A compter de la semaine prochaine, nous comptons mettre sur pied un entrainement hivernal hebdomadaire, qui consiste à programmer 1 soir par semaine une séance de HOME TRAINER, au siège du club.
Ce samedi nous allons en peaufiner les détails...
Toutefois nous pensons déjà organiser la séance le mercredi soir de 19 à 20h.
Régis GREGET s'occupera de nous "coacher", il se propose de nous faire les programmes d'entrainement. (40 à 45 mn env.)
On reparle de tout ça samedi...
Vélo Club Lézignanais
Sur le front de mer à Port la Nouvelle
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