DEPART 8H30
ESCALES-CASTELNAU D'AUDE-LA REDORTE ( point café)-RIEUX MVOIS-PEYRIAC MVOIS-CAUNES MVOIS-TRAUSSE MVOIS-FELINES-CALAMIAC-LA LIVINIERE-SIRAN-CESSERAS-AZILLANET-BEAUFORT-OLONZAC-ARGENS-ROUBIA-LEZIGNAN
CarteVélo Club Lézignanais
Sur le front de mer à Port la Nouvelle
Repas Assemblée Générale
Voici le menu pour le 9 janvier. Inscription auprés de Jean Marie
DATE LIMITE DES INSCRIPTIONS
le 6 janvier
3 entrées au choix parmi :
– salade au camembert tiède, gésiers et gratons confits,
– méli-mélo des saveurs de la mer (saumon fumé, moules à
l'escabèche, tartare) ,
– planche de charcuteries.
3
plats au choix parmi :
– suprême de pintade aux pommes de l'étang, infusion des
Corbières,
– mignon de parc braisé, crème de cèpes,
– dos de cabillaud au chorizo, crème de piquillos.
Palette
de gourmandises
Vin
de pays (rouge, rosé et blanc)
Café.
Point café à Conilhac ce dimanche 21 décembre
Départ 8h30 de la Mairie
Parcours :
Lézignan, Escales, Montbrun, Conilhac point café.
Fontcouverte, Fabrezan, Ribaute, Lagrasse, Borderouge, Tournissan, Talairan, Villerouge T, col du Prat, Albas, les 4 chemins en haut de la Salse, Coustouge, le Pinada, Ferrals, Lézignan.
92 kms.
Parcours :
Lézignan, Escales, Montbrun, Conilhac point café.
Fontcouverte, Fabrezan, Ribaute, Lagrasse, Borderouge, Tournissan, Talairan, Villerouge T, col du Prat, Albas, les 4 chemins en haut de la Salse, Coustouge, le Pinada, Ferrals, Lézignan.
92 kms.
Un dimanche bien remplis pour le club !! 313 le chiffre du jour ...
Dès 6h du matin, l'équipe en charge du point café était sur le pont à la Maison Gibert pour tout préparer, nous étions prêt à 7h30, heureusement...
Car dès 8h15 le club de Luc/Orbieu ouvrait le bal !!
Ce sont 313 cyclistes qui nous ont fait l'honneur de passer par Lézignan et s'arrêter à notre point café !!!
Un record je pense !!!
La météo nous a quand même aidé, reconnaissons-le...
Dès 8h30 vous étiez 25 du VELO CLUB LEZIGNANAIS à vous élancer pour faire le parcours prévu, avec un arrêt à 9h45 à notre point café.
L'après-midi ce fût au tour d' Hervé, Alexandre (mon fils) et moi d'aller faire une Pierre Plantée "élargie", avec retour par Jonquière, Coustouge, Fontjoncouse, Thézan, et Ferrals.
75 kms pour se dégourdir les jambes.
Car dès 8h15 le club de Luc/Orbieu ouvrait le bal !!
Ce sont 313 cyclistes qui nous ont fait l'honneur de passer par Lézignan et s'arrêter à notre point café !!!
Un record je pense !!!
La météo nous a quand même aidé, reconnaissons-le...
Dès 8h30 vous étiez 25 du VELO CLUB LEZIGNANAIS à vous élancer pour faire le parcours prévu, avec un arrêt à 9h45 à notre point café.
L'après-midi ce fût au tour d' Hervé, Alexandre (mon fils) et moi d'aller faire une Pierre Plantée "élargie", avec retour par Jonquière, Coustouge, Fontjoncouse, Thézan, et Ferrals.
75 kms pour se dégourdir les jambes.
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| L'équipe point café |
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| Sortie de l'après-midi |
Prise des licences 2015
La prise des licences 2015 sera faite à l'occasion de notre prochaine AG le 9 janvier à la Maison de l'Entreprise.
Ce jour-là vous n'aurez qu'à remplir manuscritement un formulaire (identique aux années précédentes).
A l'occasion de l'AG nous prendrons chaque membre en photo individuellement (type photo d'identité) pour l'utiliser pour la licence.
Vous devrez bien sûr en même temps vous acquitter du prix de la licence et de la cotisation (un seul chèque). (Tarifs > voir e-mail de Jean-Marie du 10 décembre).
Vous devrez aussi fournir IMPÉRATIVEMENT un certificat médical d'aptitude à la pratique du cyclisme (modèle envoyé par Jean-Marie par e-mail le 10 décembre).
Nous précisons que sans certificat médical, l'inscription au club et la prise de licence 2015 ne seront possible.
Une fois les inscriptions enregistrées sur le site de la FFCT par Jean-Marie, nous recevrons et imprimerons vos licences via le site de la FFCT, et nous nous chargerons de vous les plastifier...
Ce qui veut dire concrètement, que même si la procédure s'est complexifiée (entièrement via Internet désormais), chaque membre n'aura simplement une nouvelle fois qu'a remplir soigneusement le formulaire le jour de l'AG, nous nous chargerons du reste !!
Ce jour-là vous n'aurez qu'à remplir manuscritement un formulaire (identique aux années précédentes).
A l'occasion de l'AG nous prendrons chaque membre en photo individuellement (type photo d'identité) pour l'utiliser pour la licence.
Vous devrez bien sûr en même temps vous acquitter du prix de la licence et de la cotisation (un seul chèque). (Tarifs > voir e-mail de Jean-Marie du 10 décembre).
Vous devrez aussi fournir IMPÉRATIVEMENT un certificat médical d'aptitude à la pratique du cyclisme (modèle envoyé par Jean-Marie par e-mail le 10 décembre).
Nous précisons que sans certificat médical, l'inscription au club et la prise de licence 2015 ne seront possible.
Une fois les inscriptions enregistrées sur le site de la FFCT par Jean-Marie, nous recevrons et imprimerons vos licences via le site de la FFCT, et nous nous chargerons de vous les plastifier...
Ce qui veut dire concrètement, que même si la procédure s'est complexifiée (entièrement via Internet désormais), chaque membre n'aura simplement une nouvelle fois qu'a remplir soigneusement le formulaire le jour de l'AG, nous nous chargerons du reste !!
Arrivage des tenues (2e partie)
Message à l'attention de tous ceux qui ont une commande de tenues en cours, Régis GREGET vous informe qu'il vient de recevoir le reste de la votre commande.
Contactez Régis directement.
Contactez Régis directement.
Prochaine ASSEMBLÉE GENERALE : vendredi 9 janvier
Suite à la réunion de lundi dernier, voici le programme de la soirée du 9 janvier pour notre assemblée générale.
Lieu : Maison de l'Entreprise (CCi), rue Gustave Eiffel, Zi de Gaujac à Lézignan.
Horaires :
- 17h00 à 18h prise des licences.
- 18h assemblée générale
- 19h30 apéritif sur place
- 20h 15 repas au restaurant (lieu et menu en cours d'élaboration).
Lieu : Maison de l'Entreprise (CCi), rue Gustave Eiffel, Zi de Gaujac à Lézignan.
Horaires :
- 17h00 à 18h prise des licences.
- 18h assemblée générale
- 19h30 apéritif sur place
- 20h 15 repas au restaurant (lieu et menu en cours d'élaboration).
Dimanche 14 décembre : point café Lézignan
Ce dimanche notre club est organisateur du point café.
Se sont portés volontaires pour l'organiser :
- Alain CUELLAR
- Alain BANDINELLI
- Régis DENARNAUD
- Mathieu GEA
- Hervé TIXADOR
- Claude DAUMAS
Pour tous les autres membres du club, voici le parcours :
Départ 8h30 :
Lézignan, Roubia, Paraza, col de Roubia, Roubia, Lézignan point café.
Lézignan, Fontcouverte, Moux, Douzens, Comigne, l'Alaric (col du fer à cheval), Montlaur, Villemagne, Lagrasse, Ribaute, Fabrezan, Lézignan.
85 kms.
Se sont portés volontaires pour l'organiser :
- Alain CUELLAR
- Alain BANDINELLI
- Régis DENARNAUD
- Mathieu GEA
- Hervé TIXADOR
- Claude DAUMAS
Pour tous les autres membres du club, voici le parcours :
Départ 8h30 :
Lézignan, Roubia, Paraza, col de Roubia, Roubia, Lézignan point café.
Lézignan, Fontcouverte, Moux, Douzens, Comigne, l'Alaric (col du fer à cheval), Montlaur, Villemagne, Lagrasse, Ribaute, Fabrezan, Lézignan.
85 kms.
Cadeaux pour Eloisa
Lors de notre dernier repas, une petite boite a circulé pour récolter de quoi gâter la petite Eloisa.
Sur la photo vous apercevez les cadeaux que Sabine Fouix s'est chargée de lui acheter.
Encore félicitations à Fabiola et Pierre De Tarde.
Sur la photo vous apercevez les cadeaux que Sabine Fouix s'est chargée de lui acheter.
Encore félicitations à Fabiola et Pierre De Tarde.
Point café Rieux Minervois :quel ventas !!!!
Nous étions tout de même 15 au départ.
Nous avons très vite pris la mesure du vent violent qui soufflait entre Lézignan et Escales, accentué par un petit 6°C...
Quelle belle surprise que ce Partner Tepee qui vient se placer juste avant Escales à l'avant du peloton pour nous abriter, et très vite nous avons reconnu notre ami JACQUES MAHOUX qui s'est transformé en bon samaritain ce matin.
Il nous a quand même abrité jusqu'au point café, rendant le périple jusqu'à Rieux bien plus facile !!
MERCI JACQUOT !!
Juste avant de rentrer dans le gymnase, je suis victime d'une crevaison devant la porte !!
Quelle chance de crever devant le point café !!
Il m'aura fallu 1/2 heure pour tenter de réparer mon boyau (avec l'aide des copains ).
Une fois la photo de groupe faite, nous décidons de changer le parcours et de nous diriger plutôt vers l'Alaric où le temps semble un peu mieux que vers le haut Minervois où il pleut.
10 kms après être repartis nouvel arrêt pour regonfler, qui nous coûta 1/4 d'heure à cause d'une valve récalcitrante (collée avec le produit de la bombe), heureusement que Jean-Pierre me donna la valve de son boyau de rechange !! Merci Jean-Pierre !!
Arrivés au pied de l'Alaric, Michel et Jean-Pierre on décidés de gravir le col du fer à cheval direction Montlaur, quand le reste du groupe rentra directement (avec 2 arrêts de plus pour regonfler mon boyau ...!!).
Arrivés à Lézignan à midi.
64 kms
24 km/h de moyenne
642 m D+
Nous avons très vite pris la mesure du vent violent qui soufflait entre Lézignan et Escales, accentué par un petit 6°C...
Quelle belle surprise que ce Partner Tepee qui vient se placer juste avant Escales à l'avant du peloton pour nous abriter, et très vite nous avons reconnu notre ami JACQUES MAHOUX qui s'est transformé en bon samaritain ce matin.
Il nous a quand même abrité jusqu'au point café, rendant le périple jusqu'à Rieux bien plus facile !!
MERCI JACQUOT !!
Juste avant de rentrer dans le gymnase, je suis victime d'une crevaison devant la porte !!
Quelle chance de crever devant le point café !!
Il m'aura fallu 1/2 heure pour tenter de réparer mon boyau (avec l'aide des copains ).
Une fois la photo de groupe faite, nous décidons de changer le parcours et de nous diriger plutôt vers l'Alaric où le temps semble un peu mieux que vers le haut Minervois où il pleut.
10 kms après être repartis nouvel arrêt pour regonfler, qui nous coûta 1/4 d'heure à cause d'une valve récalcitrante (collée avec le produit de la bombe), heureusement que Jean-Pierre me donna la valve de son boyau de rechange !! Merci Jean-Pierre !!
Arrivés au pied de l'Alaric, Michel et Jean-Pierre on décidés de gravir le col du fer à cheval direction Montlaur, quand le reste du groupe rentra directement (avec 2 arrêts de plus pour regonfler mon boyau ...!!).
Arrivés à Lézignan à midi.
64 kms
24 km/h de moyenne
642 m D+
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| Je me serais bien passé d'être sur la photo pour une fois !! sympa les bombes anti-crevaison .... grrrrr |
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| En ordre serré derriere le Partner Tepee de Jacquot |
Dimanche 7 décembre : point café Rieux Minervois
ATTENTION à partir de décembre : Départ 8h30
Parcours :
Lézignan, Escales, Castelnau, Roquecourbe, Puicheric, Point CAFE Rieux Minervois. (27 kms)
Rieux, Peyriac, Tinal d'Abrens, Caunes M, Trausse, Paulignan, Félines M, Calamiac, La Liviniere, Siran, La Mignarde, Cesseras, Azillanet, Beaufort, Olonzac, Argens, Roubia, Lézignan.
Total 87 kms
Parcours :
Lézignan, Escales, Castelnau, Roquecourbe, Puicheric, Point CAFE Rieux Minervois. (27 kms)
Rieux, Peyriac, Tinal d'Abrens, Caunes M, Trausse, Paulignan, Félines M, Calamiac, La Liviniere, Siran, La Mignarde, Cesseras, Azillanet, Beaufort, Olonzac, Argens, Roubia, Lézignan.
Total 87 kms
Dimanche 30 novembre : point café St Nazaire
Actualité dimanche 8h15 :
DEPARTEMENT en ALERTE ROUGE !!!
Pas de sortie club.
Actualité du samedi soir (après la réunion au siège) :
Si la pluie avait cessée demain matin, nous irons au moins au point café qui pour l'instant est maintenu. Ensuite nous aviserons...
départ : 8h30
*************************************************************
A l'heure où j'écris ce message les prévisions météo sont alarmantes pour ce dimanche matin, aussi nous ne prévoyons pas de parcours pour l'instant.
Nous referons un point samedi soir, et le cas échéant mettrons un parcours en ligne si les prévisions changeaient...
DEPARTEMENT en ALERTE ROUGE !!!
Pas de sortie club.
Actualité du samedi soir (après la réunion au siège) :
Si la pluie avait cessée demain matin, nous irons au moins au point café qui pour l'instant est maintenu. Ensuite nous aviserons...
départ : 8h30
*************************************************************
A l'heure où j'écris ce message les prévisions météo sont alarmantes pour ce dimanche matin, aussi nous ne prévoyons pas de parcours pour l'instant.
Nous referons un point samedi soir, et le cas échéant mettrons un parcours en ligne si les prévisions changeaient...
ETAPE du TOUR 2015 : UN 19e inscrit !!
Le 19e à rejoindre la DREAM TEAM est Laurent NOGUER. La DREAM TEAM des 19 engagés :
- Marie-Pascale Poggi
- Gilles Poggi
- Régis Sans
- Michel Mata
- Régis Greget
- Régis Denarnaud
- Mathieu Gea
- Hervé Tixador
- Eric Ferreres
- Xavier Thomas
- Philippe Azais
- Christophe Lehman
- Jeff Bailly
- Lucien Gavi
- Claude Daumas
- Jacky Roux
- Philippe Lafont
- Jean-Michel Manus
- Laurent Noguer
Assemblée générale du club
Veuillez d'ors et déjà vous noter la date de notre prochaine, le vendredi 9 janvier 2015.
Nous vous donnerons bientôt le déroulement de cette soirée...
Nous vous donnerons bientôt le déroulement de cette soirée...
Point café DURBAN
Malgré une météo incertaine, nous étions 25 à rouler ce matin.
A peine sortis de Fabrezan une petite bruine s'est invitée sur notre parcours que nous avons gardée jusqu'aux 4 chemins, où le brouillard était même de la partie !!
Pas mal de monde au point café quand même vu cette météo.
Nous sommes repartis en même temps que le club de Sigean avec lesquels nous avons roulé jusqu'à St Jean de Barou, et j'ai particulièrement apprécié leurs coups de sifflet pour annoncer les véhicules qui allaient nous doubler...à méditer...
A Albas 5 d'entre nous ont décidés de couper via Coustouge pour rentrer plus tôt.
Nous avons retrouvé la pluie en haut du col de Villerouge, puis un peu après Lagrasse...
Bref, une matinée humide !!
Retour sur la plaine avec un vent Grec de face, durdur !!
Arrivés à Lézignan à 12h05.
100 kms
26.2 km/h
927 m D+
Groupe 2 : compte rendu d'André :
André, Jean et Jean-Marie ont fait le parcours prévu jusqu’à Durban >Point café.
Puis nous sommes partis en direction de Ripaud, Portel-des-corbières, Peyriac-de-Mer, Bages, Narbonne, Montredon, Ornaisons, Luc, Lézignan
91 Kms
22,8 Km/h de moyenne
505 D+
Arrivée à Lézignan 12h
A peine sortis de Fabrezan une petite bruine s'est invitée sur notre parcours que nous avons gardée jusqu'aux 4 chemins, où le brouillard était même de la partie !!
Pas mal de monde au point café quand même vu cette météo.
Nous sommes repartis en même temps que le club de Sigean avec lesquels nous avons roulé jusqu'à St Jean de Barou, et j'ai particulièrement apprécié leurs coups de sifflet pour annoncer les véhicules qui allaient nous doubler...à méditer...
A Albas 5 d'entre nous ont décidés de couper via Coustouge pour rentrer plus tôt.
Nous avons retrouvé la pluie en haut du col de Villerouge, puis un peu après Lagrasse...
Bref, une matinée humide !!
Retour sur la plaine avec un vent Grec de face, durdur !!
Arrivés à Lézignan à 12h05.
100 kms
26.2 km/h
927 m D+
Groupe 2 : compte rendu d'André :
André, Jean et Jean-Marie ont fait le parcours prévu jusqu’à Durban >Point café.
Puis nous sommes partis en direction de Ripaud, Portel-des-corbières, Peyriac-de-Mer, Bages, Narbonne, Montredon, Ornaisons, Luc, Lézignan
91 Kms
22,8 Km/h de moyenne
505 D+
Arrivée à Lézignan 12h
Parcours dimanche 23 : Point café DURBAN
Départ 8h de la Mairie.
Parcours :
Lézignan, Fabrezan, Les Palais, Coustouge, les quatre chemins, descente de la Salse, Durban > point café.
St Jean de Barou, Embres et Castelmaure, col de Cantalou, Villeneuve des C, Cascastel, Albas, Col du Prat, Villerouge T, la Pierre Plantée (descente), Borderouge, Lagrasse, Ribaute, Fabrezan Lézignan.
90 kms environ.
Parcours :
Lézignan, Fabrezan, Les Palais, Coustouge, les quatre chemins, descente de la Salse, Durban > point café.
St Jean de Barou, Embres et Castelmaure, col de Cantalou, Villeneuve des C, Cascastel, Albas, Col du Prat, Villerouge T, la Pierre Plantée (descente), Borderouge, Lagrasse, Ribaute, Fabrezan Lézignan.
90 kms environ.
Accident de Jacques DUMAS
Ce mardi après-midi Jacques DUMAS a percuté un fourgon de livraison qui reculait à l'entrée du village de TERMES.
Alors qu'il finissait la descente sur le village, Jacques fut surpris par ce fourgon qui reculait juste dans le virage à l'entrée du village, et vu que le fourgon tenait la quasi totalité de la route il n'a pu l'éviter et le heurta par l’arrière.
Ses coéquipiers du jour ont immédiatement appelé les pompiers, qui l'ont d'abord mis dans leur ambulance, et à la vue des souffrances de Jacques, arrivés au col ils ont appelés le SAMU qui a immédiatement missionné l'hélicoptère pour le transporter à l’hôpital de Carcassonne !!
Il a plusieurs côtés cassées, et des lésions internes qui sont sous observations.
Jacques, nous te souhaitons un rétablissement le plus rapide !!
Alors qu'il finissait la descente sur le village, Jacques fut surpris par ce fourgon qui reculait juste dans le virage à l'entrée du village, et vu que le fourgon tenait la quasi totalité de la route il n'a pu l'éviter et le heurta par l’arrière.
Ses coéquipiers du jour ont immédiatement appelé les pompiers, qui l'ont d'abord mis dans leur ambulance, et à la vue des souffrances de Jacques, arrivés au col ils ont appelés le SAMU qui a immédiatement missionné l'hélicoptère pour le transporter à l’hôpital de Carcassonne !!
Il a plusieurs côtés cassées, et des lésions internes qui sont sous observations.
Jacques, nous te souhaitons un rétablissement le plus rapide !!
Sortie du jour : point café Montlaur
Une fois tout le monde réuni, nous étions 27 ce matin !!
Groupe 2 :
André, Jean et Jean-Marie ont fait le parcours prévu sans passer par la Bastide et cela jusqu’à Coustouge, puis direction Les Palais, Fabrezan, Lézignan.
85,18 Kms
22,6 Km/h de moyenne
723D+
Arrivé à Lézignan 11h50
Groupe 1 :
Même s'il ne faisait pas très chaud ce matin (8°C), nous avons encore eu le plaisir de rouler sous le soleil et surtout sans vent jusqu'à Fontjoncouse.
Un arrêt culturel obligatoire au pont de Jean Marais, afin d'initier les derniers arrivants au club à l'histoire brillamment racontée par Régis SANS !!!
Après un petit vent de Cers s'est levé (15-20 km/h), mais ne nous a pas vraiment gêner pour rentrer.
Crevaison de Philippe Azais dans la descente de Fontjoncouse, avec nécessité de remplacer son boyau arrière vu que la fuite ne pouvait être colmatée par une bombe anti-crevaison.
Vu l'heure, à Donos nous décidions de rentrer par Villerouge la Cremade - Ferrals directement.
Arrivés à Lézignan à 12h15.
103 kms
26.9 km/h de moyenne
1014 m dénivelé positif
Groupe 2 :
André, Jean et Jean-Marie ont fait le parcours prévu sans passer par la Bastide et cela jusqu’à Coustouge, puis direction Les Palais, Fabrezan, Lézignan.
85,18 Kms
22,6 Km/h de moyenne
723D+
Arrivé à Lézignan 11h50
Groupe 1 :
Même s'il ne faisait pas très chaud ce matin (8°C), nous avons encore eu le plaisir de rouler sous le soleil et surtout sans vent jusqu'à Fontjoncouse.
Un arrêt culturel obligatoire au pont de Jean Marais, afin d'initier les derniers arrivants au club à l'histoire brillamment racontée par Régis SANS !!!
Après un petit vent de Cers s'est levé (15-20 km/h), mais ne nous a pas vraiment gêner pour rentrer.
Crevaison de Philippe Azais dans la descente de Fontjoncouse, avec nécessité de remplacer son boyau arrière vu que la fuite ne pouvait être colmatée par une bombe anti-crevaison.
Vu l'heure, à Donos nous décidions de rentrer par Villerouge la Cremade - Ferrals directement.
Arrivés à Lézignan à 12h15.
103 kms
26.9 km/h de moyenne
1014 m dénivelé positif
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| Sur la photo de départ il manque les Ferralais ainsi que Philippe (le Belge) qui nous ont rejoint sur la route de Montlaur. |
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| Entre Montlaur et Arquette en Val |
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| Explications de Régis SANS... |
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| Le pont de "Jean Marais" à Rieux en Val |
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| Crevaison de philippe |
Dimanche 16 novembre : Point café Montlaur
Départ 8h de la Mairie.
Parcours :
Lézignan, Fabrezan, Camplong, gorges du Congoust, Montlaur (point café).
Montlaur, Arquette en V, La Bastide en V, Villetritouls, Taurize, Serviès en V, Rieux en V, Caunette en V, Borderouge (croisement), col de "La pierre Plantée", Talairan, Jonquieres, Coustouge, Fontjoncouse, Montplaisir, Donos, Montseret, Villeemajou, Gasparet, Boutenac, Luc, Lézignan.
97 kms.
PS :
Que chacun vérifie sa trousse de secours pour être plus efficace lors des crevaisons (chambre à air avec la bonne longueur de valve, bombe anti-crevaison pleine et en état de fonctionner, etc...). MERCI
Parcours :
Lézignan, Fabrezan, Camplong, gorges du Congoust, Montlaur (point café).
Montlaur, Arquette en V, La Bastide en V, Villetritouls, Taurize, Serviès en V, Rieux en V, Caunette en V, Borderouge (croisement), col de "La pierre Plantée", Talairan, Jonquieres, Coustouge, Fontjoncouse, Montplaisir, Donos, Montseret, Villeemajou, Gasparet, Boutenac, Luc, Lézignan.
97 kms.
PS :
Que chacun vérifie sa trousse de secours pour être plus efficace lors des crevaisons (chambre à air avec la bonne longueur de valve, bombe anti-crevaison pleine et en état de fonctionner, etc...). MERCI
Arrivage des tenues
Information :
Régis GREGET vous informe qu'il a reçu une partie de la dernière commande de tenue.
Il se tiendra samedi soir à la permanence du club dès 18h pour vous les remettre.
Régis GREGET vous informe qu'il a reçu une partie de la dernière commande de tenue.
Il se tiendra samedi soir à la permanence du club dès 18h pour vous les remettre.
Sortie du jour 11 novembre
13 à rouler ce matin.
Avant que le vent se lève, il faisait presque froid...( 9°C à la Mairie, et René nous annonçait un petit 4°C à Albas !!).
Heureusement, à peine sortis de Lézignan, le vent s'est levé, vent marin qui a rapidement réchauffé l'air, puisque à peine arrivés à Sallèles il faisait 17°C.
Toutes les difficultés du jour gravies vent derrière, ce fût une sortie bien agréable et finalement plus courte que prévue.
Le groupe 1 est arrivé à Lézignan à 10h30.
67 kms
26.7 km/h de moyenne
548 D+
Groupe 2 :
André et Jean-Marie ont fait le parcours prévu jusqu’à Sallèles, et suite à une erreur de direction nous sommes partis en direction d’Ouveillan, La Croisade, Montouliers, Bize, Ginestas, Ventenac, Paraza, Roubia, Lézignan.
60 Kms
21,2 Km/h de moyenne
394 D+
Arrivés à Lézignan 10h55
Avant que le vent se lève, il faisait presque froid...( 9°C à la Mairie, et René nous annonçait un petit 4°C à Albas !!).
Heureusement, à peine sortis de Lézignan, le vent s'est levé, vent marin qui a rapidement réchauffé l'air, puisque à peine arrivés à Sallèles il faisait 17°C.
Toutes les difficultés du jour gravies vent derrière, ce fût une sortie bien agréable et finalement plus courte que prévue.
Le groupe 1 est arrivé à Lézignan à 10h30.
67 kms
26.7 km/h de moyenne
548 D+
Groupe 2 :
André et Jean-Marie ont fait le parcours prévu jusqu’à Sallèles, et suite à une erreur de direction nous sommes partis en direction d’Ouveillan, La Croisade, Montouliers, Bize, Ginestas, Ventenac, Paraza, Roubia, Lézignan.
60 Kms
21,2 Km/h de moyenne
394 D+
Arrivés à Lézignan 10h55
Mardi 11 novembre : le Parcours
Demain jour férié : départ 8h de la Mairie
Parcours :
Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, St Marcel, Sallèles, Mirepeisset, Cabezac (rond point), l'Endure, Aigues Vives, La Caunette, Minerve, Azillanet, Olonzac, Argens, Lézignan.
85 kms environ.
Parcours :
Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, St Marcel, Sallèles, Mirepeisset, Cabezac (rond point), l'Endure, Aigues Vives, La Caunette, Minerve, Azillanet, Olonzac, Argens, Lézignan.
85 kms environ.
Sortie du jour
A la mairie nous étions 11, mais très vite le groupe s'est étoffé et ce sont 17 membres du club qui ont pris la route ce matin, malgré une route mouillée par une petite pluie juste avant le lever du jour...
En venant de Tournissan Jeff a lancé le bal des crevaisons.
Après avoir ramené les derniers dans la montée du col de Souil (c’était écrit comme ça sur la panneau), notre ami Jeff à manqué le déverrouillage de sa pédale et a lourdement chuté à l'arrêt, heureusement sans gravité.
Lors de la traversée de St Jean de Barou, c'est Loic notre nouvel équipier qui fut victime d'une crevaison, difficile à réparer (2 chambres à air utilisées - merci Michel pour ton stock de chambres à air!!!).
Tout juste repartis, à l'entrée de Embre et Castelmaure, nouvelle crevaison de Loic !!
Enfin..., c’était une conséquence de la 1ere, chambre à air pincée. (nouvelle chambre à air fournie par Michel - re-merci).
A ce moment là nous avions perdu un peu plus de 40mn sur ces 2 arrêts, et le groupe décida alors de faire demi-tour direction St Jean de Barou, Durban, Ripaud...
Arrivés à Lézignan à 12h10.
100 kms
27 km/h de moyenne
748 m D+
René nous informe qu'avec Philippe ils ont attendus Jeannot à St Jean de Barou et sont rentrés tous les 3 sur Lézignan sans embacle.
Quand à Jean-Marie, il aura préféré bifurquer sur Peyriac puis Bages, et une fois à Narbonne à pris le chemin du retour avec un vent de face (alors que le marin était annoncé), arrivé à Lézignan à 11h30.
En venant de Tournissan Jeff a lancé le bal des crevaisons.
Après avoir ramené les derniers dans la montée du col de Souil (c’était écrit comme ça sur la panneau), notre ami Jeff à manqué le déverrouillage de sa pédale et a lourdement chuté à l'arrêt, heureusement sans gravité.
Lors de la traversée de St Jean de Barou, c'est Loic notre nouvel équipier qui fut victime d'une crevaison, difficile à réparer (2 chambres à air utilisées - merci Michel pour ton stock de chambres à air!!!).
Tout juste repartis, à l'entrée de Embre et Castelmaure, nouvelle crevaison de Loic !!
Enfin..., c’était une conséquence de la 1ere, chambre à air pincée. (nouvelle chambre à air fournie par Michel - re-merci).
A ce moment là nous avions perdu un peu plus de 40mn sur ces 2 arrêts, et le groupe décida alors de faire demi-tour direction St Jean de Barou, Durban, Ripaud...
Arrivés à Lézignan à 12h10.
100 kms
27 km/h de moyenne
748 m D+
René nous informe qu'avec Philippe ils ont attendus Jeannot à St Jean de Barou et sont rentrés tous les 3 sur Lézignan sans embacle.
Quand à Jean-Marie, il aura préféré bifurquer sur Peyriac puis Bages, et une fois à Narbonne à pris le chemin du retour avec un vent de face (alors que le marin était annoncé), arrivé à Lézignan à 11h30.
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| On n'en parle pas de celui-ci de col... (bon d'accord c'est pas non plus le Glandon !!). |
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| 1ere crevaison de Loic (au centre) |
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| 2e crevaison de Loic, assisté par un groupe "D'EXPERTS" (affairés à regonfler avec une cartouche de gaz...vide !!!). Finalement recours à la pompe... |
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| Sympa Philippe ta randonneuse vintage de 13 kg !! |
L'ETAPE du TOUR 2015 : dimanche 19 juillet >> RDV dans les Alpes !!
Précisions pour vendredi :
Munissez-vous de votre licence et de vos précédents résultats à l'Etape du Tour, ou bien a quelques autres cyclosportives (de renoms de préférence...).
Prenez aussi votre carte bancaire pour effectuer le paiement en ligne.
Pour vous mettre l'eau à la bouche : le col du Chaussy !!! Ça donne envie hein ??
***************************************************************
Voilà un objectif pour l'année 2015...(de quoi se motiver pour se lever lors des matins froids en hiver !!).
L'Etape du Tour 2015 dévoilée cette semaine se déroule tout près de Valloire, aussi voilà une occasion en or pour remettre cette fabuleuse aventure vécue en 2011.
L'hébergement à Valloire représente pour nous tous une chance de participer à ce challenge à moindre frais.
Le tarif de la course n'est pas encore connu, mais il devrait tourner autour des 90 ou 100 € environ.
De plus, la course part de Saint Jean de Maurienne, et après l'arrivée à La Toussuire, il suffit de redescendre sur la ville de départ pour revenir aux véhicules.
Les inscriptions seront ouvertes le jeudi 6 novembre dès 9h.
Il est urgent de nous inscrire au plus vite, car les places sont limitées à 10000 participants, et compte tenu qu'ils n'en font plus qu'une ça risque d'être le rush...
Je vous propose de nous retrouver dès le lendemain soir (vendredi) à 18h au garage Peugeot pour une inscription groupée sur Internet (prendre vos cartes bleues).
Le parcours en image :
https://www.youtube.com/watch?v=wPsIKN5H-4M
Le site officiel :
http://www.letapedutour.com/ET1/fr/homepage.html
Munissez-vous de votre licence et de vos précédents résultats à l'Etape du Tour, ou bien a quelques autres cyclosportives (de renoms de préférence...).
Prenez aussi votre carte bancaire pour effectuer le paiement en ligne.
Pour vous mettre l'eau à la bouche : le col du Chaussy !!! Ça donne envie hein ??
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Voilà un objectif pour l'année 2015...(de quoi se motiver pour se lever lors des matins froids en hiver !!).
L'Etape du Tour 2015 dévoilée cette semaine se déroule tout près de Valloire, aussi voilà une occasion en or pour remettre cette fabuleuse aventure vécue en 2011.
L'hébergement à Valloire représente pour nous tous une chance de participer à ce challenge à moindre frais.
Le tarif de la course n'est pas encore connu, mais il devrait tourner autour des 90 ou 100 € environ.
De plus, la course part de Saint Jean de Maurienne, et après l'arrivée à La Toussuire, il suffit de redescendre sur la ville de départ pour revenir aux véhicules.
Les inscriptions seront ouvertes le jeudi 6 novembre dès 9h.
Il est urgent de nous inscrire au plus vite, car les places sont limitées à 10000 participants, et compte tenu qu'ils n'en font plus qu'une ça risque d'être le rush...
Je vous propose de nous retrouver dès le lendemain soir (vendredi) à 18h au garage Peugeot pour une inscription groupée sur Internet (prendre vos cartes bleues).
Le parcours en image :
https://www.youtube.com/watch?v=wPsIKN5H-4M
Le site officiel :
http://www.letapedutour.com/ET1/fr/homepage.html
Parcours Dimanche 9 novembre
Départ 8h de la Mairie.
Parcours : Ce dimanche : point café à BRAM...si certains ont envie d'y aller représenter le club...
Sinon :
Lézignan, Ferrals, le Pinada, Thézan, Ripaud, Portel, Sigean, col de Souilhe, Fraisse des C, St Jean de Barrou, Embres et Castelmaure, col de Cantalou, Villeneuve des C, Cascastel, Albas, les 4 chemins, Coustouge, Les Palais, Fabrezan, Lézignan.
Parcours : Ce dimanche : point café à BRAM...si certains ont envie d'y aller représenter le club...
Sinon :
Lézignan, Ferrals, le Pinada, Thézan, Ripaud, Portel, Sigean, col de Souilhe, Fraisse des C, St Jean de Barrou, Embres et Castelmaure, col de Cantalou, Villeneuve des C, Cascastel, Albas, les 4 chemins, Coustouge, Les Palais, Fabrezan, Lézignan.
Sortie du jour : point café Castelnau
28 à rouler au total.
Encore une sortie avec une météo plus qu'agréable..., juste un petit vent marin entre Azille et Sallèle d'Aude, puis à partir de St Marcel vent derrière pour rentrer.
G1 :
D'ailleurs entre la Croisade et Lézignan la moyenne a due être supérieure à 30 km/h sur cette partie, vu le nombre que nous étions, et le vent favorable !!
96.5 kms
28.3 km/h de moyenne
786 m dénivelé positif
Arrivée à Lézignan à 11h35.
G2 :
Jean-Marie et André.
Nous avons fait le parcours prévu jusqu’à Bize, puis retour par Ginestas, Ventenac, Paraza ,Roubia, Lézignan.
Distance: 71,29 Kms
Moyenne: 21,20Km/h
Arrivée à Lézignan 11h30
Encore une sortie avec une météo plus qu'agréable..., juste un petit vent marin entre Azille et Sallèle d'Aude, puis à partir de St Marcel vent derrière pour rentrer.
G1 :
D'ailleurs entre la Croisade et Lézignan la moyenne a due être supérieure à 30 km/h sur cette partie, vu le nombre que nous étions, et le vent favorable !!
96.5 kms
28.3 km/h de moyenne
786 m dénivelé positif
Arrivée à Lézignan à 11h35.
G2 :
Jean-Marie et André.
Nous avons fait le parcours prévu jusqu’à Bize, puis retour par Ginestas, Ventenac, Paraza ,Roubia, Lézignan.
Distance: 71,29 Kms
Moyenne: 21,20Km/h
Arrivée à Lézignan 11h30
Sorties du week-end
Samedi 1er novembre :
Pour ceux qui souhaitent rouler en ce jour férié.
Départ 8h de la Mairie
Parcours défini au moment selon participants.
Dimanche 2 novembre : POINT CAFÉ CASTELNAU D'AUDE
Départ 8h de la Mairie
Parcours :
Lézignan, Sérame, Tourouzelle, Escales, Castelnau (point café).
La Redorte, Azille, Pepieux, Cesseras, Azillanet, Minerve, La Caunette, Aigues-Vives, descente de l'Endure, Bize-Minervois, Montouliers, La Croisade, Ouveillan, Cuxac d'Aude, Sallèles d'Aude, St Marcel, St Nazaire, Paraza, Roubia, Lézignan.
Pour ceux qui souhaitent rouler en ce jour férié.
Départ 8h de la Mairie
Parcours défini au moment selon participants.
Dimanche 2 novembre : POINT CAFÉ CASTELNAU D'AUDE
Départ 8h de la Mairie
Parcours :
Lézignan, Sérame, Tourouzelle, Escales, Castelnau (point café).
La Redorte, Azille, Pepieux, Cesseras, Azillanet, Minerve, La Caunette, Aigues-Vives, descente de l'Endure, Bize-Minervois, Montouliers, La Croisade, Ouveillan, Cuxac d'Aude, Sallèles d'Aude, St Marcel, St Nazaire, Paraza, Roubia, Lézignan.
Sortie du jour
Après que tout le monde ait rejoint le peloton, G1 + G2 nous étions 31 ce matin !!
Encore une belle sortie grâce notamment à une météo fantastique, 15 degrés au départ, mais très vite 22 puis 25 degrés ...
Bon le vent marin n'est pas rentré comme prévu, et le retour de Gruissan s'est fait face à un petit Cers, mais pas vraiment gênant.
Le dernier à rejoindre le peloton au grand rond point de Gruissan, c'est Pierre ...!!!
Il est venu à notre rencontre en raison d'un départ décalé (à cause d'une histoire de changement d'heure...!!) bref peu importe... content de te revoir rouler avec nous !!
Arrivés à Narbonne, quatre membres du G1 ont coupé pour rentrer directement sur Lézignan sans passer à Gruissan.
Jean-Marie et André ont constitué le G2 (en attendant de leurs nouvelles...).
G1 :
106 kms
28 km/h de moyenne
Arrivés à Lézignan à midi.
Encore une belle sortie grâce notamment à une météo fantastique, 15 degrés au départ, mais très vite 22 puis 25 degrés ...
Bon le vent marin n'est pas rentré comme prévu, et le retour de Gruissan s'est fait face à un petit Cers, mais pas vraiment gênant.
Le dernier à rejoindre le peloton au grand rond point de Gruissan, c'est Pierre ...!!!
Il est venu à notre rencontre en raison d'un départ décalé (à cause d'une histoire de changement d'heure...!!) bref peu importe... content de te revoir rouler avec nous !!
Arrivés à Narbonne, quatre membres du G1 ont coupé pour rentrer directement sur Lézignan sans passer à Gruissan.
Jean-Marie et André ont constitué le G2 (en attendant de leurs nouvelles...).
G1 :
106 kms
28 km/h de moyenne
Arrivés à Lézignan à midi.
Rando des VINS PRIMEURS : toutes les photos
Vendredi soir : apéritif d'accueil :
cliquez ci-dessous :
https://plus.google.com/photos/108180388872937505272/albums/6074511340608421297?authkey=CJq6rOqXgf-iLQ
Samedi : Randonnée des vins primeurs : cliquez ci-dessous :
https://plus.google.com/photos/108180388872937505272/albums/6074513606560498513?authkey=CLHTxrPq4J_wxQE
cliquez ci-dessous :
https://plus.google.com/photos/108180388872937505272/albums/6074511340608421297?authkey=CJq6rOqXgf-iLQ
Samedi : Randonnée des vins primeurs : cliquez ci-dessous :
https://plus.google.com/photos/108180388872937505272/albums/6074513606560498513?authkey=CLHTxrPq4J_wxQE
Parcours dimanche 26 octobre
Attention de bien reculer d'une heure votre réveil !! (A 3h, il sera 2h).
Départ 8h de la Mairie.
Parcours:
Lézignan, Ferrals, Thézan, Ripaud, Portel, rond point de la réserve, Peyriac de Mer, "les flamands roses...", Bages, Narbonne, La Nautique, Mandirac, Gruissan, Narbonne, Montredon, Bizanet, Ornaisons, Cruscades, Lézignan.
101 kms.
Possibilité de raccourcir le parcours : à Narbonne, prendre Montredon direct : 77 kms.
Départ 8h de la Mairie.
Parcours:
Lézignan, Ferrals, Thézan, Ripaud, Portel, rond point de la réserve, Peyriac de Mer, "les flamands roses...", Bages, Narbonne, La Nautique, Mandirac, Gruissan, Narbonne, Montredon, Bizanet, Ornaisons, Cruscades, Lézignan.
101 kms.
Possibilité de raccourcir le parcours : à Narbonne, prendre Montredon direct : 77 kms.
Randonnée des VINS PRIMEURS samedi 25 octobre 2014
Les inscriptions pour la rando avec repas sont clôturées (376 personnes).
Au delà, vous pourrez bien sûr participer à la randonnée cyclo moyennant 2€ en découvrant les vins primeurs du territoire avec ravito à Canet d'Aude, mais sans le repas.
A samedi !!
Derniere minute :
Nous conseillons à tous les participants d'aller se garer en arrivant à la cave coopérative le Chai des Vignerons au 15 avenue Frédéric Mistral, lieu de l'arrivée.
Voici les informations pour notre traditionnelle randonnée des vins primeurs 2014.
Vu que nous sommes contraint de limiter le nombre de participants en raison du repas, nous vous conseiller de vous inscrire au plus tôt. (Par contre si vous ne restez pas au repas, vous pourrez vous inscrire pour la rando seule en nombre illimité le jour-même).
Cliquez sur les documents ci-dessous pour les imprimer si besoin.
Au delà, vous pourrez bien sûr participer à la randonnée cyclo moyennant 2€ en découvrant les vins primeurs du territoire avec ravito à Canet d'Aude, mais sans le repas.
A samedi !!
Derniere minute :
Nous conseillons à tous les participants d'aller se garer en arrivant à la cave coopérative le Chai des Vignerons au 15 avenue Frédéric Mistral, lieu de l'arrivée.
Voici les informations pour notre traditionnelle randonnée des vins primeurs 2014.
Vu que nous sommes contraint de limiter le nombre de participants en raison du repas, nous vous conseiller de vous inscrire au plus tôt. (Par contre si vous ne restez pas au repas, vous pourrez vous inscrire pour la rando seule en nombre illimité le jour-même).
Cliquez sur les documents ci-dessous pour les imprimer si besoin.
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