DIMANCHE jour de Pâques

Nous étions 17 ce matin.

Avec le retour innatendu de notre "enchanteur", je veux parler de Mathieu Merlin qui sait encore faire du vélo !!! Ouff...

Il nous a bien suivi jusqu'à Coustouges, et puis a continué à son rythme comme convenu.

Mika quand à lui nous quitte à Fabrezan pour prendre la route des Corbieres direction Limoux pour rejoindre sa famille.

Rassemblement en haut de la Salse, petite photo, et puis descente rapide jusqu'à Montplaisir. Ensuite, direction Ripaud, puis Portel, le groupe est homogène, ça roule bien et ça roule a un bon rythme !

Arrivés à Peyriac de Mer, Serge et moi pensons que la mer est peut-être sur la route direction Bages, mais nous prenons tout de même la route des étangs... Arrivés au pont au milieu des étangs, l'eau nous barre la route, nous faisons donc demi-tour !

Heureusement, le petit chemin qu relie Peyriac à Bages passe un peu en hauteur et n'est pas innondé. Petit chemin agréable, seuls quelques endroits ne sont pas en très bon état, et un petit col de 500 ou 600 m avec du 10% est à franchir avant Bages.

Nous traversons Narbonne sans difficulté malgré une circulation dense, et à Montredon juste avant le pont nous nous regroupons, puis 4 gars filent sur Bizanet, mais je ne suis au courant que pour Pascal, Xavier et Guy, je ne sais pas qui est le 4e !!

Je decouvrirais un peu plus loin que Jacky n'est plus avec nous, nous supposons qu'il était le 4e ... MERCI de PREVENIR quand vous QUITTEZ le GROUPE !

La suite du parcours se fait sans encombre, nous arrivons à Lézignan à 12h05 avec 27 km/h de moyenne.

Départ 8h (à la nouvelle heure...) de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/18632714

Téléchargez le parcours, pas de place pour les badaïres...!!

Lézignan, chemin bas, Conilhac Cres, Fontcouverte, Fabrezan, les Palais, Coustouge, col de la Rouire, haut de la Salse, Fontjoncouse (carrefour des ânes), Montplaisir, Ripaud, Portel, rond point de la Réserve Africaine, RN9 sur 1 kms, Peyriac de Mer, Bages, RN9 sur 1 km jusqu'au rond point de Renault, avenue de la Coupe, avenue Gustave Eiffel, rue de Jonquieres, Rocade ouest de Narbonne, D6113 sur 1 km jusqu'au pont du chemin de fer, puis à droite chemin de Montredon, Montredon, Marcorignan, St Marcel, St Nazaire, Ventenac, Paraza, col de Roubia, Roubia, Argens, Serame, Lézignan.

JEUDI 28 MARS 2024

 Bonjour à tous,

Demain départ à 13h30 de la médiathéque, pour ce parcours dans le minervois et l'hérault.

à partir de la semaine prochaine la sortie se fera le jeudi matin.

https://www.openrunner.com/route-details/18619642

Commande de tenues du club

 

DIMANCHE 24 MARS : LAIRIERE, dans l'autre sens !

24 au total ce matin, une fois tout le monde réuni !

Malgré un vent soutenu et une temperature fraiche, pas mal de courageux, bravo messieurs !!

Le peloton reste groupé jusqu'à l'entrée du Congoust, où un groupe part à l'avant mais attend pour une regroupement à Montlaur.

1 km avant Montlaur, Jeff est arrêté, il observe sa roue arriere..., le verdict est sans appel, un rayon cassé !!! 

Il devra nous abandonner à Serviès pour rentrer chez lui, et il sera accompagné de Damien qui souffre d'une entorse à la cheville et rentre également chez lui à Fabrezan.

Le peloton reste encore groupé jusqu'à Labastide en Val, et là le G1 se forme sous l'impulsion de Robin, il sera accompagné de J-Pierre, Loïc, fred, Thibault, Serge, et Cédric (que le G2 récuperera au sommet de la Garouillère).

La montée de la 2e difficulté du jour se fait en 2 groupe (au sein du G2...), et regroupement au sommet du col de la Louvière.

Nous entamons la descente, et alors que le groupe s'étire, notre "cascadeur" fait une sortie de route comme il en a en le secret, avec un tout droit dans un virage !!!! 

Oui vous l'avez reconnu, Claude Valls chute en contre bas, et entraine Cédric, mais rien de grave pour nos 2 amis, quelques égratignures pour Claude, mais bon il en a l'habitude... :-)

Au cabanot du stade de Lairiere, Papa nous informe qu'il est 11h et qu'il reste encore 40 bornes, et propose de modifier le parcours en rentrant par Lagrasse, ce qui est accepté sur le champ !

Retour a un rythme rapide mais raisonnable, le peloton rejoint Lézignan à 12h10.

Complètement de compte rendu de Robin pour le G1 :

Nous sommes 6 en haut de la Garouillère à former le G1 avec Serge, Thibaud, Jean-Pierre, Fred et Loic. En bas de la descente, petite incompréhension : devions-nous attendre Cedric? Si c'était le cas, désolé on essayera de mieux se comprendre la prochaine fois!! Après quelques minutes d'hésitation, on décide de filer tout droit vers le deuxième col. Avec le vent de dos, il fut vite franchi. Dans la vallée de l'Orbieu, des relais à 2 de fronts nous ont permis d'arriver facilement jusqu'à St Laurent. A Parazol, Jean Pierre termine sa sortie puis quelques kms plus loin c est Loic  qui rentre tout droit au croisement de Villerouge. A ferrals,, le reste du groupe fait le parcours initial passant par Luc, quant à moi je rentre direct par la plaine pour gagner quelques minutes. Arrivé à Lezignan à 11h50 sans encombre

Pour commencer, le déplacement sur la Côte Vermeille est reporté au dimanche 7 avril compte tenu de la météo.

Départ 8h de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/18584065

Lézignan, Fabrezan, Camplong, les gorges du Congoust, Montlaur, Arquette en val, Labastide en val, col de la Garouillère, Clermont sur Lauquet, col de la Louvière, Lairiere, Vignevieille, St Martin des puits, St Pierre des Champs, Borderouge, Tournissan, St Laurent de la Cabrerisse, Parazols, Villerouge la Crémade, le Pinada, Ferrals, Luc, Lézignan.

COMMANDE TENUES D'ETE : URGENT !!!

 Bonsoir les ami-e-s

Comme vous le savez, nous attachons une grande importance à l'unicité des tenues et à l'image du club, tout particulièrement lors des sorties dominicales .... Nous souhaitons donc vivement que les licenciés au VCRL et sympathisants s'équipent toutes et tous aux couleurs du club.

Compte tenu de l'arrivée d'un bon nombre de nouveaux adhérents, mais aussi d'anciens voulant renouveler leur équipement d'été, nous lançons une commande de cuissards courts et de maillots à manches courtes immédiatement (c'est à dire au plus tard lundi 25 mars)

La livraison selon l'indication de notre fournisseur POLI sera possible première quinzaine de mai.

Les conditions d'achats pour chacun d'entre vous sont les suivantes:

    - cuissard à bretelles Premium haut de gamme Ray V2 club à 77 € TTC l'unité

    - maillot manches courtes gamme course Aksel V2 club à 49 € TTC l'unité

Il n'y aura pas d'autres produits proposés dans cette commande d'été qui se veut simple et rapide.

Afin de contrôler votre taille deux guides (homme et femme) sont en PJ de ce mail. Quant aux caractéristiques techniques détaillées de ces deux produit, vous les trouverez facilement sur le site POLI.FR

SELON VOTRE DÉCISION D'ACHAT  ENVOYER PAR RETOUR DE MAIL AU SECRETAIRE : VCRL@SFR.FR ET D'ICI LUNDI 25 MARS DERNIER DELAI  VOTRE COMMANDE EN INDIQUANT LA TAILLE ET LA QUANTITE DE CHACUN DES DEUX PRODUITS .

 LE PAIEMENT SERA A EFFECTUER A LA RÉCEPTION DE COMMANDE AUPRÈS DE JEAN- FRANCOIS BAILLY.

Par ailleurs sachez que Régis GREGET et Hervé TIXADOR qui ont assuré pendant de nombreuses années la gestion des tenues du club, ont souhaité passer la main . Félicitations et remerciements pour leurs négociations avec différents fournisseurs,  pour les évolutions qu'ils ont amené dans le relookage du logo et le design en général qui est très démarquant par rapport à une majorité de club. On fait des envieux avec notre tenue!.

Pour les remplacer Mickael CHAVATE et Claude VALLS qui vont entamer leur mission afin de vous proposer une offre pour les tenues d'hiver d'ici fin septembre....On en reparlera !

En attendant j'attends vos retours/commandes pour cet été.

JEUDI 21 MARS 2024

 Bonjour à tous,

un petit tour dans le minervois avec un vent d'ouest pour nous accompagner.

pas trop de dénivelé car dimanche il y a du travail.

départ 13h30 de la médiathéque.

https://www.openrunner.com/route-details/18574591

DIMANCHE 24 MARS : Rando sur la Côte Vermeille (66)

 Dimanche prochain, si la météo est belle, nous proposerons une déplacement club sur la Côte Vermeille.

Le départ se fera en co-voiturage de la médiathèque à 7h.

Retour prévu vers 16h à Lézignan.

Nous attendrons vendredi pour confirmer (ou pas) la sortie selo la météo.

Je préparerai un parcours (80-90 kms / 1500 D+) que je mettrai en ligne dès la confirmation.

Nous organiserons un casse-croûte en fin de parcours en revenant aux véhicules pour tous ceux qui se seront inscrits.

A vendredi...

DIMANCHE 17 MARS

 nous étions 23 au départ, puis rejoints à Boutenac par Guy, et à Montseret par Michel Barbaza.

Total : 25

Une belle météo printaniére nous est offerte ce matin pour profiter de notre sortie, même s'il ne faisait que 8.5°C au départ.

Dès le départ Philippe Rodilla est victime d'un saut de chaine au Tournedos, Hervé et Philippe Lafont s'arrêtent pour l'aider, et dès que je suis prévenu je fais arrêter le groupe au rond point de l'ancienne distillerie. Hervé m'appelle pour me prévenir qu'ils sont repartis et ont coupé le parcours, et qu'ils sont désormais devant nous ! Ils nous ont attendus au pont de l'Orbieu à Luc, le groupe est reformé.

Dès la sortie de Montseret, un petit groupe de 5 prend le large, nous pensons d'abord qu'ils vont se retourner, je n'ai pas lancé le signal de la séparation des 2 groupes, car vu le profil du parcours, je comptais le faire qu'à Sigean au pied de la 1ere difficulté...

Arrivés à Ripaud, nous voyons le "pseudo G1" cinq cent métres devant (à peine), mais je fais arrêter tout le monde le temps de regrouper les retardataires dans la descente, et le temps d'un arrêt pipi pour certains.

Plusieurs d'entre nous qui comptaient rouler avec le G1 sont frustrés de ne pas avoir eu le choix !!

Ils profiteront de la sortie avec le reste du club !!

J'avoue ne pas avoir compris la tactique de ceux partis devant, voulaient-ils rouler entre-eux sans s'encombrer de gars un peu moins costauds ???

Enfin, l'ESPRIT CLUB ce n'est pas ça !!!

Au sommet du col du Souil nous retrouvons Thibault qui a décidé de laisser partir les 4 gars du 1er groupe, et de profiter de rouler avec le club.

Nous poursuivons le parcours, faisons un arrêt fontaine à Fraïsse des Corbieres, puis à Durban sur la proposition de René (que je valide), nous modifions le parcours pour traverser Durban par le 1er pont et prendre d'après lui un raccourci... Quel raccourci : 12% !!!

Ce chemin sympa mais costaud, nous conduit directement à la sortie de Durban dans l'ascension de la Salse, dans laquelle il fait déjà chaud !!

Descente rapide jusqu'à Coustouge, et là je propose de faire 2 groupes.

7 partiront sur le circuit prévu par Jonquières (Jeff, Michel Mata, Arnaud, Thibault, René, Claude Valls et Philippe Rodilla), le reste file sur Lézignan pour ne pas rentrer trop tard..., mais finalement nous sommes arrivés à 11h40. 

Si nous avions fait les 10 kms du circuit initial, nous serions arrivés à midi.

D'autant que la moyenne était soutenue ce matin, avec un bon 27 km/h  !!!

Espérons que ce matin la possibilité de faire 2 groupes quand nous sommes nombreux n'aient pas été enterrée....

Départ 8h de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/18548880

Lézignan, Luc, Boutenac, Gasparets, Villemajou, Montseret, Donos, Ripaud, Portel des Cres, Sigean, col du Souil, Fraïsse des Cres, Durban, col de la Salse, col de la Rouire, Coustouge, Jonquière, Talairan, St Laurent de la C, les Palais, Fabrezan, les 4 chemins, la Plaine, Lézignan.

JEUDI 14 MARS 2024

 Bonjour à tous,

On va quitter les corbiéres pour faire un tour dans le minervois et l'hérault. départ 13h30 de la mèdiathéque. 

https://www.openrunner.com/route-details/18528649

DIMANCHE 10 MARS : LAIRIERE

 28 !! 

Nous étions bien 28 ce matin avant la séparation du groupe 1 et du groupe 2.

Déjà 25 à la médiathèque, puis nous en récupérons 3 aux 4 chemins.

Un temps idéal ce matin (pour l'hiver...), même s'il faisait tout juste 4°C, le soleil était là, et surtout le vent était resté au lit !!

Une fois arrivés à Ribaute, le G1 se forme, composé de 13 ou 14 cyclos (difficile de compter).

Un peu après Lagrasse, nous récupérons Daniel de Ferrals qui s'est laissé glissé du G1 vers le G2, ainsi que Jean 10 kms plus loin. Enfin, Jeff fera de même au col de la Garouillère, en redescendant à notre rencontre (G2).

Séparer un tel peloton est une évidence côté sécurité..., mais aussi cela procure plus de plaisir à chacun, encore faut-il évidemment ne pas se tromper de groupe, et cela réduit aussi les temps d'arrêt en haut des bosses. Bon c'est bien sûr faisable quand on est très nombreux, et pas juste 8 comme dimanche dernier.

A partir de la Garouillère le petit vent marin de face se fait sentir, et les plus costauds se relaieront devant pour ramener tout le monde à Lézignan.

Un petit incident mécanique pour Gillian tombée en panne de batterie avec son DI2, lui obligeant de faire Montlaur - Lézignan sur le petit plateau...

Arrivée du G2 à 12h15

Ce serait bien qu'un membre du G1 m'envoie chaque dimanche qlq infos sur leur sortie.

Compte rendu d’Hervé (merci) :

G1 : un peu plus de 10 à la sortie de Ribaute, Damien et Serge ne sont pas restés avec nous, mais ce dernier a roulé entre les 2 groupes et nous a rejoint en haut du col de Lairiere, Franck et William nous ont quittés au croisement au pied de Lairiere, et Jeff a rejoint le G2 après avoir franchi le dernier col, super parcours, un classique mais qui fait toujours son petit effet, un bon rythme avec de bonnes séries de relais, merci aux copains de m’avoir remis dans le train après un bon passage à vide, arrivée vers 11h45 après 97 bornes et un petit 1000 de D+, top parcours, top météo, 2 bons groupes, un beau dimanche à vélo 👌👌

A bientot !!

Arrêt pipi collectif !!

Départ 8h de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/18504914

Lézignan, Fabrezan, Ribaute, Lagrasse, St Pierre des Champs, col des Maures, Chateau de Durfort, Vignevieille, Lairiere, col de la Louviére, Clermont / Lauquet, col de la Garouillère, Labastide en val, Arquette en val, Montlaur, les gorges du Congoust, Camplong, Fabrezan, la plaine, Lézignan.

MERCREDI 06 MARS 2024

Bonjour à tous,

Les parcours en semaine s'articulant en fonction de la météo, celui-ci se fera demain après-midi. départ 13h30 de la médiathèque.

https://www.openrunner.com/route-details/18481281 

DIMANCHE 03 MARS : POINT CAFE FERRALS

 Comme prévu, la météo n'etait pas à la fête ce matin...

6°C au départ, et déjà des rafales à 70 km/h sur la plaine ! Mais le temps est sec, même si la route est encore un peu humide par endroit.

Nous sommes 7 au départ, puis serons rejoints par Robin au PC.

Total : 8.

Nous arrivons à Ferrals 20 mn après le départ, l'accueil est chaleureux, nos amis de Ferrals sont nombreux à nous recevoir. La table est classique, mais il y a ce qu'il faut.

après 15mn, nous nous décidons à repartir.

Comme prévu, à la sortie de Fabrezan le vent de face est très costaud, et fort des explications faites à l'AG sur les relais, je lance les relais, tout le monde joue le jeu, et même si la vitesse du groupe ne dépasse pas 22 km/h, les 4 kms jusqu'à Ribaute passe presque comme une lettre à la poste ! Efficace !

A Ribaute, le vent nous gêne déjà moins, mais la pluie fait son apparition ...

Après Lagrasse il ne pleut plus mais la route est mouillée.

A l'entrée de St Pierre des Champs, Papa fait demi-tour pour aller voir jouer son fils à Pamiers.

Nous poursuivons dans la vallée de l'Orbieu, très abritée du vent, la route est bien mouillée, mais il ne pleut pas...encore...

Avant le chateau de Durfort, je préviens le groupe qu'une voiture arrive derriere par un petit coup de sifflet, et fait signe à la voiture de doubler... en nous dépassant, la voiture ralenti à ma hauteur ouvre sa fenêtre, c'est la Gendarmerie, et le gendarme m'indique de nous serrer un peu alors que nous roulons bien deux par deux !!!! Remarque sans interêt de l'avis de tous...

Nous entreprenons l'ascension du col de Termes, le temps menace après Termes, mais c'est sec jusqu'au col. A 520 m d'altitude, il fait 4°C, et les sommets environnants sont enneigés !! Le vent est violent dans la descente. Dans la courte montée du col de Bedos, nous croisons Jean-Pierre venu à notre rencontre, et la pluie glacée nous tombe dessus. Le temps qu'on arrive tous à la cabane, Robin file devant pour allonger.

La descente est trempée et il pleut jusqu'à félines T.

Nous poursuivons sans encombre, bien gelés, Jeff tourne à St Laurent, et Jean-Pierre nous accompagne jusqu'au sommet du Pinada. A Ferrals, trempés et gelés, nous decidons de rentrer par la plaine, et arrivons à Lézignan à 11h50.

Mention particuliere pour Thibault qui est venu de Ginestas en vélo ce matin et qui y retournait à midi !!

ATTENTION DEPART à 8H.

Départ de la médiathèque.

Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/18463287

Lézignan, la plaine, Ferrals (centre culturel des Corbieres) point café.

Ferrals, Fabrezan, Ribaute, Lagrasse, Borderouge, St Pierre des Champs, St Martin des Puits, Termes, col de Termes, col de Bedos, Félines T, col de la Tranchée, Villerouge T, col de Villerouge, Talairan, St Laurent de la C, Parazols, le Pinada, Ferrals, Luc/Orbieu, Lézignan.

RECHERCHE VOLONTAIRES

 Bonjour à tous,

Aprés discussion à l'AG d'hier soir le bureau recherche 2 membres pour s'occuper des tenues du club (commande, amélioration, délivrance, gestion du stock, etc). en effet hervé tixador et régis gréget n'assureront plus cette activité à compter de septembre. régis devant faire une commande ce mois de mars il serait bon que les volontaires se manifestent rapidement pour le contacter et ainsi profiter de ces conseils.

inscription auprés des co-présidents. merci