DIMANCHE 29 JANVIER : POINT CAFE ANNULE (PARCOURS REMPLACE)

Nous étions 10 au départ.

A la sortie de Lézignan, nous rejoignent Denis et Fred, nous étions donc 12 !

Contre toutes attentes la température etait fraiche, mais pas glaciale, notamment grâce au soleil, et à un vent de Cers modéré.

Dans la traversée de Bizanet, nous rencontrons Cyrille qui part faire du VTT avec un ami.

A Montseret, Jacky décide de couper et prend la direction de Thézan.

Pour les 11 autres, le parcours s'est bien passé, certes, grâce notamment aux costaux du jour (ils se reconnaitront) qui ont bien abrité le reste du groupe.

A Villerouge la Crémade, nous rencontrons Mathieu et Cédric qui venaient à notre rencontre. Nous ferons le reste du parcours prévu à 13.

Nous sommes arrivés à Lézignan à 11h45.

Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16122217

Lézignan, Crsucades, Ornaisons, Bizanet, Gaussan, St André, Montseret, Donos, Ripaud, Villeneuve, Cascastel, Albas, haut de Salse (Pilote), Coustouge, Parazols, Villerouge la C, le Pinada, Ferrals, Boutenac, Luc, Lézignan.

JEUDI 26 JANVIER après-midi

 Départ 13h de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16106134

Lézignan, Fabrezan, St Laurent de la C, Talairan, Jonquières, Coustouge, Pilote (les hauts de Salse), carrefour des ânes, Fontjoncouse, Coustouge, pont de Parazols, Villerouge la C, le Pinada, Ferrals, la plaine, Lézignan (selon la météo vous pourrez faire une petite variante de Ferrals à Luc pour revenir sur Lézignan (+4 kms).

DIMANCHE 22 JANVIER : VTT départ à 9h.

 Sortie du jour : compte rendu par Hervé :

VTT direction la pinède 🌲, un peu de piste mais surtout du single bien à l’abris du vent 💨 , un vrai régal 👌 un grand bravo à Domy qui a fait ça 1ere sortie en mountain-bike ce matin 🤘il a pris beaucoup de plaisir et il a super bien roulé 🚲 !! Nous avons croisé Alain, Claude et Xavier en course à pied 🏃🏽Cette pinède par ce temps hivernal est vraiment magique 🤩 Un bon dimanche matin de vélo 🤙

Normalement c'est le point café à Cuxac d'Aude.

Mais compte tenu des conditions très hivernales annoncées pour dimanche matin, nous proposons une sortie VTT à l'abri.

Départ de la médiathèque à 9h.

JEUDI 19 JANVIER 2023

Bonjour à tous,

pour les plus courageux (se), sortie sans pluie mais avec du vent.

rendez vous 13h00 à la médiathèque.

https://www.openrunner.com/route-details/16070439 

DIMANCHE 15 JANVIER : POINT CAFE RIEUX MINERVOIS

 Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16053245

Lézignan, Escales, Castelnau, La Redorte, Rieux Minervois : point café.

Rieux, Peyriac, le Tinal, Caunes M, la Tuilerie, Villeneuve M, Villarzel Cabardès, Laure M, Peyriac M, Trausse, Pepieux, Olonzac, Argens, Sérame, Lézignan.

VENDREDI 13 JANVIER

 Bonjour à tous,

désolé mais la météo à changé et il aurait fallu rouler aujourd'hui. trop tard pour le changement. on fera donc demain la route du vent (papa). départ 13h00 de la médiathéque.

https://www.openrunner.com/route-details/16047022

JEUDI 12 JANVIER 2023

 Bonsoir à tous,

au vu des conditions météos on se dirige vers une sortie vendredi au lieu de jeudi.

n'oubliez pas le renouvellement de licence samedi entre 16h00 et 19h00 (avec les documents à jour).

je rappelle que la sortie du dimanche doit se faire avec les couleurs du club.

DIMANCHE 08 JANVIER : POINT CAFE CAPENDU

Nous étions 20 ce matin pour cette 1ere randonnée dominicale de l'année.

Accompagnés par Pascal Fouix actuellement bléssé à un pied, il a suivi le groupe jusqu'au point café et nous a pris bon nombre de photos et vidéos (voir page Facebook du club).

Même s'il y avait des différences de niveaux entre nous, certains comme moi n'ayant pas roulé depuis plusieurs semaines, et malgré un rythme soutenu maintenu devant par les plus costauds, tout le monde a bien suivi et le parcours s'est déroulé sans encombre.

Nous avons rejoint le PC de Capendu à quasiment 10h, et comme d'habitude l'équipe de Capendu avait préparé un très bon buffet, avec une mouclade, de la galette des rois, et toutes les victuailles habituelles.

Nous sommes arrivés à Lézignan à 11h50.

Rencontre avec le CVC de Carcassonne au sommet du Fer à Cheval.

En fin gourmet, Arnaud a bien entendu fait honneur à la mouclade !

Papa etait le Roi de la galette ce matin !

"Je n'ai pas suffisament dormi cette nuit" ... :-)

Départ 8h30 de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16019314 

Lézignan, Fabrezan, Camplong, les gorges du Congoust, Montlaur, col du Fer à Cheval, Capendu PC.

Marseillette, Aigues-Vives, St Frichoux, Rieux M, Azille, Pepieux, Cesseras, Azillanet, Beaufort, Oupia, Olonzac, Argens, Sérame, Lézignan.

JEUDI 05 JANVIER 2023

 Bonjour à tous,

voila notre première sortie club de l'année. retour dans le minervois. départ 13h00 de la médiathèque. 

https://www.openrunner.com/route-details/16011133

SAMEDI 07 JANVIER 2023

 Bonjour à tous,

Samedi soir à partir de 18h30 le club organise un apéritif amélioré pour bien commencer l'année 2023. Les épouses sont également les bienvenus. pour une bonne organisation veuillez confirmer votre présence avant jeudi 05 janvier (arnaud : 0766093848 sms). Merci.