Dimanche 12 octobre : La Comignole

Dimanche nous nous rendrons à Capendu pour participer à la Comignole.
Départ 8h de la Mairie.
Inscription en arrivant à Capendu : 2€

Rénovation du local de notre club

Ce samedi nous avons entrepris de rénover les peintures et la décoration du club.
Le maître d'ouvrage de ce chantier est Régis Dénarnaud.
Mardi et mercredi il aurait besoin de 2 ou 3 volontaires pour l'aider à passer les 2 couches de peinture.
Merci de prendre contact avec lui si vous êtes disponible et volontaire.

La semaine prochaine il sera question de refaire les cadres d'affichage, rénover les nombreuses coupes, et tout refixer au mur....(à suivre...).

Sortie du jour

11 au départ.

Le vent et la pluie tombée en fin de nuit auront visiblement découragé bon nombre de nos membres...
Le vent était acceptable,enfin normal pour ici..., 60 km/h en rafle.
Bref "nous avons mangé notre pain blanc" question sorties sans vent, il est temps de nous réhabituer à sortir avec !!

97.5 kms parcourus.
26.9 km/h de moyenne à mon compteur.
1094 m dénivelé positif
Arrivés à Lézignan à 11h45.

René Nartet quand à lui est allé participer à la rando des bosses de la Malepère à Alairac, il y a avait 113 participants.
Pas de pluie non plus, mais juste des routes un peu humide, et un excellent accueil !!

Tunnels de Termes.

Regroupement au col de Bedos.

Demain dimanche 5 octobre

Départ 8h de la Mairie.

S'il pleuvait au moment du départ, nous décalerons peut-être le départ d'une demie heure ou d'une heure, pensez à regarder le blog.

Parcours :
Lézignan, Fabrezan, Lagrasse, St Pierre des champs, St Martin des Puits, Termes, col de Bedos, Félines T, Villerouge T, Talairan, Jonquieres, Coustouges, Les Palais, Villerouge la Cremade, Ferrals, Luc, Lézignan.
90 kms.

Formation aux premiers secours

Attention, plus que 2 places disponibles, si vous êtes intéressé, inscrivez-vous dés maintenant...

Chers membres,

Le CODEP organise en fin d'année deux cessions de formations aux 1ers secours, dont l'une se déroulera dans notre local le samedi 6 décembre.
Je vous invite à me faire part au plus tôt de votre intention de vous former, utile sur le vélo mais aussi dans la vie courante.
Lire ci-dessous....

Claude

PS : A ce jour déjà 3 inscrits (Pascal, Jean et Claude).

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