DIMANCHE 25 MAI

 19 à la médiathèque !!

Le groupe complet est déjà constitué dès le départ, c'est assez rare vu le nombre de membres du club qui habitent alentours et qu'on récupére en chemin habituellement.

Nous prenons le chemin bas comme prévu pour rejoindre Conilhac, et très vite on s'aperçoit qu'il manque Jean-Noel... Presque arrivés au bord de la D6113, Thibault et Papa font demi-tour pour le récuperer. Entre temps je le contacte au téléphone, et il m'explique qu'il ne nous a pas vu partir, concentré sur un pb de compteur, et il a pris le centre-ville et la D6113 !!! Nous nous rejoignons finalement à l'entrée de Conilhac !

Eh puis, à l'entrée de Douzens, à nouveau plus de Jean-Noel ! Certains l'ont vu avoir un problème avec sa sacoche de selle, mais vu qu'il est en VAE, ils ne sont pas inquités plus que ça, certains qu'il nous rattraperait. Je fais donc arrêter le groupe à Douzens pour le récuperer.

Ce matin il faisait un peu plus de 15°C au départ, un Cers faible à modéré, mais qui s'est intensifié au long du parcours, tellement qu'à l'entrée de Carcassonne il etait bien présent.

Nous traversons Carcassonne sans encombre et sans perdre personne, Claude Valls propose de nous payer le café chez Putelat, mais nous déclinons l'invitation, peur d'y obligés d'y rester pour dîner !! 😂😂😂

A Palaja nous entamons la montée du col du Poteau, sympa et pas trop difficile dans ce sens. 👍 Regroupement au sommet pour la photo.

Nous descendons sur Mas des Cours, et là Mika Chavatte bifurque vers Villefloure pour rejoindre sa famille vers Limoux.

Arrivés à Montlaur, la pause à la fontaine, et puis un petit groupe composé de Claude V, Alain, Pascal et Gilles bifurque sur le Fer à Cheval.

Le reste continue sur le Congoust et le parcours prévu. Entre Camplong et Fabrezan, et puis sur la plaine, vu qu'il y avait pas mal de véhicules, nous coupons le groupe en petits paquets pour être plus facile à dépasser.

Arrivés à Lézignan à 11h45.

Merci à René, Thibault et Alain pour les photos.

Départ 7h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/21436237

Lézignan, chemin bas, Conilhac, col de la Portanelle, Montbrun, Moux, Douzens, Comigne, Capendu, Barbaira, Floure, col de Bouc, Fontiés d'Aude, Trèbes, Berriac, Carcassonne, rond point de Charlemagne (ou des gilets jaunes...😁😁), Cazilhac, Palaja, col du Poteau, Mas des Cours, Arquette en val, Montlaur, le Congoust, Fabrezan, la plaine, Lézignan.

VENDREDI 23 MAI 2025

Bonjour à tous,

Comme prévu nous roulerons demain au lieu d'aujourd'hui avec malheureusement un vent ONO. Point café à félines minervois. Départ 08h00 de la médiathéque.

https://www.openrunner.com/route-details/21447652

INFO

Bonjour à tous,

pour notre sortie hebdomadaire, on se dirige plutot pour vendredi matin au lieu de jeudi (vent oblige). Parcours à venir.

D'autre part c'est avec regret que notre ami Adelin ne sera pas du voyage au pays basque du à sa précédente chute. Une place est donc disponible, si cela intéresse quelqu'un. Un membre d'un autre club est le bienvenu à condition d'être licencié et apte. le cout individuel est de l'ordre de 350€ la semaine. Merci.

JEUDI 15 MAI 2025

Bonjour à tous,

Je vous propose ce parcours pour demain ou le vent nous accompagnera (comme souvent). Point café à capendu. Départ 08h00 de la médiathéque.

https://www.openrunner.com/route-details/21377211

DIMANCHE 18 MAI

 Nous étions 13 au départ, puis avons récupéré Domi sur la plaine et René un peu avant Durban.

Total : 15

Dès 7h nous nous elançons sur la plaine, il fait tout juste 10°C, mais le soleil qui vient de se lever nous réchauffe rapidement, enfin pas pour longtemps, car dès passé le Pinada, le ciel est couvert d'entrées maritimes nocturnes, et il continue de faire frais. Heureusement, à St Jean de Barrou nous récupérons le soleil pour toute la matinée.

Au sommet du col de Feuilla, Gilles et Dominique décident de faire demi-tour pour prendre sur Embres et Castelmaure à leur rythme, et faire plus court que le parcours du jour.

Ce parcours est quasi-inconnu de tous les participants, même Papa, ni moi ne nous souvenons l'avoir fait dans ce sens. D'ailleurs, après coup, je préfère finalement le faire dans ce sens, même si à partir de Tuchan, nous avons pris le marin de face, presque jusqu'à Lézignan, heureusement il était très faible.

Dans Opoul, nous tentons de rejoindre la place du village pour remplir nos bidons, et il nous aura fallu serpenter dans les rues sinueuses médiévales pour y arriver, en raison d'un marché artisanal qui s'intallait.

Nous filons sur Vingrau, Thibault nous réuni au sommet pour la photo, puis dès l'entame de la montée de Vingrau, Alain est victime de crampes, qui l'accompagneront jusqu'à Lézignan, ce qui ne l'empêchera pas de nous faire le sprint à l'entrée de Lézignan ...!😖

Le retour sur Lézignan se fait sans encombre, même s'il sera nécessaire de faire plusieurs arrêts regroupement.

A partir des Palais le groupe se met à un rythme de 30/35 km/h, empêchant Jean-Noel en VAE de nous suivre.

Arrivée à Lézignan à 12h20.

Thibault derriere l'objectif pour cette belle photo au dessus de Vingrau.

A Opoul (66), le plein des bidons.

Pour profiter (enfin) d'une belle météo annoncée ce dimanche, et permettre d'éffectuer le parcours du jour long de 122 kms, il est nécessaire de partir de la médiathèque à 7h00.

Une bonne préparation pour le Pays Basque (voir profil du jour...😉).

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/21376489

Lézignan, Ferrals, le Pinada, Villerouge la Crémade, Thézan des C, Ripaud, Durban, St Jean de Barrou, col de Feuilla, col de la Peira Dreita, Opoul (point d'eau), col d'Opoul, Vingrau (66), col de Vingrau, Tuchan, col d'Extrème, Villeneuve des C, Albas, col de l'Escassie, col de la Rouire, Coustouge, les Palais, Fabrezan, la Plaine, Lézignan.