Vélo Club Lézignanais

Vélo Club Lézignanais
Sur le front de mer à Port la Nouvelle

Sortie du 1er janvier

Pour tous ceux qui se sentiront capable de rouler après le réveillon du nouvel an, nous proposons une sortie décrassage dès le 1er jour de l'année (et oui la saison commence là) !!

Départ 9h de la Mairie
Capitaine  : Alain

Derniere sortie de l'année cet après-midi.

14 au départ !!
Faut dire que la météo était de la partie avec 16.5°C.
En revanche le groupe a pris la direction de St Marcel par le bord du canal, et il aura fallu luter contre un vent Grec soutenu.


Le Pech de Bugarach : samedi 2 janvier

28/12
Finalement ce sera le samedi 2 janvier.
Après concertation, nous avons avancé la date de notre randonnée pédestre au samedi, cela nous permettra notamment d'être présent au point café de Ferrals le dimanche.
Voici la liste des membres du club qui m'ont déclarés vouloir y participer (seul ou accompagné) :
Régis Greget +1
Régis Sans +1
Guy Clément +1
Pascal Fouix +1
Mathieu Géa +1
Gilles et Marie Poggi
Jeff Bailly +1
Philippe Rouanet 
Michel Mata
Lucien Gavi
Claude Daumas +3
Si vous n'êtes pas inscrit et que vous souhaitez y participer, merci de me l'indiquer.(0680713572).
Nous ferons un point météo la veille pour confirmer cette sortie, et je préviendrai par sms tous les participants inscrits.


Comme il y a 3 ans, je vous propose une randonnée en famille pendant ces fêtes, histoire d'avoir meilleure conscience à table..., et surtout de passer un bon moment en famille et entre amis.

Cette année, je vous propose le pic de Bugarach (on dit aussi le Pech...).
Son sommet est à 1230 m d'altitude.
Le départ de la randonnée au col du Linas est à 599 m d'altitude, soit 631 m de dénivelé positif.
Le temps de montée façon promenade est d'environ 2h.
La descente se fait en 1h.
Il est nécessaire d'avoir des chaussures de randonnée.

Voici le programme proposé :
- RDV au siège du club à 7h45 pour un départ de Lézignan en co-voiturage à 8h.
- Temps de route = environ 2h.
- Le temps de s'équiper, départ de la rando à 10h30.
- Repas tiré du sac au sommet si la météo le permet (sinon plusieurs endroits abrités un peu en dessous du sommet sur le versant sud).
- Descente en début d'après-midi, puis retour sur Lézignan pour le début de soirée.

Cette randonnée est accessible aux enfants à partir de 6-7 ans, à conditions qu'ils aient déjà fait un peu de rando, et qu'ils soient équipés de très bonnes chaussures.
Il n'y a pas de difficulté particulière, seulement un chemin un peu escarpé par moment.

Evidemment nous calerons cette sortie que si la météo le permet.

Claude



Dimanche 27 décembre : point café La Redorte

Nous étions 18 au départ.
Sortie à la carte aujourd'hui...
Tout juste partis, Jean-Pierre victime d'une crevaison de son boyau arrière dès la sortie de Lézignan, a préféré rentrer chez lui.
Les 17 autres se dirigent vers La Redorte à allure très modérée.
Excellent point café, certains diront même que c'est le meilleur de l'année !! 
Effectivement, saucisse, 4 omelettes différentes, cansalade, fruits, vins chaud, et bien sûr du café...
De plus ils nous recevaient dans cet ancien manège du 19e siècle, monument historique !!
Après Aigues-Vives, concertation et modification du parcours via Bize, Cabezac et Ginestas.
A Ginestas il n'est que 10h30, nous décidons de bifurquer sur Canet pour raccompagner Cyrille, Christophe, et Jean-Michel.
Franck et Jacky suivront le bord du canal pour rentrer pas trop tard.
A Canet, nous découvrons une petite route sympa qui nous amène au cœur de Villedaigne.
Petit bout de RN113 en file indienne jusqu'au croisement d'Ornaisons, puis à Ornaisons le groupe bifurque en direction de Gasparet, Christophe et Cyrille prennent sur Bizanet, et enfin Philippe Lafont et Dominique direction Luc...(faut suivre !).
A Gasparet, Philippe Rouanet, Lucien, Marie, Régis S, Régis D, et Pascal prennent la direction de boutenac pour rentrer par Luc.
D'ailleurs, Régis Dénarnaud a éclaté un pneu sur le retour !!
80 kms à 25 km/h de moyenne pour ce groupe.

A Gasparet donc, Jean-Mi, Michel, Alain, Mathieu et moi décidons de raccompagner Jean-Michel jusqu'à Thézan, derrière un Mathieu déchaîné, qui nous mène un train d'enfer... ouff... une machine !! :-).
Jean-Mi qui comptait rentrer tranquille fût servi...
A la sortie de Thézan, Mathieu nous fait observer un faisan au bord de la route (l’œil du chasseur...), puis nous décidons de poursuivre jusqu'aux Palais pour raccompagner Michel, mais finalement aux Palais c'est Michel qui décide de nous raccompagner jusqu'à Ferrals...(vous avez tout compris ??!!)...
100 bornes pour nous 3.
26.7 km/h de moyenne
Arrivés à Lézignan à 12h35.



C'est un ancien carroussel qui abrite le point café.

Ces dames réchauffent les assiettes au micro-ondes au fur et à mesure que les cyclos arrivent...

Manu, le chef cuistot de La Redorte.

Magnifique endroit !!

Disciplinés en file indienne sur la 113.

Bel éventail face au marin entre les Palais et Fabrezan !

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Départ 8h30 devant la Mairie.

Parcours :
Lézignan, Escales, Castelnau, La Redorte point café.
La Redorte, Azille, Pepieux, Cesseras, Azillanet, Minerve, La Caunette, Aigues Vives, l'Endure, Mailhac, Pouzols, col de Roubia, Roubia, Argens, Sérame, Lézignan.

70 kms env.

Sortie demain samedi 26 décembre

Nous étions 5 ce matin.
Petite balade tranquille, au cours de laquelle j'ai bien entendu crevé.... c'est seulement ma dixième crevaisons de l'année 2015 !!!

70 kms
25.5 km/h
Arrivés à Lézignan à 11h45.




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Nous proposons une sortie "décrassage" ce samedi matin.

Départ 9h de la Mairie.
Parcours défini au moment selon les participants.


Sortie du jour : point café Conilhac

Nous étions 15 à rouler ce matin, dont Jean-Marie et André du G2.
Départ décalé de quelques minutes en raison d'une crevaison pour Mathieu Géa en sortant de chez lui...
Départ avec une route mouillée, puis à l'approche de Montbrun une petite bruine s'installe jusqu'au point café.
Au sommet de la Portanelle c'est Jeff qui est victime d'une crevaison lente, qu'il réparera au point café.
Nous repartons sous une petite pluie fine jusqu'à Ferrals, puis la pluie s'estompe...
Vu le retard pris sur notre matinée, nous modifions le parcours en bifurquant à Gasparet directement sur Montseret.
A Tournissan, vu l'heure, nous décidons de rentrer par St Laurent puis les Palais et Fabrezan.
A la sortie de Fabrezan, crevaison lente pour moi (Claude), la 9e de l'année..., malgré des pneus réputés increvables !! 
J'ai du m'arrêter 3 fois pour regonfler mais j'ai pu rentrer à Lézignan sans réparer.
Arrivés à Lézignan à 12h10.
78 kms
25.1 km/h de moyenne
676 m D+






Dimanche 13 décembre : point café Lézignan

220 Cyclistes sont passés par Lézignan pour prendre le café à l'occasion du traditionnel "POINT CAFE" du CODEP organisé par notre club.
L'absence de vent et une température clémente nous ont permis de tout installer dehors.
Finalement avec un bon fléchage, tous les clubs sont arrivés à trouver notre local, et aussi bien les participants que les organisateurs étaient d'accord pour convenir que ce lieu se prêtait bien à cette manifestation.
20 membres du club ont quand même enfourchés leurs montures pour faire les deux boucles prévues sur le blog, avec passage au point café évidemment. Le gros du groupe a bifurqué sur Fontjoncouse et Coustouge, 3 ont quand même fait le parcours complet via Durban. Alain a été victime d'une crevaison dans la descente de Fontjoncouse, ce qui lui a donné l'occasion de faire une belle démonstration de mousse... :-)

Quelques images :

L'équipe d'organisation du PC (+ Jeff derrière l'appareil photo)

Jean-Marie et Mathieu qui s'affairent en cuisine !!

Les Lucquois, toujours premiers !!

Suivi de St Nazaire...

La grosse affluence, une centaine de cyclos en même temps !

La cours du club était bien remplie !


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Parcours : départ 8h30 de la Mairie

Lézignan, Argens, Roubia, col de Roubia, Paraza, Roubia Lézignan point café.
Lézignan, Ferrals, Villerouge la Crémade, Thézan, Ripaud, Durban, La Salse, Coustouge, Parazol, Villerouge la C, Ferrals, Lézignan.

85 kms

Organisation :
Suite à la réunion d'hier au soir, voici la liste des personnes s'étant déclarées volontaires.
Leur nombre est suffisant pour préparer et accueillir les autres clubs dans de bonnes conditions.
Tous les autres membres du club sont donc invités à rouler avec un départ à 8h30 de la Mairie.
Je mettrai demain en ligne le parcours.
Participants :
>> Mathieu, Régis S, Philippe R, Jacques C, Hervé, André, Jean-Marie, Michel, Jeff et Claude.
Répartition des tâches / planning :
- Mathieu, Régis et Jacques s'occuperont des courses vendredi matin (9h30 - voir Mathieu).
- Dimanche matin : 6h préparation eau pour le café > Hervé, Jacques et Claude.
- Dimanche matin : 6h30 fléchage > Jean-Marie + 1
- Dimanche matin : 7h préparation des sandwiches et de tout le reste... (les 6 autres participants)
- Dimanche matin : 7h30 récupérer le vin chaud chez Banane (2 personnes).



Sortie samedi 12 décembre

6 au départ.
-1°c... glagla...
80 kms
25.01 km/h de moyenne
Petite pause café à Villesèque des Corbieres pour se réchauffer.

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Ce samedi 12, nous organisons une sortie exceptionnelle, notamment pour ceux qui ne peuvent rouler le lendemain en raison du point café (du reste tous les membres du club sont les bienvenus aussi !!).

Départ 9h de la Mairie.
Parcours défini au moment selon les participants (75 kms).

Dimanche 6 décembre : Point café à Rieux-Minervois

30 au départ !!!!!!!!!

Dès le départ tout le monde se rend avenue Wilson pour la photo devant le nouveau magasin d'Hervé :"TIX-BIKES".
Puis tout le groupe remonte l'avenue, ça ressemble presque à un départ de cyclosportive !
Très vite 3 pelotons se forment, séparés de 100 m afin de faciliter les dépassements.
Arrivés tous ensemble à Rieux, où le point café a du succès, quel monde.
Jacquot et Jean-Marie prenne un parcours un peu raccourcis pour retourner sur Lézignan, puis le G2 se forme de Marie, Lucien, André et Mathieu.
Ils ont fait 61 kms, à 23.4 km/h avec 470 m D+. Arrivés à Lézignan à 11h30.
Le G1 a fait le parcours prévu, une crevaison pour Philippe Rouanet à la sortie d'Argens, boyau vite changé.
Arrivée du G1 à Lézignan à 11h40.
72 kms, 25.7 km/h, 542 m D+.



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Départ 8h30 de la Mairie.

Parcours :
Lézignan, Escales, Castelnau, La Redorte, Rieux-Minervois : point café.
Peyriac M, Trausse, Félines M, Camplong, Calamiac, La Liviniere, Cesseras, Beaufort, Oupia, Olonzac, Argens, Roubia, Lézignan.

80 kms (env.)

Téléthon

Voici les photos d' hier 
6 décembre 2015


TELETHON SAMEDI 5 DECEMBRE

Ce matin le club était représenté par 12 de ses membres.
La générosité des membres présents, additionnée à la donation du club aura permis de remettre aux représentants du TELETHON une jolie petite somme...

Récit de la matinée :
A peine arrivé devant la MJC à 8h, Régis (Papa) crève sa roue arrière, coince sa chaîne..., mais finit quand même par réparer ... Petit café et viennoiseries offerts par la MJC, puis nous voilà partis pour aller faire la petite pierre plantée. A la hauteur du Tournedos, Régis (Papa) crève sa roue arrière pour la 2e fois !!! Entre temps Jean-Pierre et Michel arrivés en retard à cause de la pluie nous rejoignent et nous voilà partis sur une route mouillée direction Lagrasse à allure cyclotouriste. Nous profitons d'une superbe vue sur Lagrasse alors encore embrumée, magnifique (photo). Alain qui nous suit en scooter s'arrête ci et là pour nous mitrailler... merci ! A la sortie de Tournissan un petit coucou à Laetitia et Jeff Bailly, et puis nous continuons vers les 3 Mongettes, pour rentrer par Boutenac et Luc. Arrivés à Lézignan à 11h15, nous remontons en peloton l'avenue comme à la parade, et repassons par la MJC où nous sont gentiment servis quelques tartines de tapenade... belle matinée.
55 kms
23 km/h de moyenne.

Trombinoscope

A défaut d'un vrai trombinoscope qui viendra surement bientôt..., voici les photos de tous les membres du club qui se sont prêté au photographe lors de notre AG début 2015.
Vous n'y êtes pas ?? 
Envoyez-moi alors votre photo au plus vite !!...




Sortie du mercredi après-midi

A compter de ce mercredi 2 décembre, le rendez-vous est désormais devant le nouveau magasin d'Hervé au 38 avenue Wilson à Lézignan.
Départ 14h.
PS : attention ce mercredi il y a la foire d'hiver qui dure toute la journée, donc à 14h vous devrez vous faufiler entre les stands !!

Dimanche 29 : Point café St Nazaire d'Aude

26 au départ !
7 ont constitués le G2 après le point café.
Beaucoup moins de vent que prévu sur la matinée, la tramontane s'est levée à partir de 11h, et nous a un peu éprouvé entre La Croisade et Lézignan sur le retour. 
Heureusement quelques costauds se sont relayés devant pour ramener tout le groupe à la maison...
Arrivés à Lézignan à 11h50.
La vidéo "au coeur du peloton sur la page Facebook du club".

86 kms
27 km/h de moyenne
572 m D+






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Départ 8h30 de la Mairie.

Parcours : 

Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, St Nazaire d'Aude, point café.
St Marcel, Sallèles, Mirepeisset, rond point de Cabezac, montée de l'Endure, Aigues-Vives, Paguignan, Cazelles, Montouliers, Cruzy, La Croisade, Ouveillan, Sallèles, St Marcel, le bord du canal jusqu'à Lézignan.
Ce parcours fait 89 kms (voir déscriptif ci-dessous).
Si nous étions retardé, nous avons préparé une petite variante qui nous permettra de raccourcir un peu afin d'être rentré pour midi.






Dimanche 22 novembre : point café à Durban

24 ont roulés ce matin en direction de Durban, pour un bon café bien chaud et très bien venu !!
4°C à peine en partant, et tout juste 7°C au retour.
Un vent fort, mais supportable...
Preuve du froid qui s'est abattu depuis hier , les bas côtés de la route au dessus de Villerouge Termenés à 430 m d'altitude étaient recouverts de neige !
85 kms
26 km/h de moyenne
717 m D+
Arrivés à Lézignan à midi.




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Départ 8h30 de la Mairie

Parcours :

Lézignan, Ferrals, Thézan, Ripaud, Durban point café.
Villeneuve des Cres, Cascastel, Albas, col du Prat, Villerouge T, la pierre plantée, Borderouge, Lagrasse, Ribaute, Fabrezan, Lézignan.
80 kms.

Couvrez-vous bien !!


Point café aux Eoliennes

28 !!
Sacré peloton ce matin pour aller affronter la montée de prés d'1 kilomètre et rejoindre notre point café du jour !!

Il faut dire qu'entre une météo exceptionnellement clémente, et un point café dont bon nombre de clubs pourraient s'inspirer..., la motivation était là.

Merci à Cathy, Edwige, et Valérie pour nous avoir préparer cette agréable pause (1/2 heure quand même !).
Merci aussi à Alain d'être venu les aider, et surtout nous photographier dans le final de cette courte mais difficile ascension.
Cliquez ci-dessous pour les visualiser :
https://picasaweb.google.com/100648953371161542086/15Novembre2015

Nous n'avons pas pu faire le parcours prévu, et donc à Talairan nous avons bifurqué sur St Laurent, puis Villerouge la Cremade et Ferrals, pour arriver à Lézignan à 12h10.

86 kms
26 km/h de moyenne
777 m D+