Nous étions 22 ce matin.
Michel etait au départ avec nous et sa randonneuse, mais il est parti faire un parcours de cyclo-touriste à 20 de moyenne, tranquillou.
Pas un poil de vent, juste un peu d'air marin. Une température fraiche tout de même (7 degrés), mais à la fin de matinée il faisait vraiment bon, c'est bien le printemps !
A Assignan, Guy et Domi décident de couper.
Arrivés au sommet de Coulouma, nous attendons Christian, qui fini par arriver après être monté doucement.Il a ressenti dans la montée des douleurs dans la poitrine, et semblait très fatigué.
Après quelques minutes d'hesitation et s'être rassuré avec Serge, il décide finalement de descendre jusqu'à St Jean de Minervois et de rentrer tranquille, il sera pour cela acompagné de Xavier jusqu'à Lézignan.
Pour les autres, nous continuons vers St Martial, puis La Garrigue et Minerve.
Nous ferons une partie du parcours avec les Audax Narbonnais.
A Azillanet tout le monde est regroupé, et nous décidons très vite de ne pas faire le reste du parcours vers Aigne et de tracer directement vers Beaufort et Olonzac pour rentrer via Argens et Sérame.
Nous aurons quand même fait 90 kms et 1150 m de dénivelé positif !
Une bonne préparation pour ceux qui font l'Héraultaise dimanche prochain.
Départ 8h de la médiathèque.
ATTENTION au CHANGEMENT d'HEURE...
Avec les beaux jours qui arrivent (enfin), il est temps de commencer à se préparer pour nos objectifs de la saison, à commencer par l'Heraultaise dimanche 3 avril.
Suivront un dimanche dans les PO fin avril / début mai, puis le printemps du Pays Cathare à Lagrasse également samedi 14 mai, et puis le tour de Corse début juin, et fin juin une cyclo-montagnarde en Lozère !
Parcours : https://www.openrunner.com/r/14460891
Lézignan, Roubia, Paraza, Ventenac, Ginestas, Cabezac, Bize Minervois, Villespassan, Assignan, Coulouma, St Martial, La Garrigues, La Caunette, Minerve, Azillanet, Aigne, Beaufort, Olonzac, Argens, Sérame, Lézignan.
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