos vélos pour ceux équipés aussi...

Je me tiens à votre écoute si certains y vont directement.

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Pour ceux qui sont inscrits, voici les parcours détaillés.

Aller : https://www.openrunner.com/route-details/20862889

Retour : https://www.openrunner.com/route-details/22622526

Dimanche 31 mai : concentration au PIC de NORE (CODEP)

Le cocktail du jour (Fêtes des mères, ventas, et Pic de Nore) aura eu raison de la plupart des membres du club.!!

Nous étions tout de même 12, et même 13 si on compte Serge qui est amicalement venu à notre rencontre dans Pradelles Cabardès en venant de sa résidence à Caudebronde.

Comme un dimanche sur deux donc (statistiquement), le Cers (ou aussi appellé Tramontane) etait de la partie ce matin avec un bon 45-50 km/h, et il aura fallu l'affronter jusqu'à Villeneuve M, soit 30 kms vent devant ! 

Il faisait heureusement 20°C au départ.

Nous nous engageons dans les gorges de la Clamoux en direction de Cabrespine, et au pied de la route qui monte au gouffre se tenait le 1er ravito du jour sur une aire à pique-nique, tenu par les les gars du CVC Carcassonne venus en renfort de l'équipe du CODEP 11. Un accueil sympa, comme souvent.

Nous voilà repartis après 10 mn d'arrêt, et dans le village attaquons les 17 kms d'ascension (moyenne 5% et 860 D+) pour rejoindre le Pic de Nore.

Après seulement quelques kms, il fait déjà bien frais, et au passage du col de la Prades les nuages défilent devant nous et il fait à peine 16°C !

Dès la sortie du village, le brouillard nous enveloppe, et très vite la visibilité est inférieure à 50 m !! Ca restera comme ça jusqu'au sommet !

Le vent est assez fort dès qu'on sort de la forêt à l'approche du Pic, et le dernier km est éprouvant, car en plus on n'y voyait rien !

Heureusement les 1ers arrivés ont pu se mettrent à l'abri à l'endroit où se tient le 2e ravito tenu cette fois-ci par les gars du club de Mazamet.

Entre temps, Philippe et moi en queue de groupe avec la présence réconfortante de René, nous croisons Bouzid et Michel qui redescendent déjà, n'ayant pas de quoi se protèger.

A 4 kms du sommet, Philippe décide d'abandonner, plus de jambe !! J'en suis pas loin non plus, mais je m'accroche à la roue de René, au mental...

Après la photo, la descente est assez rapide une fois sortis du brouillard, petit arrêt-regroupement à Cabrespine, pour enlever les coupes-vent et autres manchettes, et décidons vu l'heure de rentrer par le chemin de l'aller (via Rieux). Nous traversons Villeneuve il est 11h10.

Le retour est rapide, puisque nous avons avalé (vent derriere cette fois-ci) les 30 kms en 1h, et sommes arrivés à Lézignan à 12h10. La température commençait à bien grimper avec 28°C.

Une sortie difficile, et le choix de ce parcours par solidarité avec notre instance départementale le CODEP, et aussi en guise de derniere préparation à la rando des lacs de la semaine où 15 d'entre nous participeront.

Bonne semaine....

Attention départ à 7h00 de la médiathèque.

Ou départ possible de La Redorte parking cave coopérative après le pont du canal (le groupe y passera vers 7h25), ce qui fait économiser 26 kms A/R sur le parcours complet.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24214882

Lézignan, Escales, Castelnau, La Redorte, Rieux-Peyriac, le Tinal, Villeneuve M, Cabrespine (point café CODEP), Pradelles Cabardés, le Pic de Nore.

Descente en sens inverse jusqu'à Villeneuve, puis Villarzel C, Laure, Puichéric, Roquecourbe, Castelnau, Escales, Lézignan.